Остеохондроз и протрузии шейного отдела

Ответ : Наличие остеохондроза в 53 года - это естественное возрастное явление, протрузия - это пока предгрыжевое состояние межпозвонкового диска, но протрузия может увеличиться и перейти в грыжу.... Очень жаль, что многие люди не понимают простой вещи, что если не заботиться о собственном позвоночнике и не укреплять его мышечным корсетом, если не сохранять естественную природную подвижность суставов, то суставы закрепощаются, диски уплощаются и деформируются, выпячиваясь грыжей в сторону нервов и сосудов, т.к. не выдерживают постоянной вертикальной нагрузки... и позвоночник беспрепятственно разрушается! Советую не ждать, когда протрузии перейдут в состояние грыжи, и как можно быстрее начать заниматься лечебной гимнастикой, как можно быстрее устранить причину разрушения костной конструкции, а именно, сформировать мышечные защитные стены, которые возьмут на себя вертикальную нагрузку, облегчат состояние дисков и остановят разрушение позвоночника. С шейным отделом шутки плохи, от его состояния зависит кровоток к головному мозгу со всеми вытекающими последствиями... а лечить пассивными способами механическое нарушение в костной конструкции позвоночника бесполезно! Решить эту проблему можно только, занимаясь технически правильными и безопасными упражнениями лежа и регулярными тренировками, на моем сайте вы найдете нужные упражнения в разделе "Тренинги", кликните на мое фото и зайдите на страничку консультанта. Не запускайте проблему до необратимых процессов! Вы сможете сами вернуть здоровье своему позвоночнику.

С уважением, Плужник Елена