Дарья Сизова

Автор

Знаю все о том, как быть красивой, здоровой и счастливой без стресса и завышенных ожиданий.

Когда пилинги можно делать курсами, а когда лучше точечно: рекомендации косметологов

Сезон обновления кожи еще не кончился — спросили у эксперта, в каких случаях нужно успеть пройти курс, а когда лучше сделать разовую процедуру.

 7860

Зимний иммунитет: простые шаги, которые действительно помогают защититься от вирусов

Без обещаний, волшебных таблеток и банальных советов — рассказываем, что реально влияет на иммунитет зимой и как усилить его, не навредив здоровью.

 7356

Frugal chich: самый горячий тренд 2026

Соцсети, инфлюенсеры, блогеры – все медиаполе предлагает сделать этот тренд основой стиля в этом году. Рассказываем, что это значит и почему оно того стоит.

 23562

Сезонный дефицит белка: почему зимой мы получаем меньше аминокислот

В холодное время года рацион всегда меняется — хочется есть что-то более сытное, горячее. Белка тоже становится меньше, что влияет на общее самочувствие.

 12030

Диспорт и Ксеомин: какой препарат выбрать для ботулинотерапии

Без эффекта маски, сохраняя мимику — оба препарата дают такой результат, но разница есть. Попросили эксперта разобраться, какой вариант подойдет именно вам.

 47562

Гормональное лицо: как фазы цикла меняют рельеф и плотность кожи

В разные дни цикла кожа меняется — это не случайность, а работа гормонов. Рассказываем, почему так происходит и помогаем подобрать эффективный уход для каждой фазы.

 13110

Сон зимой: почему многим хочется спать больше и как выровнять режим

Это база: ложиться хочется раньше, а утром встать все равно сложно, особенно после праздников. Разбираемся, в чем причина, и как исправить ситуацию.

 8496

10 скрытых признаков обезвоживания

Праздники очень плотно ассоциируются с весельем, танцами и игристым. Даже если кажется, что уровень гидратации в норме, проверьте себя по списку в новом материале Клео.ру.

 13374

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.