Из жизнерадостной девушки я превратилась в плаксивую

Здравствуйте! Меня последнее время, даже последние года полтора, мучает какое-то непонятное чувство, то ли это депрессия, то ли что-то, связанное со здоровьем, или с тем, что у меня поменялся круг общения. В общем, я общительный, жизнерадостный, миролюбивый человек+ красивая девушка:) И с юмором тоже неплохо. Всегда была в центре внимания, было очень много поклонников, что немаловажно). Люди, даже те, с которыми я немного общалась, очень уважали и любили меня. Никогда не была эгоисткой, даже наоборот, думала только о людях и как им угодить и понравиться. Но тут во мне как что-то резко изменилось, я догадываюсь, что это с чем-то связано, а вот с чем именно, понять не могу, я стала каким-то нытиком, всем хочется жаловаться на судьбу, чтоб меня жалели. Не могу больше радоваться, как раньше, и это в 19 лет!!! Может, это связано с тем, что рассталась с парнем, с которым были первые долгие серьёзные отношения, а может, с тем, что начала близко общаться на данный момент со своей самой близкой и лучшей подругой... она по сути очень спокойная и домашняя, а я - в точности наоборот. И мне с ней скучно. может, из-за общения с ней у меня поменялись взгляды, ну в плане: "С кем поведешься..." и вот где-то полтора года назад, по неизвестным мне причинам, мне стало сложно общаться с людьми, особенно с новыми, да и со старыми тоже потеряла общий язык, хотя у меня было много друзей раньше, сейчас же мы общаемся крайне редко, они ведь помнят, какой я была:) Со мной всегда было весело, говорили, мол, приходи, без тебя так скучно. а теперь и родители, и друзья говорят, что я изменилась. Стала нервной, злой, могу плакать по пустякам, кажется, что я никому не нужна и все хотят мне только зла, даже те, кто раньше мне был близок. Может, Просто вбиваю себе в голову ерунду? Или на самом деле крыша поехала:) Хотя раньше, наоборот, ничто меня не заставило бы расплакаться. если раньше я могла говорить с кем угодно о чем угодно, мне даже многие говорили, что, наверное, нету на земле человека, с которым ты не найдешь общий язык, то сейчас даже не вижу смысла в общении. Хотя бывает, когда у меня хорошее настроение, и я не думаю ни о чем, все идет как по маслу, но последнее время это очень редко, чуть ли не раз в месяц и то 5 минут. Постоянно хочется сидеть и плакать, никуда не выходить. Аж за себя стыдно) может, это связано просто с тем, что я повзрослела и стала более серьёзной, потому что раньше меня хлебом не корми, всегда шутила, за это, может, и общались со мной) стала низкая самооценка, хоть я и действительно красивая, но мне все в себе не нравится! я так больше не могу!
Подскажите, пожалуйста, что с хим делать. Может, пойти к психологу?!
Заранее благодарю:)

Катя, Донецк, Украина,  19 лет

Задать свой вопрос

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Задать свой вопрос Контакты

+7-926-754-58-34

[email protected] www.consulty.ru Nesvitsky

Ответ психолога:

Здравствуйте, Катя.

Повышенная раздражительность, чувствительность, замкнутость могут быть связаны с нагрузками, накопившейся усталостью, стрессами. Возможно, родители стали уделять Вам меньше времени, внимания по каким-то причинам, и Вам недостает поддержки. Посетите психолога очно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.