Алена Водонаева сейчас довольно активно работает над карьерой модели. Девушка регулярно позирует для эффектных фотосессий, занимается рекламой в соцсетях. Как и всем (или почти всем) моделям Алене приходится тщательно следить за весом и тонусом тела. Но в последнее время она непростительно расслабилась.

Как сообщила Алена, в последнее время она позволила себе немного полениться. Результат не заставил себя ждать – появился лишний вес, исчез рельефный пресс. «Пропустила неделю тренировок, плюс бесконечно ела, — пишет Водонаева. — И это, заметно к сожалению. Хотя нет, к счастью, заметно! Ровно через неделю сделаю такой же снимок, только уже с прессом».

Алена всерьез увлеклась фитнесом примерно год назад. Для поддержания идеального пресса Водонаева занимается танцами и гимнастикой и признается, что внимательно изучает посты фитнес-блогера Лены Миро. «Ничто мне ещё так не нравилось, как эти мучения, боль и пот в глазах», — писала Водонаева о своих тренировках.

Обычно Алена занимается спортом 5 раз в неделю, соблюдает принципы правильного питания и употребляет большое количество воды.

Ранее мы писали:

Алена Водонаева меняет имидж. Ведущая решилась на смелый эксперимент.