Лента новостей

Воскресенье 19 мая

20:48Модные сумки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов, советы по выбору идеального аксессуара 18:5287-летнюю Светлану Немоляеву срочно госпитализировали 15:12"Очень люблю Олю": Олег Майами объяснил, почему его роман с Бузовой невозможен 13:37Вкусные салаты на День Рождения: Рецепты и Идеи 12:05SHAMAN отказался от трусов: Нет смысла 09:27Слава и деньги: Кологривый честно сказал, зачем подался в кино 06:20Музыка и эмоции: самовыражение через гармонии и мелодии 03:26Как помочь ребенку преодолеть страх школьных туалетов 00:17Как выбрать идеальную площадку для свадьбы 21:05Тест: какой бабушкой вы будете? 18:34Астролог Володина назвала самый опасный день в мае 2024 года 15:15Без Николаева - никто: почему карьера Королевой может скоро закончиться 12:13Не спугни его! Эти 5 фраз ни в коем случае нельзя говорить мужчине до свадьбы 09:21Магия чисел: как нумерология объясняет судьбу Виктории Бони 04:39Мальчик-Ванга: предсказания незрячего Саши сбываются 01:52Как сейчас живут актрисы из сериала "Деффченки": одна тонет в бытовухе, другая стала учителем 01:49Благоприятные дни для зачатия в июле 2024 года 22:29Киркоров вычеркнул из своей жизни любимое "Евровидение": Принципиально не смотрел 22:02Дана Борисова спустила огромную сумму в Таиланде 20:54Вот в чем дело: названа честная причина одиночества Волочковой 19:53Фаворит Пугачевой назвал Галкина* "терпилой": Ослушаться не мог 18:41Бросившая мужа Пугачева пыталась "склеить" известного певца: Подвыпившая подошла 18:17Куда пропала Анжелика Агурбаш: раскрыта тайна ее исчезновения 17:15Муж Гурцкой предчувствовал свою смерть: шокирующее откровение певицы 16:34Обманутая Собчак возмущена: почему из-за фамилии ей приходится платить больше? 14:38Диана Гурцкая рассказала, что винит себя в смерти мужа: "Если бы я была рядом" 14:20"В мае — маяться": как россияне выбирают обручальные кольца — исследование от Sunlight 13:42Бузова чувственно поцеловала Батрутдинова на глазах у Давы: Снова вместе? 12:53Модные женские луки на лето 2024 года: обзор актуальных трендов и ключевых предметов гардероба 11:28Певица МакSим сообщила о кончине любимого человека: "Внутри все горело" 10:44Звезда сериала «Папины дочки» Светлов без вести пропал после ограбления в Москве 10:10Карьера закончена: Орбакайте рвет волосы на голове из-за неправильного выбора 09:26Оскандалившуюся Королеву снова погнали со сцены: "Все же понимают, кто она" 08:44Гагарина вышла в свет с экс-мужем на фоне слухов о воссоединении: "Она меня пригласила" 04:42В Сеть попали фото скрытного Ивана Янковского с любимой женщиной: положил руки на грудь 01:25Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2024 года 01:11Все желания исполнятся: на эти знаки зодиака свалится удача на выходных 23:29У Гузеевой серьезные проблемы со здоровьем: страдает два месяца 21:50Скандал не утихает: Успенская нанесла ответный удар Киркорову 20:39Шаляпин признался, что боится Бабкину: Мышление трактора 20:05Развод неминуем: Аффлек и Лопес расстались спустя 2 года после свадьбы 19:44"Последствия некачественной пластики": 75-летняя Пугачева резко сдала 18:51Юрий Лоза пожаловался на маленькую пенсию: сняты надбавки 17:38Тайна кольца на безымянном пальце Баскова раскрыта: Готов к переменам 16:42"Костюм Адама": SHAMAN довел до экстаза россиянок 14:56Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о продаже своего тела 14:15Скрывавшая болезнь Бородина выдала правду: "Вчера еще боролось, а сегодня сдаюсь" 13:38Скоро выпустят? Россияне бросились вызволять Блиновскую из СИЗО 13:03Дибров потребовал прекратить смотреть Бузову: "Выбора нет" 11:34"Бойфренд" Муцениеце чуть не изменил ей на вечеринке: Прямо на глазах у Агаты
1370
800
true

Витамин Д при коронавирусе

Эффективен ли витамин Д при коронавирусе и влияет ли он на его течение, какой вариант препарата лучше купить, зачем его принимать. Эффекты, оказываемые соединением на организм больного. Данные исследований.

