в раздел Новости

Юлия Ковальчук рассказала, какие продукты приводят к образованию целлюлита у женщин

Юлия давно исключила из своего рациона эти полезные лакомства. Позже врач подтвердил – именно они приводят к образованию целлюлита у женщин.

Популярная и всё ещё молодая артистка не так давно стала мамой. Сегодня она может похвастать роскошной фигурой. Девушка не стесняется показывать ее в открытых купальниках на пляже. Свои снимки Ковальчук может публиковать, как с фильтрами, так и без, поскольку стесняться нечего. Как оказалось, на бедрах и ягодицах Юлии нет ни единого намека на целлюлит.

Недавно знаменитость призналась журналистам, что не ходит ни на какие процедуры, позволяющие избавиться от некрасивой апельсиновой корки. Более того, в последнее время она подобным не страдает. Врач, к которому звезда ходила на консультацию, объяснил ей почему.

Оказалось, что Юлия несколько лет назад пересмотрела подход к питанию и практически полностью отказалась от фруктов. Специалист объяснил ей, они коварны тем, что многие считают их полезными и употребляют в достаточно больших количествах. Между тем содержание фруктозы в них высоко. Она, как и прочие быстрые углеводы, приводит к образованию целлюлита на бедрах женщин.

Попутно Ковальчук поделилась ещё одним рецептом – как избежать срывов тем, кто только собирается пересмотреть рацион питания. Певица пояснила, она не придерживается принципа, что до обеда нужно съесть большую часть суточного рациона. Напротив, завтрак у Юлии достаточно лёгкий. Это могут быть блинчики или сырники.

А вот обедать дама предпочитает плотно. Она поясняет, что именно сытный обед позволяет ей поддерживать необходимый уровень жизненной энергии и не объедаться вечером.

Чувство сытости сопровождает её до ужина, а легкое вечернее блюдо позволяет удачно завершить день без срывов.

Краткая информация о Юлии Ковальчук

Имя: Юлия Ковальчук

Отчество: Олеговна

День рождения: 12.11.1982

Возраст: 37 лет

Место рождения: г. Волжский

Рост: 165 см

Вес: 50 кг

Знак Зодиака: Скорпион

Восточный гороскоп: Собака

Деятельность: певица, телеведущая

Смотреть фотографии с Юлией Ковальчук

Фотографии

Показать еще

Фотографии

Instagram Юлия Ковальчук


Подпишись на Instagram

А у вас есть секреты, как сохранить фигуру? 3  

Оставить комментарий
  • Персикова (столица нашей Родины) / 26 дек 2019
    Дурацкая поза - вставать на цыпочки. Будто от этого ноги длиннее становятся )))
  • Мама_сита / 26 дек 2019
    Секрет просто ещё с незапамятных времен – не жрите! Двигайтесь!
    • Всё верно. Но наши женщины почему-то продолжают искать чудодейственную тайскую таблеточку, которая позволит есть все, что хочется, и худеть.
Оставить комментарий
Следующая новость
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору