Многие чувствуют неловкость, когда не могут назвать свое увлечение. А ведь найти подходящее хобби — это тоже навык.
Вопрос о хобби всякий раз заставляет нервно вспоминать школьный кружок вокала и пару абонементов в фитнес. А в итоге оказывается, что никакого увлечения как будто и нет. Такая ситуация не редкость – найти что-то, что действительно будет радовать, сложно. Клео.ру собрал подборку занятий для спортивных, творческих и любознательных, которые точно стоит попробовать.
Вот несколько направлений, где можно искать "свое".
Если хочется творить
Творчество – не обязательно холст и масло. Это может быть керамика: расслабляюще, тактильно приятно и к тому же полезно – можно делать посуду для дома. Еще один вариант – коллажи, особенно если хочется визуального самовыражения, но рисовать лень. Бумага, ножницы, клей – и готово. Для тех, кто любит звук, есть цифровое музыкальное продюсирование – сейчас для этого даже не нужен синтезатор, достаточно приложения.
Если нужно разрядиться через тело
Танцы – отличный способ сбросить напряжение и улучшить настроение. Если надоела зумба и пилатес, можно попробовать вог или фрейм-ап: оба стиля суператмосферные, развивают осанку и уверенность. А еще – скалодром. Это не только физическая активность, но и челлендж на концентрацию.
Если хочется творить руками
Рукоделие давно не ассоциируется с "бабушкиными" увлечениями. Макраме, вышивка, вязание – все это снова в моде и часто выглядит круче, чем покупной декор. Есть еще вариант – мыловарение и создание свечей. Делать можно для себя, в подарок или даже начать мини-бизнес.
Если хочется знаний
Аудиолекции, подкасты, курсы по истории моды, урбанистике, психологии – все это может стать хобби. Особенно если делать это не "ради галочки", а из любопытства. Можно изучать новую сферу, а потом искать офлайн-клубы по интересам. Например, киноклубы или клубы чтения.
Если нужна перезагрузка
Медитации или ведение дневника – не совсем хобби, но способ наладить контакт с собой. Иногда из этого вырастают более крупные увлечения: фотография, блог, самостоятельные путешествия, йога.
Если хочется чего-то необычного
Есть хобби, про которые не подумаешь сразу – но они втягивают. Например, составление собственных карт желаний в digital-формате, скетчинг еды, изучение вин (можно начать с дегустаций и вести заметки, как в дневнике), расшифровка почерков (да, есть целые сообщества, которые это делают ради фана). А еще – создание украшений из бисера или полимерной глины: это требует терпения, зато результат можно носить или дарить.
Важно помнить: хобби – это не про результат, а про сам процесс. Можно поменять три направления, забросить одно и вернуться к другому через полгода. Это нормально. Главное – пробовать и искать то, что делает повседневность чуть приятнее.
