Топ новостей недели
«Черная книга» миллиардера: какие звезды оказались в списке Эпштейна в 2026 году
Облачный, розовый, сливочный: весенняя палитра маникюра, которую захочется повторить
Егор Бероев тайно женился на 21-летней балерине после развода с Ксенией Алферовой
Демна представил дебютную коллекцию Gucci в Милане
Лента новостей
Вторник
3 марта
11:04Пи Дидди выйдет из тюрьмы досрочно
09:58В Амстердаме нашли картину Рембрандта "Видение Захарии в храме", утерянную 60 лет назад
09:50День метеоролога в 2026 году: история и значение профессии
05:00Почему мы так любим круглые формы в интерьере (и как использовать их правильно)
00:00Незабываемое 8 Марта: как организовать для нее идеальный праздник
23:46Праздник мужской солидарности в 2026 году: история и смысл
20:21Ногти-конфетти: новый весенний тренд маникюра
15:49Покрас Лампас рассказал о росписи ресторана в Шанхае кириллицей
15:47Покрас Лампас: "Если ты испытал такую крутую эмоцию и сразу ей поделился, это и есть вдохновение"
14:21Эксперты рассказали о главных трендах 2026 года
13:41Гороскоп для женщины Близнецы на май 2026 года
11:45Бывший Ксении Собчак Умар Джабраилов покончил с собой в гостинице
10:50Зендея и Том Холланд тайно поженились
09:00Фильм "Грешники" Райана Куглера стал главным победителем Actor Awards 2026
05:00Как принимать магний, чтобы он действительно работал
00:00Между зимой и летом: как одеться стильно в ожидании тепла
18:00Как помочь коже после зимы: эффективные процедуры и правила ухода
12:00Бордовое бордо: какие модели носить и с чем миксовать
06:00Роботы для искусства или искусство для роботов? Медиа-художница – о перспективах в эпоху ИИ
00:00Когда закуска портит праздник: что нельзя подавать к игристому вину
21:26Гороскоп для женщины Телец на май 2026 года
18:006 горячих трендов свадебной моды
15:23Гороскоп для женщины Овен на май 2026 года
12:02Евгений Миронов рассказал, что его вынесут в гробу на сцену фестиваля в Колумбии
12:00Евгений Миронов: "В этой сложной жизни, особенно сейчас, так хочется чего-то очень нежного и теплого"
09:05Стоит ли покупать недвижимость в 2026 году: прогнозы и риски
06:00Бьюти-новости февраля 2026: интересное в этом месяце
00:00Полезный гастротренд: как мозговые кости стали изысканным блюдом (+рецепт)
22:00Что устарело: главные ошибки в интерьере ванной в 2026 году
21:48День ласкового котёнка в 2026 году: история и как отметить
20:00Люся Чеботина показала кастомные часы Cartier более чем за миллион рублей
17:29Демна представил дебютную коллекцию Gucci в Милане
16:57Электрическая зубная щетка Laifen Wave Special поступила в продажу в России
15:09Международный день магии в 2026 году: история и традиции праздника
14:25Netflix представил тизер новой экранизации "Гордости и предубеждения"
11:06Рианна намекнула на возвращение в музыку после десятилетнего перерыва
10:18Как подать на развод в 2026 году: документы и порядок оформления
09:52Сын Брэда Питта и Анджелины Джоли вслед за сестрой отказался от фамилии отца
05:48Международный день таксиста в 2026 году: история и традиции праздника
05:00Банные ритуалы: как правильно ходить в баню и получить максимум пользы для кожи и тела
00:00Как "Грозовой перевал" стал главным fashion-фильмом 2026 года
21:11Чем ее порадовать? Подборка бьюти-гаджетов к 8 Марта
20:00Московские театры – детям в марте: новые "Три поросенка", любимая "Элли" и "Простодурсен"
18:55День Балтийского моря в 2026 году: история и экологические проблемы водоема
17:14Суд приговорил Гуфа к году условно по делу о конфликте в бане
16:00К 8 Марта: подборка самых романтичных платьев
14:48Лерчек родила четвертого ребенка
14:33Фанаты Леди Гаги раскритиковали ее концерт в Лос-Анджелесе
13:48«Черная книга» миллиардера: какие звезды оказались в списке Эпштейна в 2026 году
13:13Меган Маркл повторила образ принцессы Дианы во время визита в Иорданию
Начальная стадия близорукости
Здравствуйте! Меня зовут Настя. Мне 13 лет. У меня начальная стадия близорукости. Правый глаз видит лучше чем левый. Мне прописали носить очки-тренажёры (с дырочками). Но я их не всегда ношу, потому что мне в них не совсем удобно. Тяжело! Что делать?
Анастасия, Москва, Россия
Андриенко Гульнара Владимировна
Врач-офтальмолог Медицинского центра ОптикалНэт
Ответ :
Такие очки можно использовать только если Вы неподвижны (например смотрите телевизор сидя в кресле). В них нельзя передвигаться, из-за суженного обзора это небезопасно. Для профилактики увеличения близорукости более эффективны зрительная гимнастика, соблюдение режима работы и отдыха для глаз, питание богатое витаминами, активный отдых на свежем воздухе.
С уважением, Андриенко Гульнара Владимировна
