Как снова начать верить после любовной травмы?

Добрый день, извиняюсь за беспокойство. Со мной произошла весьма своеобразная история, я полюбил человека, ухаживал в течении месяца, помогал в работе, дарил цветы, писал стихи, ей это все это нравилось, её улыбку я считаю подлинной... Я очень долго присматривался к человеку, до того как осмелился пойти на этот шаг... Её отношение к людям, к близким, оно завораживает, но иногда она очень сильно печалилась... Я хотел видеть улыбку чаще... Она мне очень понравилась, она старше на 5 лет, она обучала меня работе, однако я набрался смелости, чтобы проявлять свои теплые чувства к ней, однако спустя месяц...

Меня отвергли, предварительно облили грязью словесно, сказали, чтобы я не появлялся, чтобы я ни с кем не ходил, сказали, что у меня грязные были мысли, что я это делал ради этих мыслей... Это все произошло, когда я все же решил признаться ей... Я был в недоумении, это все было ложью... Я делал все от чистого сердца, в тот момент, когда все это произошло, она сказала не беспокоить её...

Я был разбит, унижен, раздавлен, однако я набрался смелости и написал письмо от руки, сделал красивую розу с комплиментами на лепестках, с просьбой не думать так, ибо я считал и до сих пор считаю замечательной и красивой личностью, я всегда рвался помочь во всем, я видел всегда, как она устает, как она старается... Я написал, что уважаю её решение, так как 'насильно мил не будешь'.

Спустя месяц она ушла из общей группы, в которой общие знакомые... Я очень испугался, я пришёл узнать, что случилось, до этого я писал ей, но понял, что я в чёрном списке... Не мог дозвониться... Я пришёл и был публично оскорблён ею, был публично унижен ею. 'Если ты и вправду что-то да стоишь, то ты всем расскажешь это' 

Ушёл, но через минут 15 вернулся и я рассказал... Меня очень разозлила вся эта ситуация, в гневе я сказал: 'можете меня хоть возненавидеть за всё, мне уже все равно. Да! Я признаю, я влюбился в Вас, но я не хочу, чтобы из-за этого страдали другие', я ушёл и решил не возвращаться... Я был публично унижен и опозорен как никогда в жизни...

Прошло 4 месяца, я прошёл через 'ад' всех своих эмоций... Любовь, гнев, скорбь, печаль, ненависть, апатия, злость и самое последнее... Я испытываю равнодушие... Я стараюсь работать над этим, я стараюсь убрать в себе это страшное чувство, страшную эмоцию... По чуть-чуть получается, местами иногда все вспоминаю с гневом... Но стараюсь благодарить её за все... Как положительное, так и отрицательное.

Возник главный вопрос... На него я не могу найти никак ответ... Я очень долго присматриваюсь к людям, я очень долго привыкаю к людям. Я поверил себе и поверил ей, той которую полюбил, я открыл ей своё сердце... Но она вонзила туда нож, который мне самостоятельно пришлось вынуть, мне пришлось зашить кровоточащую рану... И до сих пор зашиваю, до сих пор она иногда кровит.

И главный вопрос для меня на данный момент... Я хочу идти вперед, но меня до сих пор все это держит... Почему у меня такое чувство, что если я пойду вперед, я предаю себя и её?!! Как мне быть?! Как мне снова так не ошибиться, как мне найти человека, которому я смогу открыться, я выстраиваю огромную стену, для окружающих, она была и ранее, но там были только близкие мне люди... Но впустил я туда не того человека... Я поверил самому себе... Как мне научиться верить снова, да так, чтобы не ошибиться так снова?...

Анонимно, Казахстан,  24 года

Задать свой вопрос

Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт

Задать свой вопрос Контакты

[email protected] wdpz5b52.megaph.com Nesvitsky

Ответ психолога:

Здравствуйте.

Вы в отчаянии и запутаны, вам очень больно, я постараюсь вас поддержать, объяснить, что произошло с вашем психическим миром. 

Ваши чувства к этой женщине можно назвать "ЗАВИСИМОСТЬЮ", вы ощущаете себя в плену, с одной стороны, мозгом понимаете, что отношений нет, вряд ли будут, а с другой стороны часть вас, как будто навсегда осталась принадлежащей фантазии об отношениях с этой женщиной. Вы бессильны двинуться в счастливые отношения с подходящей девушкой.

Я понимаю, что чувства воспалены, и боль не утихла, поэтому включать сознание и анализировать будет непросто.

Когда вы познакомились с ней, то ИДЕАЛИЗИРОВАЛИ как личности, до уровня богини материнского типа, доброй отзывчивой и обучающей вас. Но при этом ее теневую часть личности, земную, обычную, вы бессознательно старались не замечать, потому что такая, какая она есть, очень ранит вас, вызывает бурю каких-то чувств. Это и является вашей зависимостью - идеализация образа, затем максимальное приближение, вы открываетесь, как перед мамой, она обесценивает ваши чувства, низводит вас до уровня беспомощного мальчика -  вы испытываете отвержение, разочарование. НоЗАВИСИМОСТЬ говорит вам: "не верь себе, не верь реальности, снова поверь и доверься, ОНА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ", поэтому вы продолжаете думать о ней, зависеть от этих чувств и искать причины в себе. 

Что делать? Вспомнить, кто из близких мама, папа , бабушка поступал с вами именно так - вы идеализировали будучи ребенком, а вас обесценивали. Вероятно, это мама, тогда вы на уровне сознания поймете, что на эту девушку перенесли ваши детские чувства. Вы будете видеть это и сможете контролировать.

Думать о себе так: есть я, есть моя внутренняя фигура, которая хочет быть обесцененной и вводит меня в отношения разочарования. Я рекомендую вам выйти на индивидуальную консультацию он-лайн и разобрать все чувства, чтобы процесс исцеления прошел быстрее. Удачи.

С уважением, Алпацкая Олеся Алексеевна.