Содержание
  • Почему важно пить витамин Д при коронавирусе
  • Какой витамин Д выбрать для лечения от коронавируса
  • Как принимать
  • Противопоказания

В последнее время возникает все больше вопросов о том, может ли помочь витамин Д при коронавирусе. Врачи Великобритании рекомендуют принимать добавки с его содержанием во время пандемии, когда мы все меньше времени проводим на открытом воздухе.

Почему важно пить витамин Д при коронавирусе

Витамин D важен для здоровья костей, зубов и мышц. Его отсутствие может привести к деформации костей, называемой рахитом (у детей), и аналогичному состоянию слабости костей, называемому остеомаляцией (у взрослых). Есть также предположения, что витамин D укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекциями.

Организм человека производит витамин D в более глубоких слоях кожи, но для этого требуется солнечная энергия. Поэтому в России рекомендуется принимать одну из форм этого витамина, то есть витамин D3, особенно в осенне-зимний период, когда солнечного излучения мало.

Некоторые исследования показывают, что адекватный уровень витамина D помогает, например, при простуде и гриппе. Но данные исследования противоречивы. Д. Роудс, почетный профессор медицины Ливерпульского университета, говорит, что витамин D обладает противовоспалительным действием.

Консультативный научный комитет по питанию Великобритании придерживается мнения, что исследования добавок витамина D для лечения или профилактики инфекций нижних дыхательных путей не дали достаточных доказательств для его рекомендации.

Почему же все равно стоит принимать витамин Д? Поскольку во время пандемии люди проводят большую часть времени дома, некоторые из них могут быть лишены нормального поступления витамина D.

Это связано с тем, что наша кожа поглощает его под воздействием солнца. Согласно исследованиям, людям следует принимать витамин D, если они проводят много времени в помещении. Еще до пандемии рекомендовали рассмотреть возможность приема добавок в период с октября по март.

Какой витамин Д выбрать для лечения от коронавируса

Прежде чем принять решение о том, какой препарат лучше купить для приема, следует изучить данные об эффективности средства. Обзор исследований из разных стран не содержит прямых доказательств в пользу приема добавок витамина D для лечения коронавируса. Но многие эксперты считают, что если бы люди во время пандемии правильно питались, это могло бы принести больше пользы для их здоровья.

Принимая витамин D в правильных дозах, вы избежите его дефицита. Некоторые ученые считают, что дефицит витамина D отрицательно влияет на течение коронавирусной инфекции. Но нельзя исключить влияние других факторов, в том числе сопутствующих заболеваний, поэтому такие заключения не являются окончательными.В большинстве случаев исследовался именно холекальциферол и другие популярные формы витамина.

Исследователи из Франции и Испании проводят клинические испытания, чтобы оценить влияние витамина D на пациентов, инфицированных коронавирусом. Чтобы лучше понять механизм действия COVID-19, необходимо провести много исследований.

Кальцифедиол — форма витамина D3. В октябре этого года было начато интервенционное исследование со случайным отбором участников в исследуемую и контрольную группы, в котором приняли участие 76 пациентов, госпитализированных с COVID-19.

Пациенты получали стандартную терапию: гидроксихлорохин и азитромицин, 1 группа дополнительно принимала активный метаболит витамина D — кальцифедиол. Половине людей в группе, не принимавших витамин D, потребовалась госпитализация в отделение интенсивной терапии, в том числе 2 человека скончались. Но из 50 человек, принимавших этот витамин, только 1 пациент был доставлен в отделение интенсивной терапии, и никто в этой группе не скончался.

