Напряжение в затылке, что делать?

Добрый день, напряжение в затылке, что делать?

Юрий, Бердск,  42 года


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Юрий.

У вас проблема в шейном отделе позвоночника, думаю, остеохондроз, и по этой причине, ущемлены нервные корешки и закрепощены шейные суставы. Когда человек не заботится и не укрепляет свой позвоночник, то это неудивительно, что связки становятся неэластичными, суставы - малоподвижными, мышцы - слабыми, а когда слабым мышцам приходится еще и держать вертикально умную, но тяжелую голову, то от чрезмерной нагрузки, мышцы могут спазмироваться... по этой причине, может ущемляться кровоток к головному мозгу.... со всеми вытекающими последствиями. Советую зайти на мой сайт и начать выполнять упражнения для позвоночника и для шеи, выставленные в рубрике "Тренинги", нужно зайти на страничку консультанта.

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору