Хочу похудеть, но не получается!

Здравствуйте, у меня рост 169 и вес 69 - это нормально? Я хочу похудеть (есть живот + ноги как бутылочки), но у меня не получается! Что вы посоветуете?

Алина, Москва,  14 лет


Сергеев Сергей Сергеевич

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Алина.

Ваш индекс массы тела (соотношение веса и роста) находится в пределах нормальных величин. Что бы решить вопрос за счет какой ткани у вас увеличен объем ног, необходимо биоимпедансное определение состава тела. После этого можно понять, что скорректировать в вашем питании и какого рода физиотерапевтические процедуры и физические нагрузки посоветовать. В любом случае начните с вакуумного массажа.

С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору