Не
секрет, что взаимодействие с внешним миром оказывает существенное влияние на внутренний
мир человека. Наше психологическое состояние тоже может меняться в зависимости
от каких-либо событий или времен года. Почему же мы ждем чудес под Новый
год?
С раннего детства родители уверяли нас:
"Говорят, под Новый год,
Что не пожелается -
То всегда произойдёт,
То всегда сбывается!"
Детство прошло, но где-то глубоко в душе осталось теплое местечко, в котором до сих пор живет вера в чудеса и исполнение желаний. В общем-то, мечты о прекрасной сказке несколько притупляются после того, как Новый год уже вступил в свои права.
Принято считать, что Новый год означает не только календарный счет времени, но и начало новой жизни. Однако обилие зимних праздников приводит к тому, что новую жизнь мы начинаем ощущать только к началу весны. Зимой мы пытаемся влиться в активный ритм жизни, но даже природа в это время года замедляет жизненный темп и "засыпает". И мы тоже невольно расслабляемся. Пассивность свойственна даже самым энергичным людям как раз в зимний, а также летний периоды.
Я давно заметила такую закономерность: в начале лета и в конце осени
от подруг и знакомых всё чаще и чаще слышатся фразы: "Как я устала!", "Ну всё:
у меня началась депрессия", "Как
мне всё надоело!" Пик активной деятельности по большей части у людей приходится
на весну и осень, и вполне естественно, что за ними следует состояние усталости
и опустошенности. Если написать схему психологической зависимости человека от
времен года, получится следующее:
зима - период становления (восстанавливается утраченная энергия, пересматриваются
старые жизненные планы и строятся новые);
весна - расцвет (время активных действий, карьерного роста и бурной деятельности
гормонов);
лето - кризис (упадок сил, настрой на отпуск, "подзарядка" новыми впечатлениями
на заслуженном отдыхе);
осень - эпоха либо возрождения, либо угасания (второй пик активности, время "собирать
урожай", анализировать и подводить итоги прошедшего года).
Однако общепринятых канонов я прописывать не буду, потому что раз на раз, сама
знаешь, не приходится.
Виктория, 27 лет: "Я работаю экскурсоводом в Санкт-Петербурге. Работу свою очень люблю и жаловаться в принципе не на что. Но обидно, когда в разгар лета подруги уезжают отдыхать на Кипр, а я не могу вырваться с работы, потому что летом в наш город приезжает больше туристов, чем за все остальные времена года, вместе взятые. И пока все нормальные люди нежатся под солнышком, я сижу в пыльном автобусе и повторяю: "Посмотрите налево, посмотрите направо". Заслуженный отпуск беру осенью, когда все друзья и знакомые уже отдохнули и взялись за работу. Я словно выпадаю из жизни".
В общем-то, Вероника не совсем права. Она не выпадает из жизни. Просто её психологический год немного другой. Он начинается не весной, а летом.
Кстати говоря, у тебя твой индивидуальный психологический год может длиться не один календарный год. Например, период активной деятельности растянется на полгода, а эпоха кризиса продлится всего пару недель.
Науки, которая бы выявляла и изучала данную тематику, ещё не существует. А ведь если бы каждая из нас с точностью могла просчитать, когда наступит период усталости или активности, можно было бы спланировать свое время и душевное состояние так, чтобы в эпоху расцвета оставлять запас сил на период кризиса. Хотя жить, возможно, тогда стало бы скучнее.
А теперь постараемся сузить границы психологического года. Я хочу поговорить о твоем душевном состоянии в зависимости от каждого календарного месяца. Ведь мы ожидаем свершения чуда именно в декабре, а не в мае или августе. Даже в воздухе в канун Нового года царит некая волшебная атмосфера, правда?
Из дневника моей подруги Ирины:
"02.01.2004 Вот и наступил Новый год! Ура! Какие же планы у меня на этот
год?
28.01.2004 Стараюсь взяться за работу! Не получается, праздники мешают.
