Может ли позвоночник быть причиной моих недомоганий?

Здравствуйте! Мне 29 лет. Меня около полугода мучает головокружение, тошнота, вялость, учащенное сердцебиение, болит периодически голова, неприятные ощущения и боли в позвоночнике (в шейном отделе и поясничном), так же появились периодические боли внизу живота, по гинекологии все нормально. Родилась с врожденной правосторонней кривошеей. В 8 и 14 лет была операция по кривошеи. Было небольшое искривление шейного отдела позвоночника. В 27 лет при родах повредила копчик. Не могла ни спать ни сидеть 2 месяца, мучили боли в области копчика. Потом все потихоньку прошло. К врачам не обращалась. Подскажите, пожалуйста, может ли позвоночник повлиять на мои недомогания, которые меня мучают? Заранее благодарна, Большое спасибо!

Наталья, Россия, Тольятти,  29 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Наталья.

Ваша проблема предельно ясна и устранится легко, но для этого вам нужно приложить собственные усилия. Дело в том, что ваш позвоночник разрушается и болит потому, что абсолютно не защищен и не имеет поддержки в виде мышечного корсета. Вы ведете пассивный образ жизни, висите на своем скелете, как на вешалке, по этой причине вся непосильная нагрузка ложится на межпозвонковые диски и суставы. Диски, в свою очередь, деформируются и уплощаются, суставы изнашиваются и закрепощаются, тела позвонков дестабилизируются и часто отращивают костыли (остеофиты), в результате, ущемляются нервные корешки, воспаляются мягкие ткани, и могут выпячиваться межпозвонковые грыжи. Имея врожденную деформацию в шейном отделе, вам нужно было с раннего детства постоянно укреплять и защищать свой позвоночник мощным корсетом из ОДИНАКОВО сильных мышц передней, задней и боковых поверхностей туловища. Советую вам, не откладывая на следующий понедельник, начать сегодня заниматься лечебной физкультурой для укрепления своего позвоночника, ведь иннервация внутренних органов идет от спинного мозга, находящегося в деформированном позвоночном столбе. Из-за сдавливания позвоночных артерий в шейном отделе, ущемляется приток крови к головному мозгу, отсюда, головокружение, тошнота, вялость, головные боли. Вы рискуете приобрести серьезные болезни и даже угодить в инвалидное кресло! Ваш позвоночник и недомогания просто кричат вам о помощи, услышьте их! Наталья, вы так молоды, и у вас еще есть шанс быть полностью здоровой, начните тренировать свое тело! На моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото) вы найдете мини-комплекс - силовые упражнения лежа для укрепления мышечного корсета для всего позвоночника, упражнение на вытягивание позвоночника и упражнения для шеи - они улучшат подвижность шейных суставов и снимут напряжение в шее. Помните, что суставы и кости здоровы только тогда, когда они окружены сильными мышцами и эластичными связками, а зависит это от регулярных тренировок и от вашего желания быть здоровой!

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору