Боли и отеки ног от стоячей работы

Здравствуйте! У меня венозные сетки начали появляться ещё до рождения детей. Потом их стало больше. В 2005 году я устроилась в магазин продавцом. Работа на ногах 12 часов с перерывом на обед (15-20 мин) и 2 раза чай попить (по 5-10 мин). Остальное время на ногах. Года 2,5 назад начали сильно болеть ноги и по вечерам отекать. Особенно болят, когда стою долго на одном месте (за кассой). При движении боль возникает, но медленнее. Работа у нас тяжёлая, т.к. приходится разгружать машины.