Лента новостей

Пятница 1 марта

06:05Астролог Володина назвала различия Овнов по дате рождения 03:16Тело мечты и харизма чертовки: как Заворотнюк поддерживает фигуру 00:02Костюшкин рекомендует: как быстро увеличить размеры парня 23:29Как отдыхаем в мае 2024 года: календарь праздников и выходных 20:47Прохор Шаляпин объяснил свои отношения с Анастасией Волочковой 19:49Упражнения с резинкой для женщин: эффективные тренировки у себя дома 18:52Актриса Кейт Уинслет призналась, что ее редко узнают по фильму "Титаник" 16:33Актерская пара Дипика Падуконе и Ранвир Сингх ждут ребенка 16:13Замочные сервисы: ключ к безопасности и уверенности 15:29"Любовь и голуби", "Москва слезам не верит" и "Бриллиантовая рука" выйдут в кино 15:07На 54-м году жизни умер актер из "Реальных пацанов" и "Интернов" Павел Маркин 14:28После развода с Аффлеком актриса Гарнер устроила свою собаку работать в больницу 13:28Как покрасить яйца куркумой на Пасху 2024 13:27Басков и Михалков не помогут семье Мордюковой, заявил певец Юлиан 13:21Бывший партнер Бузовой по шоу "Дом-2" Меньщиков пожаловался на вонючие матрасы 11:59Концерт экс-участника "Дома-2" Олега Майами в Перми отменили во второй раз 10:56Хабенский вызвал безумную любовь у партнерши по фильму "Географ глобус пропил" 10:43Елена Проклова считает дикой идею о конфискации семейного замка Максима Галкина* 09:09День дочери в 2024 году: история и традиции 08:18Поддерживающих Кейт Миддлтон СМИ обвинили в двойных стандартах и припомнили травлю Меган Маркл 06:07Певица Адель сообщила о временном уходе со сцены из-за проблем со здоровьем 03:2828-летняя дочь Заворотнюк призналась, что сделала подтяжку лица 00:08Брэдли Купер заявил, что готов отдать свою жизнь ради дочери 22:10Дочь объяснила, зачем Ален Делон хранил 72 единицы огнестрельного оружия в доме 21:24Тетя Гогена Солнцева подтвердила, что шоумен стал отцом 20:19Принц Гарри проиграл суд по делу о лишении его семьи полицейской защиты 19:09Лера Кудрявцева рассказала, куда отправила мужа 17:43Представитель объяснил, почему Гагарина не споет гимн перед футбольным матчем 16:50Сын сообщил об улучшении состояния Алибасова после госпитализации 15:48Директор Ангелины Вовк опроверг информацию о ее госпитализации 13:03Календарь мусульманских праздников на 2024 год 12:28Асмус назвала Харламова семьей в его день рождения 11:46Живущая в США Орбакайте вернулась в Россию ради концерта 10:42Как приготовить вкусную и сочную форель в духовке 08:15Жительница Британии приняла Кейт Миддлтон за помощницу принца Уильяма 03:29Брэдли Купер и Джиджи Хадид попали на камеру во время свидания 00:05Откровенный фильм Лопес может привести к краху ее брака с Аффлеком 22:01Кейт Уинслет рассказала, что ее путают с Кейт Бланшетт 21:08Депутат Ткачев объяснил сбой в Telegram 20:23Виктория Боня призналась, что завидует Ольге Бузовой 19:14Бизнесмен Гаврилов умер после операции в клинике Хайдарова 18:39Мошенники украли телефон у актера Бойцова и оформили на него 4 кредита 17:46Принц Уильям не появился на поминальной службе по крестному отцу 16:4255-летняя Энистон показала упражнения для стройной фигуры 15:50Джордж Клуни переехал во Францию вместе с женой и детьми 11:55Тейлор Свифт под угрозой отмены из-за обвинений ее отца в нападении на человека 10:56Гоген Солнцев намекнул на рождение ребенка и показал фото с грудничком 08:04Тейлор Свифт устроила свидание с возлюбленным после концерта в Австралии 06:37Надевшая кольцо Дженнифер Энистон спровоцировала слухи о помолвке 03:24Зарплата учителей в 2024 году: сколько зарабатывают педагоги в России

Брежнева приятно впечатлила стройным телом после голодания

Результат не мог не восхитить. На фото звезда позирует топлес.

Результат, которым поделилась Вера, не мог не восхитить. На фото она позирует топлес в собственной ванной.

Время в режиме самоизоляции для Веры Брежневой проходит спокойно и без стрессов. Вместе с ней в доме находятся дочка и Константин Меладзе. Благодаря общению с юмористами из Comedy Club, всем поклонникам знаменитости стало известно, что дома Брежнева ласково называет мужа Костюшкой.

В таком умиротворенном состоянии певица охотно делится тем, как следит за собственной фигурой, не имея возможности попасть к косметологу и в спортзал. Артистка рассказала, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и правильное питание.

Попутно Вера несколько раз в неделю устраивает себе мягкую голодовку. В такие дни звезда полностью отказывается от животного белка, продуктов, содержащих глютен, от молочки и сахара. Вместо этого она ест крупы, бобовые, ягоды, фрукты и овощи.

К полноценной голодовке Брежнева пока не готова, но в скором времени она надеется прийти к такой практике.

Попутно Вера объяснила, что она далеко не идеальная. У нее, как и других людей, есть свои слабости. Она точно так же может пропустить тренировку, но старается не частить с этим. Что касается еды, то знаменитость раньше очень любила сладкое. Она позволяла себе раз в неделю съедать такие лакомства, как торты и кексы, но не между приемами пищи, а вместо них. Постепенно в подобном режиме тяга к сдобе у нее отпала практически полностью.

При этом певица не стала отменять читмилы. Теперь вместо сладкого Вера позволяет себе жареную картошку с луком, сырники и вареники с вишней.

В подтверждение того, что и на карантине можно следить за фигурой, звезда опубликовала фотографию.

На снимке она запечатлена в собственной ванной комнате. Артистка обнажена по пояс. Бюст она предусмотрительно прикрыла руками. Пользователи фигуру звезды оценили.

«Фото – бомба», «Вы знаете, текст как-то совершенно не читается. Здесь такое…», «Огонь, Вера! Когда есть такая мотивация, невозможно не за мотивироваться».

Брежнева пообещала, что своей практикой продолжит делиться и дальше.

yt_ss_button

16 апреля 2020, 13:27

Вера Брежнева

певица, актриса
Вера Брежнева
  • Имя: Вера Брежнева
  • Отчество: Викторовна
  • День рождения: 3 февраля 1982
  • Возраст: 42 года
  • Место рождения: г. Днепродзержинск, Украина
  • Рост: 171
  • Вес: 53
  • Знак Зодиака: Водолей
  • Восточный гороскоп: Собака
Настоящее имя - Вера Викторовна Киперман (Галушка). Украинская поп-певица, актриса, телеведущая, бывшая участница поп-группы «ВИА Гра» (2003—2007). Посол доброй воли ООН по вопросам ВИЧ/СПИДа. Мать Сони Киперман

Фотографии

Лучший альбом