Как уберечь себя от сезонных ОРВИ?

Здравствуйте, Василий Викторович, что Вы посоветуете, чтобы уберечь себя и детей от простуды и гриппа?

Мария, Москва,  38 лет


Василий Викторович Власов

Президент общества доказательной медицины, доктор медицинских наук, профессор.

Ответ терапевта:

Здравствуйте, Мария.

Чтобы не заболеть, следует вспомнить про самые эффективные профилактические меры - полноценное питание, умеренные физические нагрузки, нужно ограничить контакты с больными, тщательно мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками нос и глаза, проветривать помещения. При желании можно носить и марлевые повязки, но надеяться на гарантированную защиту не стоит. Кроме того, популярной профилактической мерой против гриппа является вакцинация, но делать прививку следует до эпидемии, в России это значит – осенью, иначе никакого толка не будет.

С уважением, Василий Викторович Власов.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору