Жизнь прошла в полусне...


Жизнь прошла в полусне...
Ощущаю себя прогорклой манной кашей, растекшейся по полу. Оглядываясь назад, я понимаю, что вся моя жизнь была потрачена на откладывание на потом, лень и ложь, в том числе самой себе. Я плохо училась и неважно работала. Личная жизнь преимущественно состояла из мечтаний о мужчинах, которым было на меня плевать. Как женщина я из себя ничего не представляю — неухоженная, полная, плохо одетая, неумелая в хозяйстве. Плюс у меня есть склонность к пограничным психическим состояниям. Мне кажется, что все, что во мне есть хорошего, — это моя семья, которая задала определенный уровень и до сих пор меня поддерживает, хотя пора бы уже мне это делать. И еще умные и добрые друзья. Ну а сама я не сделала в этой жизни ничего стоящего, а мне ведь почти 30 лет. На днях я уволилась с плохой работы, где занималась преимущественно написанием текстов, но что делать дальше — не представляю. На личном фронте — несерьезные отношения, где нет ничего, кроме секса, который не приносит полного удовлетворения. Мне кажется, что вся жизнь прошла в полусне. Я испытываю ужас перед будущим, когда думаю о том, что если я такая в 28 лет, то что же будет в 48 и дальше?! Как измениться, когда кажется, что менять нужно решительно все, когда вредных привычек столько, что проще «сделать новых, чем этих отмыть»? Если Обломов-мужчина в нашей культуре как-то вообразим, то такая же женщина в халате и лишенная всякой энергии — это нонсенс и абсолютная пария. Помогите, пожалуйста!
Кира, Москва, 28 лет / 08.07.13

Оцените тему материала по шкале от 1 до 5. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 5.00 из 5.

Мнения наших экспертов

  • Алена

    Кира, я не вижу ни одной серьезной проблемы в твоей молодой жизни. Все, что ты перечислила, — решаемо, причем довольно легко. Лишний вес убирается любой нормальной диетой, например, по системе весонаблюдателей или механическим подсчетом БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории). Сейчас для этого даже голову самой ломать не надо — существуют целые сайты о снижении веса, где для удобства худеющих есть личные кабинеты с онлайн-дневниками и калькуляторами, в которые тебе просто нужно ввести свои данные и записывать названия и вес съеденных продуктов. Так что сидеть на диете сейчас — одно удовольствие. Я в свое время сбросила 25 кг лишнего веса, так что прекрасно знаю, о чем говорю. Это вопрос нескольких месяцев, максимум — года, если перевес реально большой (в чем я сомневаюсь). То же касается и энергии. Чем больше масса тела — тем проблематичнее с энергией, т.к. тучный человек — это человек, скованный рамками своего тела. Самый очевидный выход — абонемент в фитнес-клуб. Сейчас это вообще не проблема — в борьбе за клиентов клубы продают свои абонементы даже в кредит и регулярно проводят акции, когда годовое членство оказывается дешевле раза в полтора-два. Неухоженный вид — снова сомнительная проблема. Ты не знаешь, как записываются на маникюр, педикюр или стрижку? У тебя нет возможности сходить в нормальную парикмахерскую? Не верю. Кроме того, хорошие умные друзья — это уже показатель того, что ты не совсем потеряна для позитивных изменений. Иначе с чего бы умным людям дружить с такой унылой амебой? Думаю, на самом деле еще недавно тебя все устраивало, но что-то в твоей жизни изменилось, и ты посмотрела на себя другими глазами. Но чтобы реально начать меняться, нужен не просто трезвый взгляд на себя, но еще и сильная мотивация. Пока ее нет — ничего с места не сдвинется. Но найти его нужно тебе самой. Что бы тебе ни говорили окружающие, как бы они тебя ни критиковали, убеждали или пытались придать тебе решимости для изменений — никогда внешнее мотивирование не даст такого результата, как внутреннее четкое желание измениться. Тебе 28 лет, и у тебя есть время и возможности на то, чтобы стать такой, какой ты сама бы себе нравилась. Осталось убедить себя, почему тебе надо это сделать, поставить цель, набросать план и начать действовать. Под лежачий камень вода не течет… Если же совсем не получается себя расшевелить — отправляйся к психологу на очную беседу, чтобы вместе с ним разобраться, почему ты сама не хочешь ничего менять и откуда у тебя идея, что в 28 лет жизнь уже «прошла в полусне»...
  • Сергей

    Кира, лично я считаю, что изменить практически все в твоей жизни довольно просто. Другое дело, что для этого нужно будет напрячься, а вот как раз напрягаться ты не хочешь. Но попробовать все-таки можно. И в первую очередь придется заняться собой. Дело в том, что человек, который сам себе не нравится физически, считающий себя толстым и слабым, точно также будет относиться и к остальному Миру. Поэтому чем скорее ты начнешь худеть и, в обязательном порядке, займешься фитнесом, тем раньше начнешь уважать сама себя, и отношения потихоньку станут меняться. Ну, а дальше все само пойдет. Ведь женщина, которая сама себе нравится, начинает вести себя соответственно. И мужчины на такую даму начнут смотреть иначе. К тому же человек, регулярно посещающий спортивный зал, и в обычной жизни будет продолжать «бежать». То есть вести себя активно, а не сидеть на попе ровно. А это значит, что ситуация с работой также изменится. Да и все прочие связи начнут претерпевать изменения. Так что, чем рефлексировать и искать оправдание собственной лени, просто кончай жрать за троих, вставай и беги. А уж чем этот бег закончится — не тебе судить. Потому испытывать ужас перед будущим не стоит. Что будет — то будет. Просто начинай менять настоящее, а остальное приложится. И это далеко не так трудно сделать, как кажется. Главное, чтобы было желание. По-другому ничего изменить не получится. Нет, можно еще обратиться к психологу, особенно если у тебя есть некоторые отклонения в поведении. Или обратиться к эндокринологу и пройти обследование, поскольку такие особенности, как полнота, отсутствие энергии, постоянная депрессия, могут быть показателями довольно серьезных проблем чисто физического плана. И тогда для начала придется пройти курс лечения. Но в любом случае, если ты хочешь, чтобы что-то начало меняться, начни меняться сама. То есть двигайся. Никто извне не сможет за тебя это сделать. И чудесных таблеток на этот счет не существует.

Кто из экспертов прав?

Проголосуйте за одно из мнений. Какая точка
зрения вам ближе?

