Что мне еще надо?!

Пишу, чтобы услышать мнение со стороны. Мне 29 лет, воспитываю ребенка одна. Я по жизни открытый, позитивный человек. Всегда ходила в разные кружки и спорт секции. После университета, встретила парня старше себя. Очень его полюбила, но через полгода выяснилось, что он наркоман в завязке. У него случился срыв. Не буду рассказывать, через что я прошла с ним, такое не расскажешь. После этой истории, я поступила на второе высшее, поменяла работу. Тогда же записалась в секцию скалолазания. Там я встретила мужчину, мы начали встречаться. Но, через три месяца я узнала, что он женат и у него есть ребенок. Такие отношения, для меня, даже не обсуждаются. Боже, бедная его жена! Через пару месяцев я познакомилась с отцом своего ребенка. Нас познакомили родители. Он военный, в разводе. Через полгода, я забеременела. Беременность не запланированная, но всё равно счастливая. Я родила, а ему предложили перевод в другой город. Не буду долго рассказывать, у него там появилась другая женщина (коллега с работы). Мы разошлись. А теперь, собственно, главное: последний год со мной происходит что-то нехорошее. Я стала раздражительной, язвительной, даже злой. Попытки мужчин познакомиться со мной, вызывают отвращение. Стала завидовать тем, кто гуляет на площадке с мужем и детьми. Мне кажется, что все лучше меня, у всех всё лучше, чем у меня и моего ребенка! Все же бывают моменты просветления, когда я трезво мыслю: родители меня любят, у меня два высших образования, машину сама купила, у меня чудесный ребенок (чего тебе еще надо, собака?! ). Злюсь на себя, мне противно всё это. Что это такое? У меня депрессия или «вселенская обида на весь мир»? Как это побороть в себе, и снова стать прежней, веселой, доброй?

• Алена

  Анна, я глубоко убеждена, что бороться с собой, когда тебе плохо и ты злишься на себя и весь мир, - бесполезное занятие. Когда начинаешь «борьбу», возникает противодействие. Прими свою злость, свою агрессию, свою зависть. Позволь себе эти чувства, потому что они нормальны. И дай себе время подумать, а чего хочешь ты еще. Сверх того, что имеешь. Не надо упрекать себя и говорить «что тебе еще нужно, собака?!». Это нормально – хотеть больше, чем есть. В этом и состоит прогресс и общий, и твой личный. Вот и дай себе право высказаться, чего именно тебе не хватает. Это может показаться забавным и наивным, но нужно уметь «посылать запросы в Космос». Формулировка очень важна. Если ты все время отрицаешь потребность в хорошем, честном и любящем мужчине рядом, убеждая себя в том, что у тебя и так все прекрасно, ты формируешь «не тот» запрос. Нет, я не мистик, но вот такие вот установки – правильные или не правильно сформулированные, - они управляют нашим поведением и нашими потенциальными возможностями и внутренними резервами. Пока ты не принимаешь свои потребности и стыдишься их, - ты не можешь быть эффективной в получении желаемого. Поэтому, для начала, прими тот факт, что тебе нужен мужчина, который бы обладал определенными важными для тебя качествами. И подумай о том, что сидя дома или просто бегая на работу, ты его, скорее всего, не встретишь. Начни расширять свои собственные горизонты, откройся для нового в своей жизни (секция скалолазания была отличной идеей, почему бросила?), увлекись. Загорятся глаза – и жизнь заиграет новыми красками. Я не верю, что в 29 лет при наличии ребенка уже ничего не светит. У меня столько живых примеров обратного вокруг, что хочется лишь пожелать тебе направить свою энергию в социум, в общение, в помощь другим, наконец. И результат не задержится.

• Сергей

  Анна, на мой взгляд, особо переживать не стоит. Ты вряд ли действительно стала злой и язвительной. Однако и беззаботной веселушкой быть уже не сможешь. Все дело в том, что люди с возрастом меняются. Приобретенный опыт, более ответственное отношение к жизни, страхи, сомнения, удачи и поражения неизбежно накладывают отпечаток на поведение и восприятие этого Мира. Вот и ты меняешься. И сейчас, как мне думается, наступил момент, когда происходит пересмотр прежних идеалов и ценностей, и формирование нового взгляда, нового поведения. И это здорово. Да, возможно, еще какое-то время ты будешь чувствовать себя «не в своей тарелке», но затем все само собой успокоится. Что же касается способов ускорить позитивные перемены, то стоит начать с самой себя. Вспомни про спорт, смени прическу, и начни опять посещать секции активных видов развлечений. Например, займись рафтингом или горным туризмом. Хотя и вспомнить скалолазание будет тоже неплохо. А еще обязательно съезди в отпуск. И, по возможности, одна. Сдавай ребенка родителям и отправляйся путешествовать хотя бы на пару недель, причем куда-нибудь подальше, так, чтобы обстановка была максимально непривычной. В общем, вспомни знаменитую фразу «Когда изменяемся мы – изменяется Мир», и начинай меняться сама. Тогда все остальное тоже неизбежно заиграет новыми красками.