в раздел Новости
0 0

Ольга Шелест раскрыла секреты похудения на 7 кг

Популярная ведущая вызвала удивление поклонников, демонстрируя на последних снимках в Инстаграм заметно постройневшую фигуру. Ольга рассказала, как ей удалось достичь такого результата.

По словам знаменитости, изначально у нее была другая цель, а похудение оказалось приятным бонусом. Ведущая попросту отказалась от одного из своих главных пристрастий в пище. По ее собственному признанию, у нее была очень развита тяга к сладкому. Отведав вкусный десерт, Шелест непременно просила и вторую порцию.

Так продолжалось до тех пор, пока она не ознакомилась с книгой одного известного диетолога. Произведение было написано с научной точки зрения и в нем приводилось убедительное обоснование того, насколько вредно для организма употребление сахара. По мнению диетолога, этот продукт является специально созданным искусственным наркотиком.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Привет! Мы за хлебом и вашими лайками! 😍🤪

Публикация от Shelest Olga (@olgashelest)

Прочитанное произвело на Ольгу впечатление, и она исключила сахар из своего рациона. Спустя два месяца она обнаружила, что похудела на семь килограммов. Также ведущая поддерживает себя в форме с помощью занятий спортом. Среди всех его разновидностей она предпочитает бег.

Краткая информация об Ольге Шелест

Имя: Ольга Шелест
Отчество: Владимировна
День рождения: 23.01.1977
Возраст: 44 года
Место рождения: Набережные Челны, Россия
Рост: 168 см
Вес: 52 кг
Знак Зодиака: Водолей
Восточный гороскоп: Змея
Деятельность: теле- и радиоведущая


Как вы думаете, является ли отказ от сахара настолько действенным для похудения? 1  

Оставить комментарий
  • Сахар, конечно, вреден и способствует набору веса, но не думаю, что такой сильный эффект возможен только лишь из-за отказа от него
Оставить комментарий