Как научиться жить в гармонии с собой?

Здравствуйте. Последние месяца три у меня постоянно депрессии. Не знаю, что делать и как с этим бороться. Я учусь, на вечернем. Ходила на разные курсы, сейчас ищу работу, но пока все безрезультатно. С родителями нормальные отношения. Так получилось, что после школы и друзей-то не осталось. У всех свои проблемы и т.д. Я чувствую себя такой одинокой. Мне даже просто позвонить-поболтать некому, не говорю уже о том, чтобы сходить погулять. Поэтому вечерами сижу дома. Мне 18, но парня у меня нет. Общаясь с ровесниками, понимаю, что с ними абсолютно не интересно. Постоянно думаю, что во мне что-то не так, раз я одна. И эти мысли порой сводят с ума. Хотя в целом меня в СЕБЕ все устраивает (внешность, фигура). Хочу куда-то сходить (в клуб и т.д.), но не могу пойти одна, ведь там все по парам. Интернет уже просто раздражает. Я так пробовала знакомиться. И ничего хорошего. Заметила за собой такую вещь, что часто стала плакать. Слезами ничего не исправишь, но потом вроде как легче становится. Настроение постоянно меняется, не знаю, что с собой делать. Могу неделю ходить грустная, даже дома ни с кем не могу общаться. Мне порой кажется, что схожу с ума от этих серых будней... Скажите, как научиться жить в гармонии с собой? Изменить себя? Но как? Я себя временами просто ненавижу. Мне просто некому рассказать и не с кем посоветоваться. Спасибо.