В этом исследовании введение высоких доз кальцифедиола людям, госпитализированным по поводу COVID-19, снижало риск госпитализации в ОИТ. К сожалению, концентрация витамина Д в крови не проверялась при поступлении, поэтому нет сведений о том, был ли у этих пациентов с коронавирусом дефицит этого витамина.

Интересно! Помогает ли ингавирин при коронавирусе и пневмонии

Возможно, группы различались по степени тяжести дефицита витамина D в организме, и это влияет на достоверность результатов исследования. И все же интерес к кальцифедиолу на фоне этих результатов вырос. Это заставило задуматься о его применении против Ковида.

Что представляет собой соединение:

  • метаболит витамина D3, который в физиологических условиях образуется в печени, а затем превращается в почках и коже в активную форму витамина D;
  • действует напрямую, например, для увеличения абсорбции кальция из кишечника;
  • кальцифедиол вызывает гораздо более быстрое увеличение концентрации витамина D и всасывается практически на 100% по сравнению с наиболее распространенным холекальциферолом в препаратах;
  • кальцифедиол применяется по строго определенным показаниям — отпускается только по рецепту врача.

Проблема в том, что кальцефедиол — не самая доступная в российских аптеках форма. Поэтому при выборе формы препарата можно ограничиться холекальциферолом или для надежности попросить совета по выбору у своего лечащего врача.

Как принимать

Принимая решение, какой лучше купить витамин — C или D при коронавирусе, изучите их эффекты. Хотя добавки с витамином D безопасны, ежедневный прием большего, чем рекомендовано, количества может спровоцировать побочные эффекты. Индивидуальную дозировку витамина в случае его назначения в составе терапии при ковиде должен определять врач. Витамин C обладает доказанным иммуномодулирующим эффектом.

Было бы правильно, если бы россияне принимали витаминные комплексы, обладающие общеукрепляющим действием, а не сосредотачивались на каком-то одном из них. Об этом говорят и сами медики, ведь недостаток любого из витаминов и минералов может оказать негативное действие на разные органы и системы, в том числе и на иммунную.

Добавки витамина D следует принимать, в первую очередь, в осенне-зимний период. Из-за ограниченной возможности покинуть дом во время пандемии коронавируса стоит подумать о том, чтобы принимать препараты витамина D также во время длительного пребывания в помещении. Если у вас будет возможность проводить время на свежем воздухе каждый день, добавки весной и летом могут не понадобиться. Согласно официальной информации, адекватный синтез витамина D в коже возможен при 15-минутном пребывании на солнце каждый день.

В дополнение к выработке через кожу, которая является основным источником витамина D, этот ингредиент также можно найти в продуктах питания: жирной рыбе, яйцах или йогурте, обогащенном витамином D, хлопьях для завтрака или маргарине. Сбалансированная диета важна, но поддерживать надлежащий уровень витамина D только с помощью продуктов будет сложно.

Интересно! Можно ли курить при коронавирусе

Противопоказания

Все противопоказания к приему витамина D сводятся к риску передозировки. Учитывая распространенность дефицита этого вещества среди жителей различных государств, можно сделать вывод о том, что получить передозировку практически невозможно. Чтобы принять достаточное количество витамина для токсического воздействия, надо будет продолжать пить его длительное время и в дозах, превышающих 10 тысяч МЕ, или несколько месяцев в дозе 60 тысяч МЕ.

Итоги

  1. Проведены различные исследования эффективности витамина D3 при коронавирусе, но прямых доказательств его способности предотвращать болезнь и улучшать течение недуга пока нет.
  2. Ученые сейчас активно интересуются такой формой витамина, как кальцифедиол. Он обладает большей биологической доступностью, чем его распространенный аналог — холекальциферол.
  3. Несмотря на ряд обнадеживающих тестов, исследователи со всего мира придерживаются мнения, что этого недостаточно для заключения об эффективности витамина Д при коронавирусе.
4 декабря 2020, 00:00