Поддержать мозг проще, чем кажется. Рассказываем, как питание помогает улучшать память, концентрацию и работать без перегрузок.
Здоровье
Процессы, подходы и методы меняются: диагностика стала точнее, а лечение — менее травматичным. Рассказываем про все варианты и помогаем выбрать метод, который даст нужный результат и не вызовет последствий.
Стандартные ассоциации от низкого уровня ферритина — сонливость, усталость, слабость, головокружения. Но есть еще и эмоциональные факторы.
Стабильный результат и разовая процедура, которую не надо повторять — рассказываем, кому стоит сделать операцию и какие есть риски.
Эксперты обсудят междисциплинарные методы контроля веса на форуме в декабре.
Не хочется ничего делать и нет сил даже после отдыха? Разбираемся, где лень, а где эмоциональное выгорание — и как вернуть энергию.
На улице уже холодно, а еще скоро праздники — время дорожных путешествий и приключений. Чтобы впечатления не были испорчены, соблюдайте базовую технику безопасности.
Заметили, что стали есть больше или вообще нет аппетита? Это сигнал организма, что ему нужна помощь — рассказываем, на какие обследования стоит записаться.
Технология давно перестала быть экзотикой и показывает реальные результаты в anti age уходе. Но вопросы все равно остаются — попросили эксперта развеять все сомнения.
Голосование в рамках народного рейтинга Клео.ру завершено — читатели выбрали самые эффективные витамины D3 в биодоступной форме 5000 МЕ.
За невнимательностью ребенка может стоять не лень, а усталость, тревога или особенности работы нервной системы.
Будьте внимательны: за привычной болью от усталости или недосыпа часто скрывается мигрень — состояние с другими причинами, симптомами и подходом к лечению.
Уменьшить жировые отложения без боли, реабилитации и операции — реальность современной косметологии. Спросили у эксперта, как работает процедура.
Сезон дождей и простуд в самом разгаре. Если чувствуете апатию и усталость, сделайте небольшой чекап — результаты помогут скорректировать самочувствие.
Ферментированные продукты улучшают микробиом, снижают воспаление и поддерживают уровень сахара. Разбираем, что добавить в рацион и зачем.