Алена | Сергей
0
0


Ваше мнение 672  

Оставить комментарий

Лучшие комментарии

  • Однажды слепой человек сидел на ступеньках одного здания со шляпой возле его ног и табличкой «Я слепой, пожалуйста помогите!» Один человек проходил мимо и остановился. Он увидел инвалида, у которого было всего лишь несколько монет в его шляпе. Он бросил ему пару монет и без его разрешения написал новые слова на табличке. Он оставил ее слепому человеку и ушел. Днем он вернулся и увидел, что шляпа полна монет и денег. Слепой узнал его по шагам и спросил, не он ли был тот человек, что переписал табличку. Он также хотел узнать, что именно он написал. Тот ответил: «Ничего такого, что было бы неправдой. Я просто написал ее немного по-другому». Он улыбнулся и ушел. Новая надпись на табличке была такая: «Сейчас весна, но я не могу ее увидеть».
  • на 402 й дура хоть ленту просмотри ниже она как ты бывает забудется и от своего зарегиного ника ответ накатает вместо вымышленного
  • вы с ней очень похожи у обеих раздвоение личности та тоже путается между своими никами и пишет одновременно с обоих
  • Что делать? Ученик спросил своего наставника: - Учитель, что ты скажешь мне, если узнаешь о моем падении? - Вставай! - А если я снова упаду? - Я снова скажу тебе: "Вставай!" - И сколько же это будет продолжаться - вот так падать и подниматься? - Падай и поднимайся, пока жив! Те, кто упали и не поднялись, - мертвы.
  • Еще не хватало одному троллю что-то доказывать про второго.
  • вот смотрю я на вас со стороны - и что я вижу? дал Бог женщине всё. всё при ней. и лицо, и фигура, и мозги. могла бы быть рококвой в чьей-то судьбе. могла бы оставить след в истории. а вот вся загвоздка в психологии. мается, бедная, без любви к себе. кто тебя полюбит, если сама себя не любишь? как полюбишь других, если не умеешь вообще любить - даже себя. ты - часть Бога. и не любить себя - грех большой. как полюбить себя - сама не знаю. задаться целью, искать ответы, ждать озарений. много психологических штучек, но самая верная, быстрая и всеобъемлющая - воцерковление.
  • новая тема пришла про орущего пьяного мужа.) Арина может отдыхать.)
  • Ла пирата,а вы вся такая белая и пушистая???
  • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
    Купила книжку Neil Fiore про откладывание на потом, запаслась карандашом, буду ее читать.
    • Арина,вас не обижает то,что вас тут многие осуждают и считают вас безнадежной?
      • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
        Нет, не обижает, не смотря на то, что я очень даже раскрылась на этом форуме за прошедшие годы, близко меня никто не знает. Многие люди любят меня, и я не считаю себя безнадежной, не смотря на то, что у меня и правда есть проблемы. Главное что мне люди нравятся. Я люблю читать и Desire, и Прелесть, и Alex, и многих других. Нет, я не обидчивая.
        • прикольно. именно те,кого вы перечислили в большинстве своем и считают вас безнадежной и не верят в то,что вы сможете пересилить себя.) я бы обиделась и во что бы то не стало доказала,что они ошибаются. А вы? Вас их слова не побудили к действию?
          • От че вы нагнетаете, в большинстве своем считают безнадежной, прям. Деззи дала массу советов, книжку порекомендовала (которую Арина уже купила, значит правильный совет). Прелесть вообще никого безнадежными не считает, сегодня в ее постах наоборот была мотивация и вера в А. И потом. Вас лично большАя половина форума считает безнадежной. Но вы не спешите доказывать, что они ошибаются. Ни к какому действию Вас их слова не побуждают. Вы не стали писать советы в постах касательно героинь. А как вели тихо сам с собой беседу (имеете право, кстати) так и ведете. Так чего Арина должна доказывать, а вы все никак не хотите.
            • О. бОльшая.
            • да откуда вам знать, какие у меня изменения? я по крайней мере не кисну,как Арина,хоть мне уже 47. Но не считаю,что в моем возрасте ничего нельзя изменить к лучшему. Так что ваш пост не произвел на меня ни малейшего впечатления.) И ничего хорошего нет в том,что человек читает советы и так и продолжает хандрить. Печально. кстати,даже не пытайтесь закрыть мне рот. Это нереально.)))
            • А в чем конкретно меня считают безнадежной?
            • И потом. Вас лично большАя половина форума считает безнадежной. Но вы не спешите доказывать, что они ошибаются. Ни к какому действию Факты имеете?
            • Это проблемы Арины. не хочет-пусть живет,как живет.
