Что это может быть и что делать?

здравствуйте! Несколько месяцев правая нога ниже колена то ли болит, то ли неприятно тянет. То вся икроножная мышца, то ближе к ступне не могу точно описать ощущения, но неприятные - это точно. Охота постоянно массировать ногу. Мажу "капилляром", толку нет. Вены на ступнях выпирали всегда, помню с детства, просвечивают через кожу тоже вроде давно. Вес 45 кг, двое детей, младшему 1 год. К сосуд.хирургу сходить возможности нет, врач флеболог у нас отсутствует. Появились сосудистые звездочки почти синего цвета. Как давно, не знаю, раньше не было пристального внимания к своим ногам. Теперь ежеминутно щупаю ноги на обнаружение узлов или чего-нибудь "другого интересного", постоянно разглядываю на предмет- просвечиваю ли новые? Прокомментируйте пожалуйста, что это может быть и что делать?