Лента новостей

Понедельник 16 февраля

19:32Масла для кутикулы и ногтей: топ-5 лучших средств для ухода 18:44Благоприятные дни для стрижки на апрель 2026 года 15:00Вояж, вояж: "заграница" глазами советских художников на выставке в бывшей арт-коммуне 14:32Дрю Бэрримор планирует переснять фильм "Ангелы Чарли" спустя 25 лет 12:22Главное на Неделе моды в Нью-Йорке: лучшие моменты и самые обсуждаемые коллекции 10:34Фильм "Грозовой перевал" с Марго Робби и Джейкобом Элоди собрал $82 млн в первые дни проката 09:12Звезда "Очень странных дел" Майя Хоук вышла замуж за музыканта Кристиана Ли Хатсона 03:007 самых модных принтов 2026 года 22:44Первый день без шапки: почему мы отмечаем его 19 марта и как встретить весну красиво 18:00Кофе, мед и корица: 3 антицеллюлитных рецепта из того, что есть у вас дома 12:00Тихая сексуальность: 7 моделей, которые вас удивят 09:40День моряка-подводника в 2026 году: история и традиции 06:00Коррекция асимметрии лица: почему "одна процедура" почти никогда не работает 00:00Наука вкуса: что не стоит подавать к белому вину 21:14Лунный календарь посевной на апрель 2026 года 18:00Невидимки, долой! Топ заколок, которые держат не только волосы, но и всеобщее внимание 15:33Лунный денежный календарь на апрель 2026 года 12:02Актриса Юлия Афанасьева рассказала, как ухаживает за кожей 12:00Интервью с актрисой Юлией Афанасьевой: "Мы, артисты, работаем со сверхъестественным, ведь каждый раз становимся другим человеком" 09:10День святого Патрика в 2026 году: история, символы и атрибуты праздника 06:005 случаев, когда ботокс не поможет: что выбрать вместо него 03:02Благоприятные дни для зачатия в апреле 2026 года 00:00День святого Валентина дома: готовый гастро-план для романтического ужина 21:53День цветных карандашей в 2026 году: история праздника и способы отметить торжество 20:31Болят глаза от туши: как найти безопасную формулу для чувствительных глаз? 18:27Сотрудники Лувра оказались замешаны в мошенничестве с билетами на 10 миллионов евро 18:09Образ фигуриста Петра Гуменника вошел в список лучших на Олимпиаде 2026 по версии Vogue 14:59Рейчел Скотт представила дебютную коллекцию для Proenza Schouler 14:19Танцор тренда "Филяй Филяй" Майк объяснил свою популярность среди русских женщин 13:36Бейонсе предстала с короткой стрижкой после того, как ее перепутали с 14-летней дочерью 11:50Дизайнер Игорь Чапурин заявил о низком уровне образования в сфере моды в России 11:49Игорь Чапурин: "Сегодня взращивается новое поколение дизайнеров, которые ничего не могут инициировать в моде" 10:15Тайра Бэнкс намекнула на возвращение шоу "Топ-модель по-американски" 09:48Музеи Самары, которые обязательно стоит посетить 08:11Как провести День всех влюбленных: идеи для любителей видеоарта, театра и современного танца 05:00Как организовать хранение игрушек в детской: 10 советов, которые помогут поддерживать порядок 00:00Внимание внутрь: 7 причин начать медитировать каждый день 22:48Что посмотреть в марте 2026 года: обзор актуальных новинок фильмов и сериалов 21:00Barrel fit или джинсы-бочонки: шопинг-гид по главному деним-тренду сезона 20:17Дерматолог Галина Амосова развеяла главные мифы о пептидах для лица 20:15Интервью с косметологом Галиной Амосовой: "Пептиды не заменят ботокс!" 19:14Александр Лебедев впервые высказался о расставании с Еленой Перминовой 17:17Зейн Малик заявил, что не был влюблен в Джиджи Хадид 15:12Подарки для секса: выбираем вибратор к 14 февраля 14:46Самые лучшие подарки любимым – забота о здоровье и впечатления 14:04Благоприятные дни для косметических процедур в апреле 2026 года 13:36Блейк Лайвли и Джастин Бальдони не достигли соглашения в досудебном порядке 10:17Карди Би объявила о запуске бренда косметики по уходу за волосами Grow-Good Beauty 09:16Благоприятные дни для маникюра в апреле 2026 года 09:00Звезда сериала "Бухта Доусона" Джеймс Ван Дер Бик умер в возрасте 48 лет
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Мне кажется, что я проживаю не свою жизнь!

Здравствуйте! Хочу вам немного рассказать о своей жизни и моих взглядах на них, может, Вы поможете мне в ней разобраться. Я замужем, имею сына, и мне всегда кажется, что я проживаю не свою жизнь, что все должно быть не так, постоянные слезы, что не тот человек, не те люди, не тот город, не та профессия, и я не такая должна быть. Спросите, а какая я должна быть? Отвечу - не знаю. Иногда кажется, что "крыша едет". Меня раздражают мои близкие - все. Что со мной творится, я не знаю. Знаю, что нужно довольствоваться тем, что имеешь, и с этим быть счастливой. Но я везде, кругом и всюду нахожу недостатки, и поэтому мне кажется, что я живу не проживаю не свою жизнь. В этой жизни меня никогда ничего не устраивало.((((( Что мне делать? Я даже не могу понять, люблю ли я мужа. Помогите разобраться. Заранее спасибо.

Алина, Россия, Нефтекамск, 23 года
Виктория Фадеева

Виктория Фадеева

Семейный системный психолог
Ответ : Для начала Вам необходимо успокоиться и попытаться понять, что конкретно в Вашей жизни требует перемен. Стабилизировать эмоциональный фон Вам может помочь аутогенная тренировка, занятия йогой, дыхательная гимнастика, легкая лекарственная терапия. Тенотен — успокаивающий препарат со стресс-протекторным действием. Он помогает уменьшить психоэмоциональное напряжение и улучшить настроение, не вызывая сонливости и привыкания. Может быть, Вас удивит мой вопрос, но попробуйте описать мне события Вашего детства и особенности родительской семьи. Есть ли у Вас братья и сестры, возможно умершие? Пишите мне на сайт. Я обязательно отвечу.

С уважением, Виктория Фадеева