Лента новостей

Вторник 5 декабря

00:02Мужчина Рак: как стать для него любимой? 23:08Гороскоп для женщины-Рыбы на февраль 2024 года 22:28Конфликт между Гариком Харламовым и Ларисой Гузеевой завершился на съемочной площадке 20:18Гороскоп на февраль 2024 года для женщины Водолей 20:16Как сэкономить на такси: 7 альтернативных вариантов 17:39Роман Костомаров стал лауреатом премии Владимира Высоцкого 16:39Николай Басков рассказал, что ему пришлось брать кредит на дорогой ремонт 16:12Бузова рассказала о строгих критериях отбора потенциальных женихов 14:24Юрист Подгрудкова объяснила, чем рискует Арбенина из-за отмены концертов 13:30Капризы за столом: как перестать ругаться с ребенком во время обеда 13:00Виктория Боня назвала золотое правило благополучных отношений с мужчинами 12:30Звезда шоу "Уральские пельмени" дала 5 советов для быстрого достижения целей 12:00Ученые КФУ разработали новый подход к лечению травм спинного мозга 12:00От дочки шахтера до мировой легенды: Патрисия Каас как источник вдохновения 10:40Сестра Марии Шукшиной прокомментировала уход за больной матерью 10:00Белый шаман сделал прогноз на 2024 год: что ждет знаки зодиака 09:19Продюсер Рудченко высказался о крупных заработках Агутина 09:02Как сделать красивые снежинки из бумаги на Новый год 08:02Делаем игрушки на елку своими руками 06:22Тест: помните ли вы жен российских знаменитостей? 04:05Заслужила и точка: хитрости в разговоре с шефом о повышении зарплаты 02:19Диетолог Уильямс назвала неочевидное последствие отказа от сна 00:02Лайфхаки для женщин: как все успевать в режиме нон-стоп 22:18Память продолжает жить: ровно 14 лет назад не стало Вячеслава Тихонова 21:58Ведущие "Орла и решки" Антон Лаврентьев и Алина Астровская ждут второго ребенка 21:54Гороскоп для женщины-Козерога на февраль 2024 года 21:04Анна Плетнева рассказала о популярности новой версии хита "Плохая девочка" 20:49Певец Шура рассказал о своих планах на Новый год 19:26Максим Виторган встретился с Нино Нинидзе после расставания 18:40Бородина появилась на турецкой кинопремии в Стамбуле 18:05Названы имена ведущих шоу Голубой огонек-2024 17:09 Певица Zivert рассказала о своих ожиданиях от 12 сезона шоу "Голос" 17:03Перенесшего инфаркт Михаила Боярского выписали из больницы 16:16Филипп Киркоров назвал себя талисманом для азартных людей 15:1527-летняя фигуристка Аделина Сотникова дебютировала в кино 14:51Звезда сериалов "Сестры" и "Пищеблок" рассказала историю знакомства с мужем 13:59Астролог Иванченко рассказала о проблеме с выбором даты рождения ребенка 12:30Победа над прыщами: 5 секретов здоровой кожи к Новому году 11:12Собчак произвела фурор в узком платье после слухов о беременности 10:12Гинеколог Сим самовольно лишил пациентку шанса забеременеть естественным путем 09:49Лев и Стрелец обладают огромной силой: подробный гороскоп 09:13Вдова Караченцова написала заявление на увольнение из Ленкома 09:10Самые вкусные рецепты салатов на Новый год 2024 с морепродуктами 08:00Как легко навести порядок в доме: самые рабочие лайфхаки 06:40Финалист “Битвы экстрасенсов” дал советы к Новому году всем знакам зодиака 04:15Сияющий блонд без желтизны: наводим красоту к Новому году 02:08Включаем интеллект: тест на знание городов мира 00:04Уйти нельзя остаться: как принять решение о разводе с мужем 22:06Салон красоты дома: делаем чудо-маски для лица 20:51Гороскоп для женщины-Стрельца на февраль 2024 года

Ляйсан Утяшева поделилась секретами стройной фигуры

Гимнастка считает, что строгие диеты и усиленные тренировки наиболее эффективны в борьбе с лишними килограммами.

Ляйсан Утяшева всегда старается поддерживать свою фигуру в спортивной форме. Однако в последнее время поклонники начали замечать, что гимнастка стремительно похудела. На такую мысль их подтолкнуло новое фото девушки.

Кажется, что самоизоляция для гимнастки проходит успешно. Многие девушки сейчас находятся в панике, ведь за время карантина они успели набрать пару лишних килограмм. Ляйсан остается одной из немногих, чья фигура не претерпела существенных изменений. И даже больше — поклонники уверены, что гимнастка стремительно худеет. Об этом говорят и новые фото девушки.
 
Недавно жена Павла Воли выложила новый снимок, на котором хвастается своим плоским животом и тонкой талией. Ляйсан постаралась показать своим подписчикам, в какой идеальной форме она находится. Для этого девушка выбрала спортивный топ, оголивший ее живот. Поклонники оценили фото и удивились, как матери двоих детей удается следить за своей фигурой.
Утяшева поспешила объяснить, в чем же заключается секрет ее спортивной фигуры. Оказалось, что девушке помогли добиться такого результата строгая диета и усиленные тренировки. И сейчас ее фигура выглядит так, как до рождения детей. Гимнастка рассказывает, что старается следить за тем, какая пища попадает к ее семье на стол.

«Пищевая привычка формируется в течение месяца. Тут важно поставить цель и идти к ней. Дождаться первых результатов и дорожить ими», — пишет гимнастка.

Правда, некоторые поклонники посчитали, что Ляйсан слишком увлеклась диетой. В комментариях иногда под постами звезды можно даже увидеть, как хейтеры обвиняют гимнастку в пропаганде анорексии. Впрочем, все эти нападки можно считать ложными, ведь Утяшева ведет блог о здоровом образе жизни и всегда старается придерживаться спортивного режима.
 
 
26 мая 2020, 10:48

Ляйсан Утяшева

гимнастка, телеведущая
Ляйсан Утяшева
  • Имя: Ляйсан Утяшева
  • Отчество: Альбертовна
  • День рождения: 28 июня 1985
  • Возраст: 38 лет
  • Место рождения: г. Раевский, Башкирская АССР
  • Рост: 164
  • Вес: 50
  • Знак Зодиака: Рак
  • Восточный гороскоп: Бык
Российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, неоднократная победительница российских и международных соревнований, двукратная чемпионка Европы в командном зачете, обладательница Кубка мира 2001/02, победительница Юношеских игр стран СНГ и Балтии 2002 года. Телеведущая, спортивный комментатор. Жена Павла Воли

Фотографии