Эти пузырьки, к сожалению, хорошо знакомы многим из нас. Они всегда появляются неожиданно и могут здорово испортить даже самое радужное настроение. Еще бы! Ведь с таким «украшением» на лице приходится отменять и визит к фотографу, и романтическое свидание, и даже деловую встречу. Остается сидеть тихонечко и размышлять о скрытых достоинствах таких экзотических для нас предметах дамского гардероба, как паранджа, чадра, или, на худой конец, вуаль.
Так что же это за напасть такая, герпес, и как от него уберечься?
Герпес известен человечеству с древности. Своим названием «герпес» (в переводе с греческого «красться», «ползти») обязан древнегреческому историку Геродоту. Термином «герпес» Геродот называл лихорадку, сопровождающуюся появлением на коже и слизистых оболочках волдырей.
Лабиальный герпес - это то, что мы в обиходе называем «простудой» или «лихорадкой» (небольшие пузырьки, возникающие около губ или вокруг носа). Эти проявления, доставив массу неудобств и переживаний, обычно проходят за неделю независимо от лечения. Обычно «простуда» на губах и лице вызывается вирусом простого гepneca (Herpes simplex) типа I. Заразиться можно при непосредственном контакте с язвочкой, жидкостью из язвочки или от слюны больного. При первичном заражении заболевание протекает бессимптомно, однако у детей оно может принять тяжелые формы. После заражения образуется иммунитет, либо вирус сохраняется в «дремлющем» состоянии в организме.
7 причин «пробуждения» вируса простого герпеса:
- Переохлаждение или перегревание организма;
- Солнечный свет;
- Интоксикация;
- Стресс;
- Усталость и истощение;
- Менструация;
- Недостаточное питание.
Профилактика
Все очень просто - укрепляй свой иммунитет! Употребляй пищу, богатую витаминами, спи достаточное время и обеспечь себе ежедневную физическую нагрузку. Традиционным стимулятором иммунной системы является корень эхинацеи. Принимай эхинацею в таблетках, в виде настойки («Иммунал») или же заваривай корни как чай. Чеснок, корень солодки и женьшень также укрепляют иммунную систему, однако не принимай корень солодки при повышенном артериальном давлении.
В период обострения лучше отдавать предпочтение пище, которая богата аминокислотой лизин (мясо, картофель, молоко, йогурт, рыба, фасоль и яйца) и при этом избегать пищи, богатой другой аминокислотой - аргинином (шоколад, арахис, орехи, семечки и продукты из различных зерновых). В период обострений также рекомендуется отказаться от цитрусовых и соков из них, а также от жирного, сладкого, напитков, содержащих алкоголь и кофеин.
Лечение
Начинай лечение как можно быстрее. Как только почувствуешь начальные симптомы (покалывание или жжение), прижми к больному месту влажный пакетик чая или приложи тампон, смоченный холодным кофе или крепким алкогольным напитком (джином, водкой или виски). Неплохо приложить к больному месту кубик льда. Не забудь про витамины. Вовремя принятая аскорбинка пополам с витаминами группы В (по 600 мг 3 раза в день в течение 3 дней, сразу, как только почувствуешь неладное), приводит к исчезновению симптомов.
Применение витамина Е при лихорадке на губах позволяет снизить болевые ощущения и благодаря восстанавливающим свойствам, ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Приблизительно через полчаса боль утихает. В случае возобновления зуда и покалывания требуется повторно нанести витамин.
Народное средство от герпеca состоит в том, что каждый день необходимо съедать большое количество картошки. Современные исследования показывают, что в картофеле действительно содержатся вещества, обладающие мощным противовирусным действием.
Аромотерапия
Гераниевое, бергамотовое, эвкалиптовое и лавандовое масла обладают дубящим и антисептическим действием; а гераниевое масло к тому же помогает бороться с вирусными инфекциями.
- Добавь по четыре капли бергамотового, эвкалиптового и гераниевого масла на 2,5 чайной ложки масла или лосьона с календулой. Защити смесь от света, поместив ее в пузырек из коричневого стекла, и несколько раз в день наноси на пораженное место. Лекарственные средства, содержащие ноготки (календулу), обладают антисептическим действием, предотвращают заражение герпетической язвочки бактериями. Избегай попадания на это место прямого солнечного света в течение 30 минут после нанесения смеси.
- Смешай 10 капель масла тимьяна или чайного дерева с двумя чайными ложками настойки лаванды и четырьмя чайными ложками воды. Наноси два-три раза в день.
Не распространяй инфекцию! Герпес очень заразен, поэтому позаботься о том, чтобы не передать его окружающим. Не целуй никого, если у тебя «простуда» на губах. Полотенце, мочалка и наволочка должны быть строго индивидуальными. Не дотрагивайся до глаз, прикоснувшись до этого к язвочке - это серьезная глазная инфекция.
Когда обращаться к врачу:
- «Простуда» на губах не проходит за неделю.
- Заболевание повторяется часто.
- Болят глаза, повышена чувствительность к свету.
Генитальный герпес
Заражение другим типом вируса герпеса, Herpes simplex типа II, может привести к появлению пузырьков и язвочек в области гениталий.
Генитальный герпес передается половым путем (в том числе орально-генитальным, в этом случае происходит заражение вирусом герпеса типа I), а также от матери к ребенку во время родов. Через слизистые оболочки вирус попадает в нервную систему, где может длительное время (годами!) находиться в «дремлющем» состоянии.
При возникновении благоприятных для него условий он активируется, мигрирует из нервных клеток к коже и слизистым оболочкам. Появляется так хорошо знакомая многим зудящая сыпь. Через некоторое время пузырьки подсыхают и превращаются в корочки. Если пузырьки травмируются при расчесывании, половых контактах, трении одеждой, возникают эрозии и язвочки, которые заживают без образования рубца.
У женщин высыпания чаще всего возникают на половых губах, клиторе, во влагалище и на шейке матки; у мужчин - на головке полового члена, на крайней плоти, в мочеиспускательном канале.
Помимо высыпаний больных могут беспокоить лихорадка, головная боль, недомогание, боли в мышцах, депрессия. Во время рецидивов инфекции следует воздерживаться от половых контактов или пользоваться презервативом.
Не прибегай к самолечению и обязательно обратись к врачу (гинекологу, дермато-венерологу или иммунологу). Это нужно делать в период обострения, потому что когда вирус «спит», заболевание труднее диагностировать.
Хотя средства, полностью избавляющие от вируса герпеса, пока не найдены, существуют методики лечения, которые облегчают состояние во время рецидивов и увеличивают временные промежутки между ними. Это препараты на основе ацикловира («Ацикловир», «Зовиракс», «Валтрекс», «Валацикловир» и др. ), противогерпетическая вакцина и различные иммуномодуляторы.
Что же делать, если у тебя или твоего партнера (что в данной ситуации равнозначно) обнаружился генитальный герпес?
Во-первых, не старайся выяснить источник заражения - учитывая специфику заболевания, это практически невозможно и к тому же бесполезно (мучительные размышления в русле «Кто подставил кролика Роджера?!» вряд ли добавят тебе здоровья).
Во-вторых, не паникуй. Вирус перестанет мешать тебе жить и «заснет» снова, после того, как ты приведешь в нормальное состояние свой организм.
Если же ты относишься к тем счастливцам, кого чаша сия миновала, даже будучи фаталисткой, не пренебрегай средствами предохранения от половых инфекций. Береги себя.
