Лента новостей

Суббота 20 декабря

18:00Между глянцем и Белым домом: новая роль Мелании Трамп 12:00Как убрать сосудистую сеточку на лице 09:29День студента (Татьянин день) в 2026 году: история праздника и его традиции в наши дни 06:02Актер Артем Ткаченко рассказал о съемках с беременной супругой в фильме "Тропа гнева": "Никто про это не знал" 06:00Звезда "Вампиров средней полосы" Артем Ткаченко: "В какую бы страну я ни приехал, со мной начинают говорить на местном языке" 00:00Мужской дресс-код: 3 необычных образа на Новый год, вдохновленных трендами 22:18Международный день эскимо 2026: история и интересные факты 22:00Масло для тела: пятерка лучших по мнению Клео.ру 21:23Дочь Виктории Бони устроила истерику из-за билета в эконом-класс 19:58Филипп Киркоров показал винтажную кофту Burberry стоимостью около 10 миллионов рублей 19:23Владимир Путин признался, что влюблен 18:15Вадим Верник представил книгу о футболисте Пеле 18:14Вадим Верник рассказал о своей новой книге: "Она про эмоции, про великих людей, с которыми мне посчастливилось пообщаться" 16:12Лунный календарь посевной на февраль 2026 года 14:30Арт-персона декабря: хореограф и актриса Электротеатра Станиславский Лина Лангнер (Q&A) 11:20Лунный денежный календарь на февраль 2026 года 11:11Суд обязал Анджелину Джоли раскрыть личные переписки в деле против Брэда Питта 10:43Пит Дэвидсон впервые стал отцом 09:33Шотландский актер Алан Каминг станет ведущим премии BAFTA 2026 05:00Бум на винтажные ткани в мужском гардеробе: на что стоит обратить внимание 00:00С чистого листа: 7 важных дел, которые стоит завершить до Нового года 22:30Год Огненной Лошади: какие цвета должны преобладать в интерьере при встрече 2026 года 22:23Салаты на Новый год 2026: оригинальные тематические и классические рецепты 22:01Руперт Гринт и Сэм Клафлин присоединились к актерскому составу новой "Рождественской песни" 20:34Оксана Самойлова раскрыла основное условие брачного договора с Джиганом перед разводом 20:09Очень стильные дела: где купить вещи в эстетике героев культового сериала 19:22Джордж Клуни признался, что чувствует себя "идиотом", когда его дети говорят на других языках 17:16Мандарины, хвоя и лесные костры: 5 запоминающихся ароматов для новогодней ночи 14:16Поделки на Новый год 2026: оригинальные идеи в год Красной Огненной Лошади 13:17Блогер Эрик Давидович впервые стал отцом 10:42Внучка Элвиса Пресли оказалась биологической матерью сына Джона Траволты 09:5532-летнему сыну режиссера Роба Райнера грозит смертная казнь за жестокое убийство родителей 05:53Благоприятные дни для зачатия в феврале 2026 года 05:005 способов снизить тягу к сладкому и фастфуду: рабочие методы не объедаться вредной едой 00:00Молчаливый гастрит: как его распознать, если симптомов почти нет 21:33Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике 21:00Когда костюм – не скучно: мужской образ в театр, который запомнят 19:03Dior представил женскую коллекцию Pre-Fall 2026 под руководством Джонатана Андерсона 15:29Суд отказал Тимуру Родригезу в снижении алиментов 14:32Благоприятные дни для косметических процедур в феврале 2026 года 14:15На рэпера Гуфа завели уголовное дело 12:35Дизайнер Сьюзан Фан создала коллекцию 3D-аксессуаров для Apple 11:25Топ-5 универсальных вещей в стиле скандинавского минимализма 11:20Скандинавский минимализм: какие идеи взять для своего гардероба 09:19Disney снимет спин-офф "Красавицы и Чудовища" про Гастона 05:00Турне импрессионистов и итоги десятилетия: декабрьский арт-дайджест от Урала до Сибири 00:00Что подарить на Новый год: 10 идей подарков для любительниц красоты 22:50Благоприятные дни для маникюра в феврале 2026 года 21:07Тина Канделаки анонсировала новогодний фильм ТНТ по "Мастеру и Маргарите" 20:46Анатомия света: как создать многоуровневое освещение, если вы против одной большой люстры
  1. Консультации
  2. Инструктор по сноубордингу
  3. Рубрикатор
Влад Цыпин

Влад Цыпин

Инструктор по сноубордингу

Выбор ведущей ноги

Есть категория людей, которые одинаково владеют двумя ногами. Пробуйте:) Если не чувствуете явного дискомфорта, то и оставьте ведущую ногу. А лучше позанимайтесь пару часов с инструктором - базовые упражнения помогут определиться.

Ольга, Москва, 23 года

Тренажер для лыжников и сноубордистов

В первую очередь, это поддержание и закрепление технических навыков в межсезонье. В вашем случае особого смысла нет, поскольку Вам для начала надо освоить правильную технику владения доской. Ну а форму можно поддерживать с помощью простого фитнеса.

Татьяна, Сочи, 29 лет

Выбор доски для фрирайда

Для начала определитесь с бюджетом. По большому счету, любая доска любого известного производителя, предназначенная для фрирайда, может Вам подойти. Дальше - дело за Вами. Удачи!

Елена, Мск, 24 года

Чувство равновесия

Для начала, не бойтесь! Начните с очень полого склона, и пробуйте проехать несколько метров с пристегнутой передней ногой. Заднюю не пристегивайте. Это позволит Вам почувствовать равновесие. Успехов!

Елена, Санкт-Петербург, 23 года

Переход с горных лыж на сноуборд

Нереального ничего нет:) Я бы рекомендовал начать с подмосковных склонов, чтобы не тратить драгоценное горное время на обучение:) Можете в выходные приехать на Лисью гору - с удовольствием с Вами позанимаюсь.

Светлана, Москва, 27 лет

Какую защиту стоит купить?

Обязательно купите защитные шорты - этот элемент желателен в любом случае, и защиту спины. Про шлем, думаю, напоминать излишне. Хаф-пайпа в Москве больше нигде нет. Прыгать можно хоть с первого - если уверены в своей физической форме. Но не забывайте, что в основе любого красивого трюка лежит рутинная работа:)

Филипп, Москва, 26 лет

Сноуборд и ребенок

На сноуборд ребенка рекомендуется ставить с 8-9 лет, что связано с несимметричной стойкой и несформировавшимся опорно-двигательным аппаратом.

Наталья, Москва, 38 лет

Цвет костюма

По вопроса моды на горнолыжные костюмы Вас лучше проконсультирует дизайнер или стилист. Про фиолетовые костюмы сказать ничего не могу.

Глафира, Узбекистан, 21 год