На шее твёрдая небольшая шишка
Здравствуйте, Елена, недавно заметил на шее твёрдую небольшую шишку. При нажатии на неё ощущается боль. Подскажите, как определить, соли это или напряжена мышца. Спасибо, надеюсь на ответ.
Станислав, Россия, 29 лет
Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Nesvitsky
Ответ отртопеда:
Здравствуйте, Станислав.
Когда человек не тренирует скелетные мышцы, т.е. его позвоночник не укреплен и совершенно не защищен мышечным корсетом, то он деформируется, поэтому неудивительно появление шишечки и в скором времени и боли в позвоночнике, и головокружений, и нарушение артериального давления и т.д. и т.п. Мне трудно на расстоянии определить, что случилось с вашей шеей, могу только предполагать, что в самом уязвимом шейном отделе позвоночника произошло нарушение в структуре, а именно: сдвинулись тела позвонков или произошло их скручивание, но пока воспалились только сдавленные мягкие ткани, но если вы не укрепите мышцы, то в скором времени могут защемиться нервные корешки, а это повлечет за собой ранее перечисленные сбои в здоровье. Упражнения для укрепления мышц шеи и всего позвоночника вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).
С уважением, Плужник Елена.
Похожие вопросы
-
Ощущаю жжение между лопаток, и немеют пальцы на руке
Здравствуйте, хотелось бы получить ответ на такой вопрос: Я работаю парикмахером, понятно, что целый день на ногах, и →
Татьяна, Чита, 38 лет
-
Всегда болит шея, позвоночник, все хрустит и щелкает
Здравствуйте, Елена! Надеюсь на Вашу помощь, т.к. врачи ничего утешающего мне не говорят, кроме "старайтесь не →
Юлия, Томск, Россия, 23 года
-
Боль в пояснице, отдающая в ногу
Здравствуйте, поначалу у меня болела поясница, потом уже как несколько месяцев поясница не болит, но болит правая →
Михаил, Кировск, Россия, 20 лет
-
Можно ли вылечить сколиоз 1 степени?
Здравствуйте. Мне 16 лет, можно ли вылечить сколиоз 1 степени? При выполнении упражнений боли должны сопровождать?
Гаджииурад, Кизляр, 16 лет
-
Можно вылечить позвоночник без лекарств?
Здравствуйте. У меня болит поясница и отдает в ногу. Сделала узи почек - норма. Сказали, наверное, позвоночник. →
Алтын, Казахстан, 31 год
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 410
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10471
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9558
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
