Лента новостей

Вторник 23 декабря

00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне 11:31Агата Муцениеце впервые вышла в свет после рождения третьего ребенка 10:44Читатели Клео.ру выбрали лучшее банковское приложение 09:10Какой будет курс евро в феврале 2026 года 08:20Анна Курникова и Энрике Иглесиас стали родителями в четвертый раз 05:00Эстетика "Один дома": что такое праздничная мода 00:00Новогодние праздники в Москве: идеи досуга от культурных площадок 22:58Какой будет курс доллара в феврале 2026 года 21:41Ковер года: что ляжет под ноги в 2026-м 20:35Что подарить ему на Новый год: 10 идей бьюти-подарков для мужчин 19:56Яна Рудковская появилась на светском балу в платье SOLANGEL и аксессуарах люкс-брендов 18:12Артисты театра "Современник" записали аудиоэкскурсию для пассажиров тематического трамвая 18:10Худрук "Современника" Владимир Машков: "Остаемся верны главному – традициям русского психологического театра" 17:38Вышел первый трейлер эпика "Одиссея" от Кристофера Нолана 13:41Елена Товстик заявила, что ее муж заплатил Дмитрию Диброву за Полину 11:49Режиссер "Вонки" Пол Кинг снимет фильм о Лабубу 10:03Звезда "Оно 2" и "Прослушка" Джеймс Рэнсон покончил с собой 09:48Валя Карнавал впервые показала своего жениха 08:03ТОП самых полезных подарков на Новый год 05:00ДНК-код Dior: 5 культовых вещей, изменивших историю моды 00:00Что пить в новогоднюю ночь: список алкогольных и безалкогольных напитков 18:00Пробел или свободное место? Чем (не)интересны культура и искусство сегодня 12:00Корень от всех проблем: кому нужна косметика с женьшенем? 09:28Покраска волос по лунному календарю в феврале 2026 года 06:00Простые правила первой помощи дома: что должно быть в аптечке на зиму 00:0012 важных вопросов себе, которые помогут подвести итоги года 22:39Благоприятные дни для стрижки на февраль 2026 года 18:00Между глянцем и Белым домом: новая роль Мелании Трамп 12:00Как убрать сосудистую сеточку на лице 06:02Актер Артем Ткаченко рассказал о съемках с беременной супругой в фильме "Тропа гнева": "Никто про это не знал" 06:00Звезда "Вампиров средней полосы" Артем Ткаченко: "В какую бы страну я ни приехал, со мной начинают говорить на местном языке" 00:00Мужской дресс-код: 3 необычных образа на Новый год, вдохновленных трендами 22:00Масло для тела: пятерка лучших по мнению Клео.ру 21:23Дочь Виктории Бони устроила истерику из-за билета в эконом-класс 19:58Филипп Киркоров показал винтажную кофту Burberry стоимостью около 10 миллионов рублей 19:23Владимир Путин признался, что влюблен 18:15Вадим Верник представил книгу о футболисте Пеле 18:14Вадим Верник рассказал о своей новой книге: "Она про эмоции, про великих людей, с которыми мне посчастливилось пообщаться" 16:12Лунный календарь посевной на февраль 2026 года 14:30Арт-персона декабря: хореограф и актриса Электротеатра Станиславский Лина Лангнер (Q&A) 11:20Лунный денежный календарь на февраль 2026 года 11:11Суд обязал Анджелину Джоли раскрыть личные переписки в деле против Брэда Питта 10:43Пит Дэвидсон впервые стал отцом 09:33Шотландский актер Алан Каминг станет ведущим премии BAFTA 2026
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Ранняя старость?

Здравствуйте! Мне 20 лет. Несмотря на то что мне 20 лет, у меня ощущения что мне так много, что я старая. Я за 2 года ничем таким активным не занимаюсь, учусь заочно, за эти 2 года в моей жизни нет никаких перемен. Мне кажется что моя жизнь закончилась. В ней нет настоящих друзей, любви, работы... Я все время о чем то жалею, что не сделала то или это, что было или не было месяц назад или 2, я жалею, о вчерашнем дне, и о многом другом, иногда мне кажется что это от усталости, но нет, все возвращается через некоторое время. Я думаю может мне переехать в другой город.

Диана, Уфа, россия, 20 лет
Федулова Светлана

Федулова Светлана

Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ : Ваше состояние больше напоминает усталость, депрессию, но не старость. Может быть, Вы долгое время были слишком сильно загружены и теперь гораздо меньшая, но вполне адекватная нагрузка кажется ничегонеделанием? Убежать в другой город, страну – еще не значит убежать от себя. Попробуйте оценить, как Вы ощущаете свое физическое состояние, как бы Вы его охарактеризовали? На что это больше похоже: действительно старость, истощение или что-то, похожее, например, на период выхода из долгой болезни? Если первое, то нужно заглянуть в недалекое прошлое: что же там было такого, тяжелого в моральном и физическом плане, что так истощило Вас. Тогда лучше обратиться к человеку, который выслушает и поймет Вас. Может, это кто-то из друзей или родных, а может, как случайный знакомый в поезде, просто внимательный и опытный человек. А если Ваше состояние лучше сравнить с процессом восстановления после болезни, то просто попробуйте помочь себе, сначала понемногу: кушайте витамины, сладкое - то, что можно и что повысит настроение. Потом можно перейти и к физическим действиям - так ведь обычно и выглядит процесс выздоровления, правда? Прислушайтесь к себе, почувствуйте свое состояние, и тогда, поняв истоки своей «старости», Вы можете попробовать найти свой путь, по которому убежите от нее.

С уважением, Федулова Светлана