Я не могу найти вкус к жизни

Я не могу найти вкус к жизни, не хочу ничего. Саботирую работу, друзей, встречи. Не хочу ни в кино, ни в театр, ни на море... Хочу целыми днями сидеть дома, смотреть мелодрамы, читать книжки, есть конфеты. Очень поправилось. С каждым днём мне всё труднее встать с кровати, выйти из квартиры. Остатком здравого смысла понимаю, что это страшно. Ничего изменить не могу.
В разводе более 3-х лет, детей нет, есть любящая мама и сестра. Живу одна.

Юля, Москва,  33 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юля.

То, что вы описываете, похоже на депрессивные тенденции, но это не так страшно, как кажется. Дело в том, что в жизни каждого человека есть периоды активности, а есть периоды спада. И это нормально, т.к. люди - не кролики на батарейках из рекламы. Нужно время, чтобы "собраться с мыслями". Возможно, до этого вы вели очень активную заполненную жизнь, и сейчас организм требует паузы. Используйте это время для того, чтобы лучше понять себя, найти что-то новое, еще непознанное в себе. Также, возможно, вы еще до конца не пережили развод. Если наедине с собой вам грустно и тягостно, вы чувствуете, что этот период затягивается, не стесняйтесь обращаться за помощью к маме, сестре, специалисту, - депрессия - серьезное заболевание, которое нужно лечить.

С уважением, Синицына Екатерина.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору