в раздел Красота/
Читать ~  2 мин.
6 3

Елена Темникова. Универсальные звездные советы красоты

С сегодняшнего дня на "Клео" появляется еще один блог. Его автором станет известная певица, бывшая участница группы Serebro, а с недавних пор еще и счастливая молодая мама Елена Темникова. Однако Лена будет рассказывать не о звездном закулисье и не о сплетнях шоу-бизнеса. Она решила посвятить свой блог красоте. В этой теме у нее знаний не меньше, чем в вокальной.

Начать она решила с самых универсальных советов красоты:

Каждая женщина мечтает стать богиней, быть роскошной и привлекательной. У меня есть несколько универсальных советов для вас, дорогие женщины.

1) Работа работой, но время для себя вы обязаны найти. Если вы начали замечать, что у вас не хватает времени на косметолога и мастера-стилиста, вы набрали вес, стали выглядеть плохо, значит, это верный признак того, чтобы пересмотреть свой график. Найдите хотя бы час в день для занятий спортом и уходом за собой. На выходных — выделите время для посещения косметолога. Нет слова «не успеваю», есть слово «не хочу».

2) Не забывайте про манеры поведения. Всегда следите за своей речью, как и что вы говорите. Будьте всесторонне образованными. Больше читайте, хотя бы по дороге на работу, когда едете в метро. Используйте каждую минуту своей жизни с пользой. Изучите правила этикета. Следите за своей походкой, ведь походка может многое сказать о характере человека и сформировать первое впечатление.

3) Следите за своим стилем одежды и не забывайте про макияж. Выглядеть стильно — не значит надевать дорогую одежду. Важно подходить к выбору одежды и цветовой гаммы очень обстоятельно. Если вы считаете, что у вас нет собственного чувства стиля, то обратитесь к стилисту, потратьте какое-то количество денег, но, по крайней мере, вам подберут подходящий образ на каждый день и на вечерний выход.

 

 

4) Маникюр и руки — очень важная составляющая вашего имиджа. Руки и ногти всегда должны быть идеальны. Не обязательно постоянно красить ногти лаком, но необходимы аккуратный маникюр и ухоженная кожа рук.

5) Не забывайте следить за своей кожей. Увлажнение, ванны с минеральными солями, обертывания — все это делает вашу кожу мягкой и нежной. Когда вы принимаете ванну, помните о своих волосах. Сделайте себе маску для волос с натуральным кокосовым маслом. Оно не утяжеляет волосы, укрепляет их, делает блестящими и наполненными витаминами.

6) Грамотный make up. Хотя бы раз сходите на курсы к профессиональному визажисту. Каждая женщина обязана идеально краситься. Сейчас курсы визажистов доступны для каждой, не стоит упускать эту возможность.

7) Следите за своим рационом питания. Питайтесь в одно и то же время, даже если у вас очень много работы. Пятнадцать минут не решат все ваши рабочие проблемы, а неправильное питание приведет к проблемам с фигурой и со здоровьем. В результате мы получим плохое настроение и потратим больше времени на посещение врачей. Не забывайте, что питаться стоит только здоровой пищей. Иногда, конечно, можно себя порадовать бургером, но не чаще раза в месяц.

8) Любите себя, несмотря на недостатки, мысленно всегда настраивайте себя на победу, даже если видите недостатки. Вы можете все!

 

Краткая информация о Елене Темниковой

Имя: Елена Темникова
Отчество: Владимировна
День рождения: 18.04.1985
Возраст: 36 лет
Место рождения: Курган
Рост: 165 см
Вес: 49 кг
Знак Зодиака: Овен
Восточный гороскоп: Бык
Деятельность: певица, телеведущая

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 4.00 из 5.

Ваше мнение 10  

Оставить комментарий
  • Ирина / 2 апр 2015
    Не вижу смысла блога. Она не косметолог, не дерматолог, не стилист и т.д, и т.п.... все данные советы очень общие, поверхностные, любая женщина это всё понимает. Если она будет советовать, что надо делать, чтобы выглядеть как звезда - то тут тоже советы не нужны, а нужны деньги, деньги, деньги... а как их заработать, чтобы всегда выглядеть хорошо, Вы можете почитать в блоге Лены Лениной!
    • Ох, если бы все было так просто, как вы пишете! Разве все звезды действительно хорошо выглядят? Чтобы хорошо выглядеть, просто денег мало. Нужен вкус, нужно желание заниматься собой, нужны знания на эту тему. Если слепо отдаваться в руки косметологов и пластических хирургов, вряд ли что-то хорошее из этого выйдет))
  • Caterina Nabokova / 2 апр 2015
    Полезный блог Леночка! Спасибо :-*
  • "Каждая женщина обязана идеально краситься." - kakaja chush'!
  • Какие же вы злые и недовольне жизнью, бабенки-комментаторши!
  • мина / 1 апр 2015
    Ботокс и гиалуронка - вот главные секреты красоты ))))
  • de lima / 1 апр 2015
    Неужели молодой маме больше нечем заняться, как вести блог на "Клео"?!..
    • Добавлю. Лучше бы Клео пригласил профессионального практикующего косметолога, эксперта по красоте в данный блог, который мог бы дать действительно полезные советы читательницам разного возраста, типа кожи, цветотипа и т.д.
    • А вам делать больше нечего, как это читать, да?
Оставить комментарий