Насколько эффективен корсет для позвоночника?

Ответ : Выпрямить и постоянно держать позвоночник прямым могут только ЖИВЫЕ симметрично развитые мышцы! И только регулярные занятия физическими упражнениями могут скорректировать сколиоз и развить ваши мышцы. Представьте, что произойдет с вашими итак слабыми мышцами под искусственным корсетом? Они совершенно атрофируются. Это же элементарно, но если вы систематически будете заниматься физическими упражнениями, а именно выполнять простые упражнения лежа на мышцы брюшного пресса, мышцы спины и боковые мышцы туловища, то вы легко сформируете активный мышечный корсет для позвоночника. Живые мышцы выпрямят ваш позвоночник, будут автоматически, т.е. сами, держать позвоночник прямо и не позволят ему деформироваться дальше. Ну, и скажите пожалуйста, какой смысл в искусственном корсете? Думаю, что корсеты вредны и придуманы для ленивых. Фиксирующие корсеты могут быть полезны при травмах позвоночника и инвалидами, но непродолжительное время. Считаю, что для каждого человека регулярное выполнение упражнений должно быть как и гигиенические процедуры - физической потребностью! Могу вам предложить 5 простых упражнений лежа, на которые вы затратите максимум 15 минут в день, они вам обеспечат формирование мышечного корсета для позвоночника, для этого вам надо кликнуть на фото и зайти на мой сайт. Не ищите легких пассивных путей, заставить работать мышцы может только сам человек! Человеку физически крепкому есть за что себя уважать, ведь здоровье опорно-двигательного аппарата зависит от ваших собственных усилий!

С уважением, Плужник Елена