01.02.2004 Скоро весна, а впереди ещё столько праздников…
27.02.2004 Слушаю чириканье воробьёв! Как же бесплодно я провела зиму.
05.03.2004 Вот она - бурная жизнь! Я не про
работу. Все мужики словно с ума посходили!
30.03.2004 В моём гениальном мозгу вызрел потрясающий проект! Шеф счастлив!
С Андреем и Димой всё кончено. Теперь у меня есть Вася!
02.04.2004 Ну, конечно, все люди как люди, а я, я… сейчас зареву. Все мужики
- мерзавцы. Всё! Ухожу с головой в работу! А ведь на улице весна… 30.04.2004
Как же не вовремя начинаются эти майские праздники! Только вошла в раж на работе.
Да и что в праздники делать одинокой девушке?
02.05.2004 Я так счастлива! Не понимаю, как такой потрясающий мужчина обратил
внимание на меня! Хорошо, что друзья всё же вытащили меня на шашлыки!
28.05.2004 Трудно сосредоточиться на работе, когда за окном - лето.
03.06.2004 Я, конечно, понимаю, что лето - время отпусков, но почему все
сорвались на отдых именно сейчас?! Сколько же всего свалилось на мою голову!!!
26.06.2004 Всё! Я так больше не могу. Любимый - в
командировке, шеф - в отпуске, на работе - завал, молодежь лежит на пляже,
а я гнию в офисе!
05.07.2004 Отпуск! Ура! Я так устала за этот год! Наконец-то! Пора восстанавливать
здоровье и потрепанные нервы! Египет - это здорово!
30.07.2004 Завтра наконец выхожу на работу. Как я соскучилась по всем!
Пора в бой с новыми силами!
03.08.2004 Почему я так мало отдохнула… Хочу обратно!
30.08.2004 Я не верю. У меня столько проблем, столько дел! И вместо поддержки
любимого я получаю предложение… расстаться! Это на него начало осени подействовало?
04.09.2004 Страдать времени нет: слишком много работы. На недельке прогуляюсь
по парку и погрущу.
29.09.2004 И почему столько дней рождения сразу? И у всех! Обидно, что
придется приходить в шумную компанию без пары. Как мне одиноко!
06.10.2004 Учусь радоваться одиночеству. В конце концов, всё не так уж
плохо.
30.10.2004 Премия от шефа! Как приятно! Деньги
так и сыплются на меня! Пора по магазинам. И нужно сменить прическу. Начинаю новую
жизнь!
03.11.2004 Встретила Васю - предложил встретиться. Отказала. На днях ещё
звонили трое моих бывших. Вот какая я гордая, одинокая красавица!
28.11.2004 Ой, мамочки! Скоро Новый год! Сколько всего нужно успеть сделать
за этот месяц!!!!!
05.12.2004 Да, я знаю, что у меня много дел, но я так устала! Ничего не
охота. Чувствую себя серой бесформенной массой…
22.12.2004 Думаю о том, как много я пережила за этот год! А скоро бой часов
откроет человечеству новую жизнь! Надеюсь, в этот раз загаданное желание исполнится!
Должно же всё-таки хоть раз в жизни произойти чудо!"
У всех нас с каждым месяцем открываются новые перспективы. Мы набираемся больше опыта, мы разочаровываемся в людях и вновь обретаем веру. В январе мы можем пребывать в "зимней спячке", в мае наша душа встрепенется и запоет жаворонком, в сентябре мы будем чувствовать прилив сил. В каждом месяце нас будут посещать разные, всегда новые эмоции и ощущения. Но когда придет декабрь - все мы, независимо от всего пережитого нами за год, будем ждать чудес.
Знаешь, какой бы период в своей жизни ты не переживала, я хочу пожелать тебе всегда оставаться оптимистом, верить в себя, уметь достойно справляться с трудностями, а главное - не терять чувства юмора!
И не забудь улыбаться чаще в новом году!