            • "А в чем конкретно меня считают безнадежной?" В возможности вылезти из глухой обороны в состояние созидательное. Только не говорите что в жизни все иначе и тп. "я по крайней мере не кисну,как Арина,хоть мне уже 47" Ну вы по другому поводу глючите (не обижайтесь на слово, ничего обидного сказать не хочу, глючите - всмысле как комп). Что все на вас нападают. И все на всех нападают. И пытаются жестко ограничить. "Так что ваш пост не произвел на меня ни малейшего впечатления.)" Хм. Я такой цели не имела. "даже не пытайтесь закрыть мне рот. Это нереально" А это наглядный пример того, о чем я говорю в п.2 этого поста. Мне до вашего рта никакого дела нет, честное слово :) "И ничего хорошего нет в том,что человек читает советы и так и продолжает хандрить. Печально." Та отож. Печально( И как помочь не знаешь.
            • Ставлю минус.
          • "считают вас безнадежной и не верят в то,что вы сможете пересилить себя" Не обобщай, я не считаю, что Арина не может, я считаю, что ей это не нужно.
  • Склифе на 620 "Считаю, что для женщины нормально и вполне природно хотеть быть в паре с мужчиной и этого не стыдно хотеть." Да хосподи, считай на здоровье, кто тебе не дает-то? Речь о том, что как ты сама себя настраиваешь, так себя чувствуешь. Твое счастье или несчастье - это твой собственный выбор. Ты, имея дочь, можешь выбрать чувствовать себя одинокой, потому что у тебя нет мужа. А можешь выбрать считать, что у тебя есть семья, потому что у тебя есть родной, близкий и любимый человечек, а значит, ты НЕ одинока. Ты можешь считать стакан наполовину пустым или наполовину полным - это ТВОЙ выбор. Ты можешь выбрать страдать и злиться на жизнь и предъявлять претензии судьбе, что не дала тебе мужа, а можешь выбрать благодарить ее за то, что дала тебе руки-ноги-голову, что ты живешь в относительно благополучной стране, не голодаешь, что у тебя есть крыша над головой и возможность спокойно заработать себе не только на хлеб, но и на масло, что тебе на голову не падают бомбы. Это ТВОЙ выбор. Ты делаешь выбор быть счастливой или недовольной своей судьбой каждое божье утро. Только от тебя зависит, как пройдет твой день, и чем он будет наполнен - радостью за все то многое, что тебе дано, или претензиями или недовольством тем, сколько тебе недодадено. Ты САМА творишь свою судьбу и свое счастье.
    • Ой, слушай, в широком смысле да. И я благодарна, что у меня есть все необходимое в материальном плане, я не чувствую себя несчастной каждый день. Я скорее чувствую себя очень уставшей, просто невозможно уставшей эмоционально. Стакан для меня безусловно наполовину полон, но лишь наполовину, потому что я знаю внутри себя, что сила эмоции влюбленности для меня неизмеримо выше силы эмоций радостей материнства. Не понимаю женщин, которые говорят, что у них есть ребенок, и больше им никто не нужен. Мне - нужен.
      • А я вас очень хорошо понимаю. И не осуждаю. Вы ,по крайней мере,не врете для показухи,что вас все устраивает. И это мне лично ближе,чем вранье людей,говорящих,что им ничего не нужно,а про себя думающих и чувтсвующих противоположное.Кстати,сказать правду далеко не все умеют.
      • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
        Согласна, тем более, что для ребенка очень плохо, когда мать вся в нем, и у нее нет своей насыщенной женской жизни.
        • ну вообще то женщина,не имеющая мужчины не обязательно растворяется полностью в ребенке. Потому что у нее все равно есть работа,увлечения,подруги,друзья.
  • у меня есть дед, ему 83. у него много чего болит, совсем нет зубов и одного глаза (глаз он потерял, когда защищал девушку от хулиганов, в далекой молодости, вот так романтично). Ещё он прошел всю войну, и за душой у него было только три класса образования. Вернулся - деревню подымать пришлось, тоже развеселая жизнь. Он очень тяжело передвигается, возраст, давление... ты, молодая красивая, со "всей жизнью прошедшей в полусне" знаешь чего он говорит когда просыпается? Он говорит: Как хорошо стало у нас теперь жить! Ещё поживу... А иногда, под настроение, берет гармошку. Первым парнем был на деревне, с гармошкой, по молодости, хоть и рост метр-пятьдесят ) вот странно, я из молодых никого с таким правильным отношением к жизни не вижу. всем жизнь рубль должна, всем ежедневный бразильский сериал подавай с постельными сценами и любовью по гроб, а ещё гору денег нахаляву. И желательно чтоб можно было ничего при этом вообще не делать, только привлекать к себе внимание нытьем постоянным. тьфу, в общем
    • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
      Хорошо, что от фашистов нас защищали такие деды, как ваш и мой, а не Арины)
      • ????? это как понимать? сорвалось?
        • ))) я думаю это именительный падеж множественное число, а не родительный единственное.
        • 613 Да нет, просто "тащится" человек от своей "никчемности", кайф получает.:)) Как у Высоцкого: "То разуюсь, то обуюсь, на себя в воде любуюсь - очень нравится"....
          • А при чем тут высоцкий?
            • Вика, песня такая есть у В.Высоцкого "Жил я славно в первой трети" - погугли. Не хочу сюда копировать, потому что жужа с крейзи опять разнервничаются.:) Но слова там очень подходят в сегодняшнюю тему: Брось креститься, причитая, Не спасет тебя святая богородица! Тех, кто руль и весла бросит, Враз нелегкая заносит - так уж водится...
            • Ути бозе мой, один раз постебалась, что любите простынки чужих мыслей копипастить и все, теперь я нервничаю :)))))
            • 648 Да ладно, крейзи, мир.:) Я знаю, что вы ко мне не равнодушны и когда под анонимными никами пишете тоже знаю. :) Я вас тоже люблю.:)) Предлагаю мир И дружбу.:))
            • Анонимно? Вам? Как мания величия разыгралась то :))))))
            • А то!:) Столько внимания моим постам с вшей стороны, ну как тут не разыграться то.:)))
    • Молодец, дед, долгих ему счастливых лет!
    • 5zvezdochek / 8 июл 2013
      2013-83 - это получается что в 1941-45 годах ему было 11-15. Он был сыном полка или ему было больше лет?
      • 5zvezdochek / 8 июл 2013
        Участников войны уже осталось очень мало! А мы все повторяем дед воевал. Уже скоро никого не останется :(
    • потому что молодые еще не понимают,что такое ценность жизни. и это наверное нормально.
    • котяра (интернет) / 8 июл 2013
      хороший пост) я чего-то не понимаю наверное, вот человек журналист вроде, сидит и плачется на свою никчемность а куда нить в горячую точку рвануть не хотите), враз похудеете)), а заодно научитесь жизни радоватся а профессиональный кругозор-то как расширится! а то все о себе да о себе, не о чем вам еще рассказывать, если уж обьективно
      • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
        Не так это просто - поехать в горячую точку. На самом деле это странно звучит, но желающих много. Хотя я совру, если скажу, что пыталась. Я не пыталась таким образом разнообразить свою профессиональную жизнь.
        • котяра (интернет) / 9 июл 2013
          ну вот а чисто журналистское любопытство - оно куда вас гонит) должно ж оно вас хоть куда нибудь гнать))
  • Радуга (Седьмое Небо) / 8 июл 2013
    я почти уверена, что Арина и через год, и через пять придет и разведет руками: я так старалась, но... кхе... видимо, мне не дано... не может - верю. причина банальна - не хочет и не захочет. схема накатана и прекрасно работает. увы и ах
    • Схема у неё работает и из своей зоны комфорта сама она не выйдёт, согласна, но жизнь уходит мимо. Жизнь обычно сама выталкивает таких из зоны комфорта каким-нибудь жестким событием - волшебный пендель называется. Хорошо если у неё хватит ума это предотвратитть, а если нет - будет разгребать последствия. “Волшебные пендели” как раз и существуют для таких кто заигрался любуясь своей “безнадежностью”. имхо
      • Пендель это тоже своеобразная удача. А вот если не будт пенделя, и сама не выйдет (а такое тоже бывает! чаще, чем пендели) - то так и всю жизнь можно полупроспать.
    • кристи / 8 июл 2013
      Интересно - как в 28 лет может быть накатана схема? В жизни еще много чего может произойти интересного. Возможно какие то периоды в жизни автора как то предсказуемы. Типа - ничего страшного - это уже проходили ...А что-то новенькое мимо?
  • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
    Я уже себя убедила-убедила в том, что мне от моего женатого ничего кроме секса не нужно. Но боюсь, что это самообман. Как в триллере "Роковое влечение" - там героиня Гленн Клоуз тоже герою Дугласа ничего кроме интрижки сначала не предлагала, а потом превратилась в совсем маньячку. Не хочу такой сценарий...
    • 5zvezdochek / 8 июл 2013
      Мне нравится этот фильм, классный. Думаю полезно мужчинам смотреть.
  • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
    Neil Fiore "The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play" Там как раз очень хорошо объясняется, как этот отказ принимать участие в реальной жизни из страха потерпеть неудачу ведет в такую вот задницу, как у тебя. * * * О, я эту книгу нашла на ozon на русском, отложила, почитаю обязательно.
    • Я не знала, что она переведена на русский, я на английском читала. Ну, значит, тебе повезло. Почитай обязательно, причем, с карандашом в руках, конспектируя конкретные советы из каждой главы. И начинай их сразу же воплощать в жизнь. К тому моменту, как дочитаешь, уже что-то с мертвой точки сдвинется.
  • Настя / 8 июл 2013
    Здравствуйте, девушки. Письмо сегодня, как соль на рану. Настроение на нуле. Нас неделю назад обокрали. Унесли товар на большую стоимость( не успели застраховать) вроде не Неаполь:( Причем обидно, что скорее всего кто-то из своих, кому доверяли( Стараюсь что-то делать, но ощущение, как будто по рукам ударили. Как-то все бестолку. Еще приходиться поддерживать мужа, успокаивать работников, держать мину с банками. А хочется рыдать( но депресняк позволить себе увы, не могу. Героиня, не гневите Бога. Живы здоровы- радуйтесь, остальное поправимо. Неспасибо вам за "позитив"!
    • Сочувствую. В полицию заявляли? Или в итальянскую полицию нет смысла обращаться? Какие-то камеры наблюдения есть у вас?
      • Настя / 8 июл 2013
        Сразу же. Они же и сказали, что кто-то из своих:( ждем. Случилось в прошлый четверг. У нас камер пока не было, мы переехали в новый офис 5 месяцев назад. Установили только дверь-сейф. Но вроде должны быть какие-то записи из администрации города неподалеку. Посмотрим. Правда оставили воры отпечатки. Так что надежда есть)
        • Знаете, я как-то в одной ситуации, когда кто-то потерял деньги и рассуждал об этом, услышала фразу, мол, я заплатил за информацию и урок. Мы же ведь платим деньги учителям, за всякие тренинги и курсы? Если относится к этой ситуации именно так - вам дали какую-то важную информацию (например, что товар надо страховать сразу же или что не надо полагаться на авось), вы за нее заплатили такую вот сумму, может, будет легче это пережить. Это всего лишь деньги. Причем, не последние. Никто не умер, все живы. Поэтому ничего такого запредельно страшного не случилось, жизнь на этом не закончилась. А ворюгам пусть эти деньги пойдут на лекарства. Так что держитесь там и не унывайте :)
          • Настя / 8 июл 2013
            Спасибо:) правда урок был уж очень жестким( мы стараемся как можем, и не за страховали товар не по беспечности, а потому что - это расход, который мы на момент не могли себе позволить. Проблема нашей фирмы в том, что она развивается слишком быстро, а слишком- тоже есть риск банкротства. Народ здесь в кризис немного сумасшедший. Да и эта *ренова бюрократия денег и нервов не мало стоит.
            • По-английски это называется <overtrading>. Известная проблема и причина банкротств многих быстрорастущих (вполне, кстати, успешных) компаний. Фирма может быть прибыльной, но просто не иметь достаточно рабочего капитала для обслуживания повседневных нужд, потому что слишком много вложила в активы, связала всю свою наличность и стала неликвдной, неспособной обслуживать свои текущие обязательства. Попробуйте взять в местной библиотеке учебник по бизнесу или просто погуглите способы решения этой проблемы (или хотя бы как снизить риски).
            • Настя / 8 июл 2013
              Да все вроде просчитали, не рассчитали грабёж. Подозреваем одного, но мне даже подумать- больно. Единственный, у кого был ключ от дома, где были ключи от сейфа-двери( кстати он нас даже пожалел:) оставил компьютеры и банковские чеки в ящиках. Поможем с адвокатом)
    • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
      Нда, хотела тут завернуть про то, что когда проблемы в самом тебе, а не извне, от них труднее сбежать, почти невозможно, но потом решила воздержаться. Держитесь, я думаю, что преступников найдут и накажут!
      • Настя / 8 июл 2013
        Ну уж и вы держитесь:) пройдет и это:)
      • Настя / 8 июл 2013
        Арина. Я с декабря по апрель сбросила с 68 до 56 кг. Рост 172. По диете мессеге. Честно:) у меня такого тела не было в 20 лет. Мне 32. Худеешь в нужных местах, прощай целюлит! Спорт противопоказан, если не занимаешься им с детства, что бы не нарастить ненужной мышечной массы. Правда, нужно быть здоровой. Кризисы пару раз были, но результат того стоит! Сейчас ем все, даже гамбургеры:) просто обратите внимание. Меня тоже в чем то убедить сложно, но можно) messegue. Стоит не дешево, но на продукты мы же тратимся?! У меня то на то и вышло в итоге.
        • tv_Арина (Москва, ЦАО) / 8 июл 2013
          ух ты! Я 56 кг весила наверное в 8 классе! Очень здорово. А как худели?
          • Настя / 8 июл 2013
            У них есть своя продукция. Те же плюшки и шоколадки, только за ними стоит целая наука. Вкус тот же, но калорий мало. В основном, работающая на уничтожение жирной массы, и за сохранение мышц. Комплекс витаминов и много воды с травками. Просто поинтересуйтесь. Не хочу рекламой заниматься, но мне помогло. Вам нужно что то, от чего оттолкнуться. Поставьте на внешность:) я когда себе не нравлюсь внешне, комплексую хуже вас:)
        • чего это вдруг спортом не заниматься?

Оставить комментарий
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору