Новый тренд из TikTok: что такое "грязная газировка" и почему она стала бизнесом на миллиард?
Лупита Нионго сыграла Елену Троянскую в "Одиссее" Кристофера Нолана
Больше не пашешь – умнее отдыхаешь: как тренировки уступили место восстановлению
Гороскоп на июль 2026 года для женщины Водолей
Здравствуйте, Сергей. Мне 16 лет. При росте 164 см, я вешу 55 кг. Прочитала, что для меня это оптимальный вес, но хочется выглядеть более стройной. Я знаю, что нужно заниматься активными видами спорта и правильно питаться. Да, это помогает, но хотелось бы именно подкорректировать фигуру. Подскажите, пожалуйста, как это сделать в кратчайшие сроки. Заранее спасибо.
С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич