Лента новостей

Пятница 17 апреля

06:57День рождения газированной воды 2026: история и интересные факты 05:00Скоро будет в каждом доме? Как 3D-принтер влияет на интерьер и заменит ли он магазины с декором 00:00Когда нет сил даже заказать еду: три быстрых рецепта ужина за 10 минут 21:00Бьюти-эспрессо: как кофеин помогает от отеков, целлюлита и выпадения волос 19:005 ранних признаков птоза, которые вы замечаете, но игнорируете 17:00Самые трендовые украшения — серьги: какие выбрать и с чем сочетать 14:03Кремль отреагировал на обращение Виктории Бони к Владимиру Путину 11:57Матье Блази попал в список ста самых влиятельных людей по версии журнала Time 09:34Алексей Воробьев и Аида Гарифуллина отметили первую годовщину свадьбы 05:00Пищевые привычки стройных людей: как оставаться в форме без диет и жестких ограничений 00:00Искусство жить. Правда ли, что дети делают нас счастливее? 21:43Благоприятные дни для зачатия в июне 2026 года 21:11HBO объявил о начале съемок нового сезона "Белого лотоса" во Франции 20:00Юбка-баллон 2.0: гид по самым актуальным моделям от российских брендов 17:25Мадонна выпустит продолжение своего альбома Confessions on a Dance Floor спустя 21 год 14:415 проблем с лаком для волос и как современные формулы с ДМЭ делают укладку проще 14:21Благоприятные дни для косметических процедур в июне 2026 года 12:52ИИ-кавер "Седой ночи", который "исполнил" Канье Уэст, возглавил мировой чарт Shazam 12:18Как понять, что ребенок нервничает: мягкие поведенческие признаки 11:55Сидни Суини снова снялась в рекламе American Eagle после скандала и обвинений в нацизме 10:02Шура объявил о желании пригласить Никиту Кологривого на роль о себе в будущей киноленте 10:00Шура: "Самая главная радость, что сейчас со мной моя мама. Двадцать пять лет общения не было" 09:40Николь Кидман станет доулой смерти 09:21Международный день пряника в 2026 году: история праздника и интересные факты 05:00Жить как итальянская бабушка: почему зумеры выбирают nonna-maxxing 00:00Макияж из "Грозового перевала": повторяем самый трендовый образ весны 22:16День подснежника 2026: история праздника и значение цветка 21:06Лариса Долина вышла в свет с аксессуарами Schiaparelli за 400 тысяч рублей 18:45Креатин: что это и как правильно принимать для результата 14:25Сидни Суини попала в скандал из-за "сексуализации детей" в новом сезоне "Эйфории" 14:09Красная горка в 2026 году: история, традиции и народные приметы 11:50Лучший сухой корм для кошек выбрали на Клео.ру голосованием 09:23Стало известно, как Лерчек назвала сына, рожденного от аргентинца 09:05Международный день цирка в 2026 году: история праздника и интересные факты 09:00Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках 05:00Советская посуда снова в моде: почему тарелки "как у бабушки" возвращаются в интерьер 00:10Благоприятные дни для маникюра в июне 2026 года 00:00Зефир с детокс-эффектом: полезный десерт или новый миф 20:56Благоприятные дни для операций в июне 2026 года 20:54Размер не имеет значения: гид по самым трендовым каблукам весны 16:53Казань примет конкурс "Новая волна" в 2026 году 16:14Суд вынес приговор Артему Чекалину по делу о валютных операциях 14:38Педро Паскаль стал амбассадором Chanel 12:31Актриса Мирослава Карпович выходит замуж 12:21Мужской взгляд: какие духи на женщине вызывают восхищение 10:10Джастин Бибер выступил на Coachella и стал самым дорогим хедлайнером 09:26Лунный календарь здоровья на июнь 2026 года 08:58Бритни Спирс снова попала в рехаб после задержания за вождение в нетрезвом виде 06:02Скульптор Петр Зайцев рассказал, что его капибары из стеклопластика стоят как квартира 06:00Скульптор Петр Зайцев – о "романтическом минимализме", стеклопластиковых капибарах и трехметровом сердце
  1. Консультации
  2. остеохондроз
  3. Рубрикатор

Нестабильность шейных позвонков и онемение с левой стороны

Немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Обратилась к невропатологу: нестабильность шейных позвонков с3-с4. Назначили уколы, капельницы. Вроде становится лучше... но через пару-тройку месяцев все симптомы снова возвращаются. Неужели это на всю жизнь?! И можно ли вылечить остеохондроз? Я работаю швеей. 29 лет. Буду очень благодарна за ответы.

Оксана, Украина, Харьков, 29 лет
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Ваша шея и весь позвоночник не имеют мышечной защиты и поддержки, нет мышечного корсета, но есть сидячая работа. Ваши межпозвонковые диски от постоянного давления и статического положения уменьшились в высоте - это и есть остеохондроз. Из-за остеохондроза и уплощения хрящевых дисков освободилось пространство, и ваши шейные позвонки стали нестабильны, т.е. тела позвонков "гуляют", ущемляют спинно-мозговые нервы и позвоночные артерии, обеспечивающие кровоток к головному мозгу, отсюда все ваши неприятные симптомы: немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Эти симптомы очень опасны, так как присутствует риск инсульта... Как вы сами убедились, пассивное лечение медицинскими способами приносит лишь временное облегчение. По моему глубокому убеждению, бесполезно лечить механические нарушения в костной конструкции позвоночника и разрушение хрящевых дисков, позвоночнику нужна защита и поддержка в виде мышечного корсета. Вы совсем не заботитесь о собственном позвоночнике, а ведь все решается просто, нужно начать заниматься лечебной гимнастикой, укрепить мышечный корсет, который возьмет на себя вертикальную нагрузку, и ваши хрящевые диски восстановят свою форму, ведь вы совсем молодая девушка и сможете восстановить позвоночник полностью. Имея сидячую работу, вы просто обязаны постоянно укреплять мышечный корсет, иначе состояние позвоночника будет все время ухудшаться... у вас итак угрожающие симптомы... онемение может привести к параличу лицевых нервов и другим плачевным последствиям, задумайтесь всерьез о том, что вас ждет в 40, 50 лет. Советую зайти на страничку консультанта, кликните на фото, на моем сайте в рубрике "Тренинги" вы найдете все необходимые для вас упражнения для всего позвоночника и для шейного отдела тоже. Регулярно занимайтесь правильными и безопасными упражнениями и создайте условия для восстановления вашего позвоночника.

С уважением, Плужник Елена