Остеохондроз молодеет...

Ответ : Во все времена остеохондроз являлся болезнью возраста и бухгалтеров. Но с приходом компьютеров, эскалаторов, лифтов, автомобилей и загрязненной экологии, остеохондроз очень помолодел! Для остеохондроза характерно постепенное нарушение всех структур строения позвоночника, и, в конечном счете, его деформация и появление болей. Поэтому, Оля, я вам советую подходить к позвоночнику как к единой структуре и укреплять весь позвоночник, а не его отделы. Коррекцией позвоночника физическими упражнениями я занимаюсь более 25-ти лет, следовательно, предлагаю заниматься по моим продуманным до мелочей, авторским лечебным программам, сформировать мощный мышечный корсет, укрепить весь позвоночник и забыть о своих проблемах! То, что выполнять упражнения нужно регулярно, вы сами прекрасно усвоили и убеждать вас в этом не нужно. Главное, что с моей стороны вы получите высокопрофессиональную помощь. Выбрать подходящий комплекс и приобрести можно на моем сайте (кликните на мое фото), в крупных книжных магазинах г.Москвы или в интернет-магазинах.

С уважением, Плужник Елена