в раздел Новости
0 0

Тренер Адель раскрыла секреты ее похудения

Не так давно певица Адель привлекла повышенное внимание поклонников, публикуя в своем Инстаграм снимки, демонстрирующие то, насколько она похудела. На днях ее тренер Камила Гудис дала интервью, в котором поделилась секретами того, как знаменитости удалось достичь настолько потрясающих результатов.

По словам Камилы, причиной столь грандиозного похудения стали занятия спортом и соблюдение определенной диеты. Результат превзошел все ожидания, и певица сбросила целых 44 килограмма. Тренировки включали преимущественно занятия пилатесом, однако они играли второстепенную роль.

Как заявила тренер, Адель похудела в основном из-за диеты. Заключалась она в том, чтобы регулярно употреблять зеленые соки и сократить количество калорий до 1000 вместо рекомендуемых 2000.

Следует сказать, что данное интервью вызвало бурное обсуждение в сети. Так, эксперт по питанию Элис Ливинг обвинила тренера Гудис в непрофессионализме. Она заявила о том, что данный метод может причинить вред здоровью, и если последствия не проявились сейчас, то они могут дать о себе знать потом.

Элис довольно популярна, и количество ее подписчиков достигает 600 тысяч. Они всячески поддержали эксперта в своих высказываниях. Однако им пришлось столкнуться с теми, кто выразил кардинально противоположное мнение. Эти пользователи сети заявили, что ничего предосудительного в такой диете нет. Более того, в последнее время диетологи допускают ограничение калорий даже до количества 800.

Краткая информация об Адель

Имя: Адель
День рождения: 05.05.1988
Возраст: 32 года
Место рождения: г. Лондон, Англия
Рост: 175 см
Вес: 90 кг
Знак Зодиака: Телец
Восточный гороскоп: Дракон
Деятельность: певица


Подписывайтесь на канал @KleoNews в Telegram
Подписаться

Как вы считаете, допустимо ли использовать такие методы похудения? 1  

Оставить комментарий
  • Я считаю, что рано или поздно этот метод даст о себе знать, и не самым лучшим образом. Или придется все время придется поддерживать дефицит калорий
Оставить комментарий