Как защитить себя от гриппа?

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие меры можно применять, чтобы снизить риск заболевания гриппом?

Елена, Москва,  24 года


Василий Викторович Власов

Президент общества доказательной медицины, доктор медицинских наук, профессор.

Ответ терапевта:

Здравствуйте, Елена.

Чтобы не заболеть, следует вспомнить про самые эффективные профилактические меры - полноценное питание, умеренные физические нагрузки, нужно ограничить контакты с больными, тщательно мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками нос и глаза, проветривать помещения. При желании можно носить и марлевые повязки, но надеяться на гарантированную защиту не стоит. Кроме того, популярной профилактической мерой против гриппа является вакцинация, но делать прививку следует до эпидемии, в России это значит – осенью, иначе никакого толка не будет.

С уважением, Василий Викторович Власов.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору