Клео.ру
 
 
 
 

Самое
обсуждаемое

   

Как перестать транжирить деньги

Бывает ли с вами такое: просыпаешься иногда среди ночи от чувства тревоги и не можешь понять, почему оно возникло?

Дети здоровы, муж спит рядом, работы много, ничего не случилось, а неспокойно? Или покупаешь новую юбку, а потом смотришь на нее, жалеешь, что деньги потратила, и не понимаешь, зачем тебе восьмая юбка. Мечтаешь снять фильм, дописать роман, перевернуть школьную систему образования, а вместо этого почему-то преподаешь, работаешь на трех работах одновременно и маешься, не знаешь, как вырваться из рутины и начать менять мир.

Знакомые ситуации? На первый взгляд, они не связаны между собой, но на практике в основе одна нерешенная проблема — у женщины отсутствует чувство безопасности.

123RF/Katarzyna Białasiewicz

Что такое «фундамент желаний»

Наиглавнейшая и наипервейшая потребность человека — безопасность. Пока она не удовлетворена, для вашего подсознания все остальное не имеет значения.

Простой пример: Вы встретили добрую фею (нашли волшебное огниво, выпустили из бутылки с пивом джина) и согласились на исполнение трех желаний. Вы заказали миллиард долларов, роскошную виллу с бассейном и Джонни Деппа образца 2002 года в мужья. Непьющего. Джин-феечка кивнул головой, дернул себя за бороду, покрутил глазами и… перенес вас в столицу горящей в огне войны Сирии.

У вас там прямо посреди взрывов и ужасов — дом, бассейн и влюбленный Джонни Депп, готовый принести завтрак в постель, помассировать пятки и жить с вами долго и радостно. Внимание, вопрос: «Вы счастливы?»

Кадр из фильма «Пираты Карибского моря»

Ответ очевиден: пока вы в опасности, ни массаж, ни бассейн не доставят удовольствия. Они живо отодвигаются на второй план, когда вы с ужасом идете проверять, бронированные ли окна в наколдованном доме.

Это, конечно, ситуация утрированная. Но она показывает важное правило: человек не может чувствовать себя спокойно, пока он в опасности. Как бы вы себя ни отвлекали от решения этого важного вопроса, душа будет метаться.

Под безопасностью я имею в виду не бронированную дверь или личный бункер с запасами гречки, спичек и консервированной воды. Безопасность современного человека — это в первую очередь уверенность в завтрашнем дне. В том, что вам будет где жить и чем кормить детей. Своя квартира и финансовый депозит, который хранится «на всякий случай», и служат своеобразной подушкой безопасности.

Этих денежных средств вам должно хватить примерно на год. Именно на такой период финансов будет достаточно на случай легких проблем со здоровьем или потери работы и необходимости переориентироваться и переквалифицироваться. Безопасность — первый этап, который нельзя пропустить, если вы хотите чувствовать себя расслабленно и довольно. Пока нет финансовой безопасности, думать об удовольствиях или проектах по изменению мира не получается.

Не отвлекайте себя на мелочи

Вы обращали внимание, что многие (особенно женщины), когда впервые начинают получать денег больше, чем нужно для сиюминутного выживания, начинают их транжирить? Покупают ненужные платьица, бусы, туфли — как правило, за немыслимые деньги. Им срочно требуется айфон последней модели и всенепременно — поехать в Австралию, кенгуру за хвост подергать.

Кадр из фильма «Шопоголик»

Отвлекаясь на мелочи, вы заставляете себя забыть о главной женской потребности в безопасности. Не создаете финансовую подушку и в итоге не испытываете удовольствия ни от платья, ни от знакомства с кенгуру. Потому что душа продолжает метаться и бояться: а что, если завтра праздник заработков кончится?

Как однажды кончились «тучные нулевые», пятнадцать лет сытой стабильности, когда даже скептики перестали ждать подвоха и расслабились в креслах бизнес-класса. И к моменту кризиса большинство было, как всегда, не готово, так как деньги были по-глупому потрачены, а подушку безопасности на голодные времена не подготовили.

У вас должны быть «запасные деньги». Как минимум на 6-12 месяцев спокойной жизни. И эти деньги должны быть всегда доступны, чтобы можно было ими воспользоваться в любой момент.

И это ощущение стабильности важнее платьев, тумбочек, ремонтов, новой мебели и прочих архиважных пунктов в списке желаний. Проигнорировав это правило, вы будете утопать в ненужных вещах, покупать больше и больше, но чувство тревожности будет шагать за вами по пятам и омрачать любую попытку себя порадовать.

123RF/Andrii Afanasiev

Как создать себе чувство безопасности

Только с помощью денег. Только осознанным решением, что вы будете в первую очередь закладывать фундамент своего спокойствия. А уже потом на нем выстраивать всю пирамиду своих потребностей и желаний. Если вы замужем, то лучше всего, чтобы муж совершенно осознанно открыл на ваше имя депозит и положил туда деньги на год жизни. Если завтра он погибнет или его посадят, а возможно, он уйдет к другой, вы будете чувствовать себя защищенной, вам не придется метаться в ужасе с криком: «Что делать? Чем детей кормить?!»

Если мужчина в ваших финансовых вопросах не участвует, разберитесь с деньгами лично. Даже не обязательно ставить мужа в известность, но финансовая подушка безопасности у вас быть должна — и точка.

«А меня ничего не беспокоит!»

Вам может казаться, что у вас нет тревоги, вы чувствуете себя хорошо, вы абсолютно счастливы, и вообще — зачем думать о плохом? Но как бы вы себя ни убеждали, подсознание не переубедить. Загнав тревогу глубоко внутрь, вы от нее не избавитесь. И если произойдет ситуация, в которой вы потеряете способность здесь и сейчас зарабатывать (сокращение, авария, долгий больничный, банкротство бизнеса), и если потребуется по той же причине единовременно большая сумма денег, срочно, жизненно важно — сколько раз вы пожалеете о деньгах, потраченных на тряпки и мебель?

Кошкин дом

В восточных странах люди живут общиной. Случись что с одним, вся деревня скинется — на лечение, учение или похороны. Род помогает сам себе, живет ульем. В западном мире общинной поддержки нет. Поэтому рассчитывать приходится только на себя. В сложной ситуации 90% друзей отворачиваются, отказывают от дома и просят вернуться тогда, когда у вас снова все будет хорошо. Если же вы создали себе подушку безопасности, то случись любая неприятность — у вас в наличии достаточно времени, чтобы принять неспешно массу стратегических решений и все наладить. И не придется узнавать, кому из ваших друзей вчера коза сказала, что у нас тут места мало.

Источники удовольствия

Как только вы построили фундамент, вы можете приступать ко второму этапу реализации своих желаний — выбору удовольствий, из коих будет состоять ваша жизнь. Не обязательно постоянно тратить много денег на получение положительных эмоций. Вы можете порадоваться пару часов новому платью за тысячу долларов или провести выходные, запоем читая интересную книгу ценой в 200 рублей. Вопрос в том, насколько вы умеете наслаждаться.

123RF/Ivan Kruk

Время менять мир

Когда вы прошли первые два этапа, научились жить в гармонии с собой, получать удовольствие от любой мелочи и правильно выстраивать отношения с собой и окружающими, возможно, у вас возникнет глобальное желание поменять мир к лучшему. Придумать и осуществить большой проект — от романа до сети кофеен или учебных центров в разных странах, улучшить систему образования или права — формировать пространство вокруг себя.

Причем делать вы это можете и своими руками, и опосредованно — например, вдохновляя мужа стать президентом. Дворянки редко сами шли в политику, но в салонных интригах были такими мастерицами, что им завидовали высшие чины тайной канцелярии.

Или… на третьем этапе вы можете принять решение посвятить все время себе и только себе. Не бросать миру вызов, не геройствовать, не возглавлять парад или поход на Эверест, а просто любоваться луной, лежа на шезлонге возле собственного бассейна.

123RF/Alena Ozerova

Переходя на третий этап, вы решаете для себя, какой жизнью вы хотите жить — спокойной, умиротворенной, роскошной. Или активной, драйвовой, наполненной постоянными приключениями и событиями.

Это решение принадлежит только вам. И каким оно будет — зависит только от вашего личного желания. Но принимать приятное решение можно только на третьем этапе, после того, как вы решите вопрос безопасности и узнаете, что по-настоящему доставляет вам удовольствие.

Ольга Юрковская, психолог, бизнес-тренер



 
Загрузка...

Обсуждение 5  

Оставить комментарий
  • Коброчка
    Какая чууушь..... копите подушку чтобы государство и инфляция ее сожрали..... это не работает. Просто надо принять что безопасности не существует. бог не выдаст, свинья не съест. и не тратить свое время на то что не привлекает.время и здоровье-единственные вещи которые мы теряем навсегда. Остальное наживаемо и не важно. От этого и танцуем...
    08.06.17 16:45
  • Счастливая женщина...К вам обращаюсь... Классно ,что есть такая возможность у вас ,вы наверное все ненужное вам отдаете в детские дома ,да и есть наверное кому помогать..Классно ...
    08.06.17 11:23
  • а вот у меня например,если внутренняя тревога появилась ниоткуда,то я уже знаю, Зуля ожидай какую- то неприятность. Неприятно конечно,но это предвестники ,стараюсь быть предельно осторожной во всем и в отношении окружающих и в разговорах .А так же стараюсь не реагировать остро на возбужденных нервных людей.если вдруг они окажутся рядом.Просто ухожу от такой ауры по дальше.Я для себя решила , беречь себя со всех сторон,поняла ,что я нужна ,только сама себе. обычно я очень переживала за ситуации других людей.не думала ,есть ли мне от этого выгода. не знаю ,может вы скажете.что это эгоизм ,но мне так проще жить.Жизнь яркая штука.как ни крути.
    08.06.17 11:19
    • счастливая Женщина
      Я раньше тоже много переживала за других. Но в людях быстро и горько разочаровалась. стала помогать собачьим приютам. Искала в инете брошенных собак ,спасала их от эвтаназии. Тапким образом дошла до цифры 22 собаки в моём доме. Если хотите , то можете посмотреть на "Одноклассниках". Наберите Счастливая женщина. Франция .Ницца. Там полно фоток. Сейчас я взяла себя в руки и перестала "усыновлять" брошенных животных. Число собак сократилось естественным образом до 12-ти (стареют ,умирают...). Много чего посылала в Москву. У меня там старший сын живёт. Я им раньше по 2 посылки по 20 кг в месяц отправляла. Потом сын сказал ,что места в квартире больше нет. Теперь посылаю только в крайнем случае ,когда у них такого купить нельзя или очень дорого. Ещё хорошо мне разгрузили комнаты дочки моего нового мужа. Он из Грузии. Познакомились мы здесь , во Франции. Он был без денег ,фактически без жилья и без документов. Как-то я попросила его спилить мне деревья в саду , которые разрослись аж на территорию соседа. Он как увидел мой дом изнутри ,так вообще офигел. Отдала ему кучу мужских вещей. а обувь ещё вместе пошли и докупили. Опять расслабилась во время того шопинга. Я вообще очень люблю делать подарки. Мне после этого так хорошо становится! Потом мой будущий муж рассказал ,что у него в Грузии остались 2 дочки-подростка. Спросил ,нет ли у меня джинсовой куртки на меху. Вспомнила ,что как раз недавно попадались такие ,когда на четвереньках лазила по куче барахла ,ища чего-то. исчезла в пятой спальне. После щуршаний ,сопений и перелопачиваний кучи одежды победно вынесла ему 2 джинсовые куртки на меху (разные!) ещё с ценниками из магазина. Он вообще дар речи потерял. Потом что бы он меня ни спросил :"А у тебя есть...... ?" ,-я ему всегда отвечала:"Как в Греции..." ,-потом исчезала ,отправившись на поиски заданного предмета и возвращалась , победно держа требуемое. Так что очень много всего уехало в солнечную Грузию. Отдаю одежду грузинским друзьям мужа ,что приехали сюда с семьями. Детей у них много ,а средств к существованию - не очень. Вообще чего-то я от темы ушла.Мне кажется ,что нормальной женщине шопоголизм просто свойствен. Это инстинкт накопления всего про запас на случай трудных времён. Или это у меня такой накопительский инстинкт после жизни в Союзе. Выросла я в интернате. У меня фактически даже игрушек не было. Из одежды - одно казённое сменное байковое платьице. В то время был дефицит хороших вещей. Потом был кризис 1989-го года. Я тогда осталась одна с тремя детьми. Не жила , а выживала. Потом в 1992-м уехала во Францию по приглашению. Думала ,что на 3 месяца , а оказалось - на всю жизнь. Здесь был ступор в магазине. Пошла как-то купить кофе и просто пропала. Мой тогдашний муж нашёл меня ,обалдевшую ,перед тремя полками с кофе. Сделать выбор для меня оказалось непосильной задачей. Потом очень много работала. Потом открыла один бизнес ,потом ,другой ,потом ещё... Поначалу хотелось всего и сразу. Это после голодухи и лишений советского периода. Включился инстинкт накопительства. Полностью забарахлила один дом .Потом купила себе другой ,большой и начала заполнять и его. Включается инстинкт запасливости очень легко , а вот как его застопорить? Я теперь в магазине начинаю всё смотреть ,трогать руками .Здесь важно эмоциональное ощущение именно от тактильного контакта. Мозг должен насытиться этими прикосновениями ,этими приятными ощущениями. Иногда бросаю понравившееся в корзинку. Но сразу предупреждаю мужа ,чтобы не боялся: потом будет жёсткий отбор. Около кассы начинаю всё пересматривать ,перетряхивать.Почти всё выбрасывается. Редко что остаётся. Таким образом я нашла способ удовлетворить эту патологическую тягу к новым вещам. Главное - насытить мозг и рецепторы контактом с этими вещами ,их осязанием ,их текстурой и цветом. Минут через 30 брожения по магазину вещи мне уже надоедят, необходимость физического контакта с ними будет полностью удовлетворена. Мавр сделал своё дело. Спокойно платим за самое действительно необходимое и побыстрому выходим из магазина. Каждый должен просто понять механизм своего собственного шопоголизма ,разобрать его на составные и найти способ борьбы с ним. Главное - понять , как обмануть свой ненасытный инстинкт накопления.
      08.06.17 14:12
  • Счастливая женщина.
    не знаю ,что было причиной моего шопоголизма. В финансовом плане я была очень обеспеченная женщина. Достигла всего сама. День был расписан по минутам. Но обязательно выкраивала 2 часа в день на убивание себя в спорт. зале. Иначе я бы такой рабочей нагрузки не выдержала.В выходные с дочкой обязательно бомбили бутики. Потом я просто уже брала с собой 1500 евро наличкой , чтобы не потратить больше. Но часто мой шофёр доплачивал мои покупки своими деньгами. Думала ,мне не хватает серотонина. Но в спортзале я вырабатывала его с лихвой. Сомнений в завтрашнем дне тоже не было. Живу вот теперь в доме в 300 кв метров. все пять спален ,коридоры ,бюро - всё завалено мешками и коробками с барахлом ,на котором ещё висят ценники. После покупки одежда меня больше не интересовала. Видимо ,удовольствие получала от самого процесса покупки.К счастью у меня ещё одно здание в 300 кв метров возле дома: бывшая фабрика мебели ,досталась мне вместе с домом. Вот туда всё и скидываю. Там не только тряпки. Я ещё очень люблю хорошую посуду , постельное бельё ,красивую мебель с "изюминкой", картины ,гобелены. Я во Франции живу. У нас здесь этого всего полно ,купить можно и не дорого ,просто нужно везде ходить и искать. А я это люблю. Вот и забарахлилась.Но посуду хоть меняю постоянно. А от остального иногда тоскливо становится. Шопоголизм - непонятная болезнь. Так же ,как и Чебурашка - неизвестный науке зверь. Злокачественный шопинг - тип наркотической зависимости. Вот уже не нужно ничего ,а всё тянет. Сейчас как-то успокоилась ,потому что вышла замуж и просто стыдно перед мужем. Сижу тихо дома и медленно разбираю завалы накопленного (вместе разбираем). Но иногда со старым шофёром (когда муж на неск. дней уезжает) по старой памяти расслабляюсь в бутиках. пакеты с покупками прячу. Несчастья разные бывают...
    08.06.17 03:43
Оставить комментарий
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору