Могут ли такие боли быть связаны с остеохондрозом?

Здравствуйте. Мне 23 года, долго и профессионально занималась роллерспортом. 2 года назад пришлось бросить из-за травмы коленного сустава. До недавнего времени все было спокойно, за исключением жуткого хруста в области шеи и грудном отделе позвоночника. 2 месяца назад появились боли в левой ноге, по внутренней стороне. Заподозрив тромбоз, обратилась к хирургу, сделала УЗИ сосудов - все в порядке. Примерно месяц назад появились боли в левом боку, тянущие и жжение, особенно сильно при надавливании на ребро и собирание кожи в складку на пояснице. Сходила к вертебрологу, он прописал лечебную гимнастику, которую я выполняла каждый день. Боли в боку прекратились, но теперь болит с той же стороны, но не в области талии, а в области подмышки, с иррадиацией в грудь и руку (до локтя). По той же схеме - тянущая, при надавливании усиливается. При проведении самоосмотра - никаких уплотнений в груди, увеличений лимфоузлов и других возможных сопутствующих симптомов у меня нет. Скажите, пожалуйста, может ли эти недавние боли с иррадиацией в руку быть связаны с той же причиной (хондрозом), и как же теперь лечить) Добавлю, примерно месяца 2 назад делала ЭКГ, флюорограмму - все спокойно. Давление также в норме, и боли в подмышке именно снаружи, а не как при стенокардии.

Анна, Россия, Ростов-на-Дону, 23 года

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ : По вашей истории о гуляющей боли можно предположить, что у вас распространенный остеохондроз, только эта болезнь не по возрасту для вас. Боль в ноге - проблема в поясничном отделе позвоночника, от шейного отдела идет иннервация верхних конечностей, проблемы в грудном отделе вызывают тянущие боли в подмышках. Считаю, что вам нельзя было резко бросать спорт, так как вашему организму и всему опорно-двигательному аппарату, привыкшим к серьезным нагрузкам и перегрузкам, пришлось перестраиваться на новый пассивный образ жизни, что в свою очередь могло вызвать серьезные сбои в работе эндокринной системы, сбои в жизнедеятельности органов и каждой клетки, могло ухудшить регенерацию хрящевой ткани суставов. В результате, мы имеем то, что имеем, и с этим мириться нельзя, если вы хотите прожить полноценно все оставшиеся 150 лет! Укреплять вам нужно серьезно весь позвоночник от "макушки до хвоста", а именно, нужно сформировать активный мышечный корсет, который выпрямит позвоночник, растянет позвонки между собой и уберет все зажимы и ущемления. Сильные скелетные мышцы будут надежно защищать и поддерживать позвоночник, и помогут вам сохранить его здоровым на долгие годы. Еще хочу сказать, что каждый вид спорта имеет свои издержки, над которыми сам человек в дальнейшем должен работать, в противном случае рано или поздно приходится за бездумность расплачиваться здоровьем. Простые и безопасные, но эффективные упражнения лежа вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).

С уважением, Плужник Елена