Бывшие нередко возвращаются в жизнь спустя месяцы или даже годы. Рассказываем, как понять причины и правильно реагировать на такие попытки.
Любая женщина знает этот момент: телефон мигает, и там – сообщение от того самого человека, с которым вроде бы все давно закончено. Но прошлое почему-то решает снова заявить о себе.
Почему бывшие возвращаются
Мотивов у "камбэков" может быть масса. Чаще всего это:
-
Ностальгия. В какой-то момент человеку кажется, что с вами было проще, уютнее, теплее.
-
Неудачный опыт. Новые отношения не сложились, и бывший решает, что проверенная история надежнее.
-
Страх одиночества. Иногда речь не о чувствах, а о банальной попытке закрыть пустоту.
-
Эго. Убедиться, что вы все еще готовы ответить – способ для некоторых подпитать собственное чувство значимости.
Важно понимать: его внезапное появление не всегда про вас. Чаще – про его личные сложности.
Как реагировать
Первое правило – не бросаться в прошлое с головой. Дайте себе время. Вот что стоит сделать:
-
Включить фильтр. Вспомните причины расставания. Если эти проблемы никуда не делись, с чего бы вдруг они исчезли сейчас?
-
Проверить эмоции. Хотите ли вы общения с ним на самом деле, или просто срабатывает привычка?
-
Установить границы. Если не планируете продолжения – скажите прямо. Четкий отказ работает лучше, чем игнор.
-
Если даете шанс – делайте это осознанно. Только при условии, что человек изменился, а не просто соскучился.
Бывшие часто возвращаются, но это не значит, что вы обязаны открывать дверь. Осознанность и честный разговор с самой собой – лучший фильтр от повторения старых ошибок.
Хороший вопрос, который стоит себе задать: "Я действительно хочу снова эти отношения или хочу вернуть ощущение, которое когда-то давал этот человек?" Ответ и будет вашим решением.
