Чувство равновесия

Подскажите, пожалуйста, новичку.
я 2 раза стояла и каталась на сноуборде.
постоянно падала... адреналина, конечно, "море"... но при этом присутствует панический страх постоянных падений!
колени трясутся.
с каких упражнений Вы посоветуете начать тренироваться?

Елена, Санкт-Петербург,  23 года


Влад Цыпин

Инструктор по сноубордингу

Ответ инструктора:

Здравствуйте, Елена.

Для начала, не бойтесь! Начните с очень полого склона, и пробуйте проехать несколько метров с пристегнутой передней ногой. Заднюю не пристегивайте. Это позволит Вам почувствовать равновесие. Успехов!

Влад



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Выбор ведущей ноги

      Здравствуйте! У меня такая ситуация: не могу определиться с ногой!!! Начала кататься, взяли в прокате сноуборд с →

      Ольга, Москва, 23 года

    • Тренажер для лыжников и сноубордистов

      Добрый день! Я начинающий сноубордист, в фитнес центре, где я занимаюсь, есть тренажер для лыжников и сноубордистов. →

      Татьяна, Сочи, 29 лет

    • Выбор доски для фрирайда

      Здравствуйте! Хочу попробовать фрирайд. Какой сноуборд посоветуете?

      Елена, Мск, 24 года

    • Переход с горных лыж на сноуборд

      Добрый день! Уже очень долго катаюсь на горных лыжах, и вот решила освоить сноуборд, во время поездки в горы. →

      Светлана, Москва, 27 лет

    • Какую защиту стоит купить?

      Здравствуйте! Катаюсь 2 сезона, со следующего хочу начать потихоньку прыгать, для чего собираюсь прикупить различной →

      Филипп, Москва, 26 лет

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору