Может ли у меня уже быть 3 степень остеохондроза?

Здравствуйте.
У меня диагноз "Остеохондроз 2 степени".
Я испытываю ужасную боль в шее и в пояснице.
Боль бывает чаще, когда я сижу за столом. Но и так же сопровождается, когда иду.
Недавно появились головокружения.
Может ли у меня уже быть 3 степень остеохондроза?
Подскажите, пожалуйста.

Юлиана, Беларусь, Минск,  17 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Юлиана.

Очень грустно, когда совсем юная девушка страдает от старческой болезни... и совсем не прислушивается к собственному телу... сложила руки и совсем не борется с болезнью! Вы должны понять и хорошо усвоить, что любой сустав, в том числе, и сустав позвоночника, здоров только тогда, когда он окружен сильными мышцами и эластичными связками! При остеохондрозе необходимо заниматься специальной лечебной гимнастикой. Вам нужно сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника, который стабилизирует его и не позволит позвоночнику и его суставам разрушаться дальше, избавит вас от боли и восстановит ваш позвоночник полностью. Не ленитесь, будьте упорны, и вы достигните отличных результатов! Ведь заставить работать собственные мышцы может только сам человек! А лечить слабые мышцы нет смысла... их нужно тренировать! Нужные упражнения вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору