Как узнать, что уже переболел коронавирусом

Как узнать, что уже переболел коронавирусом в легкой форме. Есть ли антитела к инфекции и где можно сдать тест, чтобы провериться.

автор Моника Микаия

Коронавирусная инфекция нередко проходит без каких-либо очевидных симптомов. Поэтому для многих россиян остается актуальным вопрос: как узнать, что уже переболел коронавирусом. 

Наиболее очевидные признаки того, что уже переболел

За время наблюдения за больными медики накопили немалый опыт, позволяющий узнать, что человек уже переболел коронавирусом. Вот в каких случаях можно заподозрить у себя COVID-19:

  • вы заболели, но симптомы были гораздо более выраженными, чем при стандартных случаях простуды или гриппа;
  • вы отметили, что во время болезни у вас пропадало обоняние, привычный вкус еды тоже менялся;
  • после выздоровления сохранилась одышка — наиболее явный и распространенный симптом коронавирусной инфекции;
  • на протяжении долгого времени у вас был сухой кашель, причиной которого не могли быть загрязненный воздух или аллергия;
  • на протяжении месяца или двух сохранялись слабость и усталость.

yandex_ad_1

Одно из наиболее длительных последствий коронавирусной инфекции — ощущение усталости и слабости. Если при гриппе они сохраняются не больше недели или двух, то в тяжелом случае больные испытывают эти симптомы до 2 месяцев.

Другие признаки, которые отмечают специалисты: кожная сыпь, аритмия даже в состоянии покоя. Также могут возникать и другие необъяснимые явления, с которыми человек не сталкивался до этого. COVID-19 может быть и кишечного типа. В этом случае человека беспокоят боли в животе и диарея. 

Можно ли точно определить, что уже переболел

На сегодня доступен специальный тест, который можно пройти после предварительной записи. Он бесплатный. Для этого берут анализ крови из вены без какой-либо предварительной подготовки. Вот как можно узнать, что уже переболел коронавирусом и есть антитела. Результат записывается в электронной медицинской карте пациента в течение трех дней от даты сдачи анализа.

Если в анализе будут обнаружены антитела, то человек сможет стать донором плазмы. Она незаменима для людей со средней и сложной формой COVID-19. Благодаря переливанию плазмы удается до 92% увеличить шансы на выздоровление.

Но при этом важно учесть три основных нюанса:

  1. Если вы переболели коронавирусом давно, то уровень антител в любом случае мог понизиться ниже отметки выявляемости. Это означает, что тест, скорее всего, ничего не покажет.
  2. Если вы болели в легкой форме или без каких-либо симптомов, то организм мог не выработать достаточного количества антител. Соответственно, тест, который вы пройдете, покажет отрицательный результат.
  3. Тест на антитела опять же не принесет ощутимой пользы, если вы заразились незадолго до его сдачи и не знаете об этом. Получается, что в этом случае антитела еще не успели выработаться.
Специалисты разных стран хоть и не уверены на 100%, но в целом склоняются к тому, что антитела недолговечны и могут оставаться в крови на протяжении не более нескольких месяцев. 

include_poll4880

Есть ли смысл обращаться в частные лаборатории

На фоне пандемии стала появляться информация о частных лабораториях, которые делают тест на коронавирус. Квалифицированные специалисты утверждают, что в таких учреждениях не дадут точного ответа на вопрос, заразились вы или нет. Проводимые ими тесты могут лишь зафиксировать присутствие генома вируса, то есть то, присутствует ли он в крови в данный момент.

yandex_ad_2

Понять, приходилось ли организму сталкиваться с вирусом когда-либо, с их помощью не удастся. Тесты не смогут этого показать. Указать на перенесенный вирус в прошлом могут иммуноглобулины. Они представляют собой некий «шлейф» перенесенной инфекции. Их формирование происходит в ответ на проникновение инфекции в органы и ткани. Именно их необходимо искать, чтобы определить, переболел определенный человек коронавирусом или нет.

Интересно! Сколько держится температура при коронавирусе и какая

Отзывы тех, кто переболел коронавирусом

Рассказы перенесших инфекцию могут также послужить подсказкой, как еще можно понять, что ты уже переболел коронавирусом в легкой форме или узнать о факте заражения. К примеру, известный музыкант Андрей Макаревич рассказывал о потере обоняния, которая его насторожила. При этом артист утверждает, что у него не было ни кашля, ни температуры.

Немало историй о перенесенном коронавирусе поступает и от медицинских работников. Они непосредственно контактируют с зараженными, а потому наиболее уязвимы перед инфекцией. Молодой врач из Кузбасса рассказывал о том, что у него возникала сильная одышка. При этом он делает акцент на том, что был абсолютно здоров и ничем не болел.

Молодой человек утверждал, что нехватка воздуха возникала даже во время пассивных нагрузок, когда он всего лишь пытался разговаривать. Кроме того, медработник указал и на классические симптомы, с которыми он столкнулся лично: температура, озноб, головная боль и боль в мышцах.

Другой врач из Кировской области указывает на отсутствие аппетита и потерю обоняния. У женщины-медика, по ее словам, появились кашель, проблемы с дыханием, из-за чего ей пришлось лечь в больницу. После выписки, которая произошла через 3 недели, ее продолжали беспокоить слабость, особенно при физической нагрузке. Вкус и обоняние также восстановились не сразу.

Оперная певица Анна Нетребко тоже указывает на потерю обоняния как ключевой симптом. Ей пришлось столкнуться с формой болезни средней тяжести. После выздоровления, по ее словам, у нее сохранялись небольшой кашель, слабость и проблемы с обонянием. При этом артистка утверждает, что по ее собственному опыту тесты не всегда могут дать правильный результат. Куда более точным может оказаться такой симптом, как потеря обоняния.

Итоги

  1. Большинство переболевших коронавирусом указывают на наиболее распространенный симптом, такой как потеря обоняния. Его называют даже те, у кого не было других очевидных симптомов, таких как кашель, боль в мышцах и температура.
  2. Другим распространенным симптомом, который характерен для COVID-19, является одышка. Она может сохраняться, даже если человек находится в покое.
  3. Характерные особенности коронавирусной инфекции — слабость и усталость, которые сохраняются на протяжении долгого времени после выздоровления.
 

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com