Каждый год бьюти-индустрия предлагает нам массу разнообразных средств по уходу за кожей лица и других частей тела. Но порой лучше порадовать себя натуральной, живой косметикой, которая готовится здесь и сейчас собственными руками. Сегодня актриса Поля Полякова делится своими проверенными рецептами, которые помогают ей сохранить молодость и красоту. И по ее мнению, они совсем не хуже магазинных средств.
Питать свою кожу необходимо не только снаружи, но и изнутри. Овсяная каша на воде на завтрак и две столовых ложки овсяных отрубей в течение дня сотворят с вами чудо. Мой рецепт «каши красоты» : запарить кипятком овсяные хлопья (не варить, а именно запарить и дать настояться). Добавить мёд, тертое яблоко, чернослив и курагу. Вкусно, быстро и полезно! А вот отруби помогут не только похудеть, но и улучшат работу кишечника.
Иногда, когда я готовлю кашку, успеваю сделать и маску для лица из овсяных хлопьев, которая тоже будет очень полезна для кожи. Для нее нужно измельчить в блендере полстакана овсяных хлопьев и затем смешать их со сметаной. Нанести на лицо на 20-30 мин, а потом смыть тёплой водой.
Как придать коже сияющий вид после зимы: После зимних лютых морозов наше лицо нуждается в особо тщательном уходе. Начав следовать нашим советам уже сейчас, вы сможете войти в весну не только в легких туфлях и с новой стрижкой, но и с сияющей идеальной кожей лица.
Белая глина — еще одно мое волшебное средство. Маска для лица из белой глины мягко очищает кожу лица и, что очень важно, снимает раздражение. Делается целебная смесь просто. Достаточно лишь к белой глине добавить любой минеральной воды (без газов) либо отвар ромашки. Нанести на лицо на 20-30 минут, избегая области глаз и губ. Когда маска подсохнет, смыть тёплой водой.
Если вам нужен пилинг, лучшего средства, чем кофе, не найти.
Причем особых усилий для создания скраба прилагать не надо. Сделайте себе натуральный кофе с молоком и сахаром (как вы обычно пьете). А оставшуюся на дне чашки гущу используйте в качестве пилинга, причем не только для лица, но и рук. Эффект потрясающий! Для самой проблемной зоны женской фигуры — бедер, также подойдет кофейный скраб. Обычно я смешиваю натуральный молотый кофе (не вареный) с равным количеством морской соли и чайной ложкой оливкового масла. Нанесите скраб на бедра и помассируйте десять минут. Отличный антицеллюлитный эффект!
При помощи соды можно отбелить зубы. Я это делаю так: щепотку соды насыпаю на зубную щетку, затем очень осторожно чищу зубы. Эту процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Иначе можно повредить эмаль.
Масло чайного дерева. Прекрасный антисептик, который может заменить множество препаратов. Наносить точечно на воспаления. Достаточно 1-2 раз в день. Можно также немного масла добавить в крем, которым вы пользуетесь. Ещё самое любимое мной и не раз проверенное на себе — масло ладана. Это одно из основных эфирных масел для ухода за кожей с первыми признаками старения. Оно разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость, придаёт свежий вид, замедляет старение и выравнивает цвет лица. Мне очень нравится «Ладанная вода» собственного приготовления. Прекрасный аналог термальной воды, которая продаётся в аптеках. Я добавляю к 200 мл чистой воды 7 капель эфирного масла. Полученный состав можно перелить в пульверизатор и опрыскивать им лицо. А можно протирать кожу как тоником.
5 способов борьбы с зимней хандрой от Поли Поляковой: Чтобы спасти себя любимую от зимней спячки, чтобы вместо валяния на кровати подготовить себя красивую к новому сезону, необходимо получить не просто заряд бодрости, а хороший такой энергетический удар. И для этого есть несколько средств, которые встряхнут тебя и твой организм. Читать далее...
![]()
Солнышко
/
31 июл 2016
У Поли отличные советы, и белая глина - отличное средство! Мне помогает еще и петрушка: ее нужно смолоть в блендере и добавить к 1 ст ложке полученной массы столько же жирной сметаны,на 15 минут на личико, потом смыть теплой водичкой - и свежа как майская роза. И самое первое - хороший сон, с этим мне витаминчики Витрефор Энергия и Настроение помогают, и цвет лица похорошел, ведь на одних масках далеко не уедешь
|
![]()
Татьяна
/
3 июл 2016
Спасибо за рецептик с кофе для бедер, мне очень нравится)))))) я еще добавляю столовую ложку меда вобще отпад!
Для лица использую такой скрабик, для проблемных участков отдаю предпочтение пенке дрожжи с серой эвисент прекрасно снимает воспаление, подсушивает гнойнички, не сушит кожу.
Раз в год пропиваю витамины и чищу организм смесью сухофруктов- чернослив, курага, изюм, инжир по 1 ч.л на ночь в течении месяца!
|
Конечно, кожу снаружи напитать, очистить, увлажнить, а причины всех этих бед не решить. Рецепты классные и я их постоянно применяю. но и изнутри кожу подпитываю свежевыжитыми соками и витаминами Витрефор. Только так, питая эту кожу снаружи и изнутри, ее и можно держать в идеальном состоянии.
|
![]()
Яся
/
19 фев 2016
Что -то не очень верится, чтоб актриса сама себе делала какие-то маски и крема. Наверняка, ходит в салоны.
|
![]()
Елена
/
18 фев 2016
Очень интересная статья! Спасибо, Полечка!)))
|
Пилинг при помощи кофе мой любимый!!
|
![]()
Анна
/
18 фев 2016
Тоже делаю маски с белой глиной. Очень помогает при жирной коже.
|