У меня врожденная вогнутая грудная клетка
Здравствуйте, у меня врожденная вогнутая грудная клетка, мне посоветовали остеопатический массаж, может ли это действительно помочь?
Ольга, Железногорск, Красноярского края, 34 года
Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Nesvitsky
Ответ отртопеда:
Здравствуйте, Ольга.
Подумайте сами, как может массаж выправить деформированную окостеневшую костную структуру, вы же не пластилиновая... и грудная клетка - не резиновый шарик, который можно раздуть и выпрямить вогнутость... Нужно сделать целую серию сложных хирургических операций, чтобы перекроить грудную клетку. Учитывая, что при вогнутой форме грудной клетки смещены и стеснены внутренние органы, значит они нуждаются в вашей помощи. Считаю, что в вашем случае, вам необходимо укреплять свое здоровье и поддерживать хорошую спортивную форму. Для увеличения объема и вентиляции легких, для тренировки сердечной мышцы, для активной работы печени, которая служит как депо крови, вам необходима регулярная аэробная тренировка умеренной интенсивности. Аэробная тренировка будет способствовать увеличению объема и грудной клетки, что вам и требуется. Если бы вы с раннего детства занимались бегом на длинные дистанции или лыжами, то вогнутость грудной клетки была бы гораздо меньше. При такой форме грудной клетки вам необходимо постоянно укреплять позвоночник активным мышечным корсетом и не позволить ему деформироваться и разрушаться, что происходит у всех, кто не заботится о позвоночнике заблаговременно. Верьте в собственные силы и прилагайте собственные усилия для укрепления и сохранения здоровья, и не ищите пассивных легких путей.
С уважением, Плужник Елена.
Похожие вопросы
-
Ощущаю жжение между лопаток, и немеют пальцы на руке
Здравствуйте, хотелось бы получить ответ на такой вопрос: Я работаю парикмахером, понятно, что целый день на ногах, и →
Татьяна, Чита, 38 лет
-
Всегда болит шея, позвоночник, все хрустит и щелкает
Здравствуйте, Елена! Надеюсь на Вашу помощь, т.к. врачи ничего утешающего мне не говорят, кроме "старайтесь не →
Юлия, Томск, Россия, 23 года
-
Боль в пояснице, отдающая в ногу
Здравствуйте, поначалу у меня болела поясница, потом уже как несколько месяцев поясница не болит, но болит правая →
Михаил, Кировск, Россия, 20 лет
-
Можно ли вылечить сколиоз 1 степени?
Здравствуйте. Мне 16 лет, можно ли вылечить сколиоз 1 степени? При выполнении упражнений боли должны сопровождать?
Гаджииурад, Кизляр, 16 лет
-
Можно вылечить позвоночник без лекарств?
Здравствуйте. У меня болит поясница и отдает в ногу. Сделала узи почек - норма. Сказали, наверное, позвоночник. →
Алтын, Казахстан, 31 год
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 410
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10471
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9558
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
