Как передается коронавирус у людей

Информация о признаках коронавируса, как передается у людей. Механизм передачи от человека к человеку, симптомы недуга, меры по его предупреждению.

автор Виктория Викторова

Коронавирус у человека − это болезнь, которая очень похожа на острое респираторное заболевание. Поэтому его очень трудно идентифицировать сразу. Чтобы предостеречь себя от опасного недуга, необходимо знать, как передается коронавирус от человека к человеку, каковы его симптомы, меры профилактики.

Первые симптомы коронавируса

Инкубационный период составляет 7 дней (иногда от 10 до 14 дней). В это время зараженные и одновременно заразные люди не имеют симптомов, но опасны для других людей. Затем болезнь начинает нарастать с характерными симптомами поражения нижних дыхательных путей:

  • высокая температура тела;
  • часто конъюнктивит;
  • лихорадка;
  • сильный сухой кашель;
  • боль в груди, мышечная, головная боль;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • общая слабость;
  • отравление организма вплоть до потери сознания;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом, сопровождающиеся диареей. 

Катаральные явления (насморк, тому подобные признаки) не характерны для этого вируса. Все эти симптомы могут возникать при большом количестве других вирусных инфекций, в том числе кишечных.

Как распространяется

Выясним, как коронавирус передается у людей. Это коварное заболевание передается воздушно-капельным путем, когда больной человек кашляет, чихает.

Другой путь этого вируса – через слизистую оболочку глаза, то есть контактный. Если вирус попадает на руку, которой человек прикасается к глазу, вирусный агент попадает в организм. 

Можно заразиться, дотронувшись до загрязненной поверхности (дверная ручка), затем прикоснувшись к своему рту, глазам, носу зараженными руками. То есть, контактным путем.

Первоначально вспышка заболевания исходила от животных. Предположительно, с Уханьского рынка морепродуктов, где велась активная торговля, как рыбой, так и животными (летучими мышами, змеями, сурками).

Может ли и как передается коронавирус через посылки? Вирус 2019-nCoV очень нестабилен и не живет более двух суток вне организма человека, сообщил профессор Владимир Никифоров, заведующий кафедрой РНИМУ им. Пирогова. Это свойство делает распространение через почтовые посылки, письма, другие отправления невозможным.

Меры профилактики

Главное, что необходимо сделать для профилактики: 

  1. Чаще мыть руки водой с мылом или пользоваться специальным дезинфицирующим средством.
  2. Не касаться руками глаз, рта, носа (обычно человек делает это бессознательно до 15 раз в час).
  3. Носить антибактериальное средство для рук с собой, чтобы можно было очищать их в любой обстановке.
  4. Всегда мыть руки перед едой.
  5. Особую осторожность следует соблюдать в местах массового скопления людей, аэропортах и других транспортных узлах. Необходимо свести к минимуму контакт с поверхностями и предметами в этих местах, не нужно прикасаться к лицу.
  6. Использовать одноразовые салфетки и всегда закрывать рот, нос при кашле, чихании. Салфетку после использования обязательно уничтожить.
  7. Не употреблять продукты (орехи, печенье, чипсы, закуски) из пакетов, общей посуды, если кто-то окунул в них пальцы.
  8. Избегать поцелуев, рукопожатий.

Необходимо обязательное регулярное очищение поверхностей, устройств, которые используются в работе (компьютерных клавиатур, мониторов, пультов, дверных ручек, офисного оборудования, поручней, смартфонов, подлокотников).
 

Применение масок

Одноразовые медицинские маски помогают избежать попадания выделяемых капель с вирусом из дыхательных путей больного человека к здоровому через нос, рот. 

Для этого необходимо:

  1. Использовать маску при уходе за членами семьи с признаками респираторных заболеваний.
  2. В случае первых признаков недуга, появления симптомов гриппа, следует использовать маску, прежде чем начать общаться с другими людьми, необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. Носить маски обязательно в общественных местах.
  4. Использовать маску один раз. Применять повторно недопустимо. Маску менять следует каждые 2 часа.
  5. В случае увлажнения, ее необходимо заменить новой сухой маской.
  6. Использовав маску, ее нужно уничтожить. После этого вымыть руки. 

Маски помогают снизить риск заражения опасным заболеванием, предотвратить его распространение.
 

Меры предупреждения заболевания дома

Для предотвращения недуга в семье необходимо: 

  1. Рассказать родственникам об этой болезни, о том, как коронавирус передается от человека к человеку.
  2. Поговорить со своими детьми о профилактике опасного недуга. Дети, подростки больше всего подвержены инфекциям. Они зачастую тесно общаются друг с другом, не следят за поддержание чистоты.
  3. Объяснить ребенку, как распространяются бактерии, почему важно соблюдать правильную гигиену рук, лица.
  4. Необходимо, чтобы каждый член семьи имел свое полотенце. Напомнить им о недопустимости использования чужих предметов личной гигиены.
Необходимо регулярно делать проветривание квартиры для притока свежего воздуха.
Что это за вирус и сколько человек заражено

Название «коронавирус» происходит от внешнего вида этого вируса. Он имеет шипы на оболочке, которые напоминают корону. 

В активной стадии болезнь проявляется как грипп или ОРВИ (кашель, насморк, лихорадка, боли в суставах) или реже, как кишечная инфекция (диарея, рвота).

Если организм молод и справляется, болезнь протекает как грипп или бронхит. Пожилые люди более подвержены риску быстрого развития пневмонии в крайне тяжелых вариантах. Коронавирус особенно опасен для людей с хроническими заболеваниями, такими как сахарный диабет.

На 5 февраля число зараженных во всех странах составляет 24 542 человека. Погибло 492 человека. 

Подведем итог

 

  1. Чтобы предотвратить заболевание опасным недугом, необходимо знать, как передается китайский короновирус, его симптомы.
  2. Преимущественно заболевание передается воздушно-капельным способом.
  3. Большое значение имеют профилактические мероприятия: частое мытье рук с применением антибактериальных средств, · использование масок, укрепление иммунитета.
  4. При появлении первых симптомов ОРВИ, простуды сразу же нужно обратиться в медицинское учреждение.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com