Как отогнать от себя мысли на гей-тематику?

Игорь Радевич, при всём уважении вынужден к вам обратиться вновь, это Максим. Это уж точно последний раз, мне прям плохо, постоянно мучают сомнения. Смотрите, в чём дело. Я прислушался к вашим советам, спасибо вам огромное за них. Я перестал смотреть порно с парнями, но в голову как назло лезут мысли на гей-тематику. Невозможно их побороть, вроде пытаешься, но они усиливаются. Раньше-то я их принимал, не старался побороть, занимался мастурбацией с их помощью. Вы ведь сказали перестать смотреть порно с парнями, но это ведь тоже своего рода гей-порно, только в голове. Скажите, нужно ли с ними бороться или просто игнорировать их, есть и есть. Спасибо вам, извините за беспокойство, это точно последний раз.