Певица Вера Брежнева старается придерживаться здорового образа жизни. Она регулярно занимается фитнесом, придерживается сбалансированной диеты. Про душевное равновесие звезда тоже не забывает. И полагает, что ничто не восстанавливает внутреннее спокойствие лучше сеанса медитации.

Сейчас артистка гастролирует по городам России и накануне опубликовала забавную фотографию из Омска. На снимке Вера запечатлена в позе лотоса на снегу. «Omm...» - подписана фотография с хештегами #Омск, #доброеутромоиродныелюди.

Брежнева как-то обмолвилась, что старается практиковать различные асаны не менее двух раз в неделю. Артистка рассматривает йогу как дополнение к фитнесу.

Напомним, Вера не только сама регулярно экспериментирует с различными комплексами упражнений, но и старается вдохновлять своих поклонников. «Я считаю, что человек с любым уровнем достатка может поддерживать себя в форме, — уверена звезда. — Я часто читаю в комментариях: «Ну конечно, у нее все есть! Еще бы она была толстая и неухоженная!» Но вместо того, чтобы это писать, можно встать с дивана и что-то сделать — например, покачать пресс. Для этого не нужно ни копейки. Даже коврик для фитнеса необязателен. Нет коврика, ложитесь на ковер. Нет ковра, постелите на пол одеяло».

Ранее мы писали:

Вера Брежнева стала андрогином. Певица приняла участие в нестандартной фотосессии. 

Вера Брежнева интригует откровенными снимками. Звезда опубликовала в соцсетях серию снимков, на которых запечатлена в нижнем белье.

Вера Брежнева – звезда № 1 в Instagram. Певица оказалась самой популярной российской знаменитостью. Количество ее подписчиков превышает 3,2 миллиона человек.