Очень болит спина, срок беременности 5 недель

Ответ : К сожалению, за бездумное отношение к своему собственному позвоночнику людям приходится расплачиваться страданиями. Имея такие заболевания позвоночника, вы должны были задуматься о том, почему конструкция вашего позвоночника разрушается, и нужно было, прежде чем планировать рождение ребенка, позаботиться и укрепить позвоночник мышцами, ведь с беременностью нагрузка на него увеличивается параллельно с ростом срока беременности, да и после родов носить ребенка на руках придется до тех пор, пока он не научится самостоятельно ходить. Слава богу, у вас есть еще немного времени, целых 2 месяца вы можете ЕЖЕДНЕВНО заниматься силовыми упражнениями ЛЕЖА. Вы успеете укрепить мышечный корсет и сможете благополучно выносить беременность. Нужные силовые упражнения и упражнение на вытягивание позвоночника вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото и зайдите на страничку консультанта). Мазями и таблетками позвоночник не вылечить, тем более, что их вам употреблять нельзя. Считаю, что каждая женщина прежде чем забеременеть, должна ответственно подойти к этому важному событию и подготовить свой позвоночник к предстоящей нагрузке, укрепив его мышечным корсетом, чтобы не страдать от болей в спине.

С уважением, Плужник Елена