Лента новостей

Среда 17 декабря

21:33Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике 21:00Когда костюм - не скучно: мужской образ в театр, который запомнят 19:03Dior представил женскую коллекцию Pre-Fall 2026 под руководством Джонатана Андерсона 15:29Суд отказал Тимуру Родригезу в снижении алиментов 14:32Благоприятные дни для косметических процедур в феврале 2026 года 14:15На рэпера Гуфа завели уголовное дело 12:35Дизайнер Сьюзан Фан создала коллекцию 3D-аксессуаров для Apple 11:25Топ-5 универсальных вещей в стиле скандинавского минимализма 11:20Скандинавский минимализм: какие идеи взять для своего гардероба 09:19Disney снимет спин-офф "Красавицы и Чудовища" про Гастона 05:00Турне импрессионистов и итоги десятилетия: декабрьский арт-дайджест от Урала до Сибири 00:00Что подарить на Новый год: 10 идей подарков для любительниц красоты 22:50Благоприятные дни для маникюра в феврале 2026 года 21:07Тина Канделаки анонсировала новогодний фильм ТНТ по "Мастеру и Маргарите" 20:46Анатомия света: как создать многоуровневое освещение, если вы против одной большой люстры 17:58Верховный суд отменил решения по делу о квартире Ларисы Долиной 17:20Топ-5 стиральных машин для дома в 2025: экономим время и деньги 16:31Rick Owens объявил об отказе от натурального меха в будущих коллекциях 13:57Анджелина Джоли впервые показала шрамы после мастэктомии 11:48Чемпионка мира по бальным танцам Вера Бондарева открыла салон красоты в Москве 11:47Чемпионка по бальным танцам Вера Бондарева – об открытии EAZYBEUTY: "Буду делать то, что я люблю, и делать это очень хорошо" 09:49Алина Загитова установила мировой рекорд, выступив на плавучей АЭС в Арктике 09:30Благоприятные дни для операций в феврале 2026 года 08:59Мадонна и Гай Ричи воссоединились на художественной выставке сына Рокко 08:00Корсет, чокер, перчатки: готовая формула театрального образа на Новый год 05:00Веганский новогодний стол: 6 эффектных блюд без продуктов животного происхождения 00:00Почему немеют руки по утрам: опасная поза во сне и как от нее избавиться 22:40Новогодние пряники 2026: примеры оригинальных рецептов 21:00Гастрономический джентльмен: искусство идеального праздничного сета 20:00Красный и золотой: маникюр к Году Огненной Лошади, приносящий удачу 19:15Полина Диброва впервые вышла в свет с Романом Товстиком 16:58Wildberries & Russ стала владельцем сети "Рив Гош" 16:38Николай Цискаридзе предложил наказать ведущую "России 24" за фото в Большом театре 16:35Всемирный день снега 2026: история и идеи для проведения праздника 15:18Защита Ларисы Долиной подала возражения в Верховный суд по делу о спорной квартире 14:28В убийстве Роба Райнера и Мишель Сингер подозревают их 32-летнего сына 11:49Американское издание The New York Times посвятило статью Ивану Урганту 09:10Лунный календарь здоровья на февраль 2026 года 08:19Звезда "Волка с Уолл-стрит" Роб Райнер был убит вместе с женой в собственном доме 06:00Помочь "менталочке": почему уютные вещи помогают снизить тревожность и что добавить в свой гардероб 00:00Купероз и розацеа: как отличить и бороться с проблемами 22:17Что приготовить на Новый год 2026: идеи для приготовления холодных закусок, горячих блюд, салатов, гарниров, напитков 18:00Создаем новогоднее настроение: как украсить квартиру, если нет елки 16:54Лучшие фильмы на Новый год 2026: что посмотреть в праздничную ночь 12:00Прощай, скучная шапка: 8 самых модных головных уборов этой зимы 09:25Благоприятные дни для свадьбы в феврале 2026 года 06:00Грант в Китай, "Онегин" в Москве, незавершенки в Петербурге: опен-коллы для художников 2026 00:00"Горячее" на новогодний стол: 4 эффектных блюда, которые легко приготовить 22:22Крещение Господне 2026: история и традиции праздника 18:00Праздник к нам приходит: 5 диффузоров для дома с новогодними ароматами
  1. Консультации
  2. Проблемы позвоночника
  3. Рубрикатор

Примут ли меня с таким позвоночником в кадетский корпус?

У меня сколиоз, немного деформирована грудная клетка, позвоночник ровный, примут ли меня в кадетский корпус?

Константин, Красноярск
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Я просто уверена, что вас примут в кадетский корпус! Только для этого вам нужно потрудиться!! Вам нужно ЕЖЕДНЕВНО выполнять силовые упражнения лежа и вытягивать позвоночник, тоже лежа! Грудная клетка деформирована из-за сколиоза, это боковое искривление позвоночника, но в вашем юном возрасте все еще легко исправляется!! А так как у вас есть цель и огромное желание поступить, то вам не придется себя заставлять тренировать тело, эта задача по плечу настоящему мужчине! Начните заниматься упражнениями, выставленными на моем сайте в разделе "тренинги", мини-комплекс и упражнение на вытягивание позвоночника, все упражнения выполняются лежа, и нужно выполнять их четко и правильно, как показано и описано. Через 1 месяц ежедневных тренировок нужно взять в руки и подвесить на ноги (на липучках) отягощения по 0,3-0,5 кг. Занимаясь ЕЖЕДНЕВНО, вы быстро укрепите позвоночник и сформируете мощный мышечный корсет, который выпрямит позвоночник и подкорректирует грудную клетку, надежно зафиксирует и не позволит позвоночнику и грудной клетке деформироваться дальше, кроме этого, ваше тело покроется сильными мышцами, которые визуально скроют оставшуюся деформацию. Полностью исправить осанку нужно успеть до 12 лет, позже будет это невозможно. Помните, что отменная осанка и здоровый позвоночник может быть только у настоящего мужчины, который постоянно поддерживает свою спортивную форму!

С уважением, Плужник Елена