Я в депрессии: я его разлюбила


Я в депрессии: я его разлюбила
Cо своим парнем встречалась почти 4 года, мы очень часто ругались, но это никогда не меняло моего отношения к нему, я всегда его прощала, ждала, нуждалась в нем. Буквально недавно меня как подменили, я резко поняла, что меня больше не тянет, и я не смотрю на него как раньше. Я боюсь принять то, что остыла к нему, я этого не хочу, я считаю его лучшим для себя. Я не хочу его терять, не понимаю, что со мной творится, меня не тянет к нему, но без него жизнь я представить не могу. Меня уже несколько дней мучает депрессия, я перестала кушать, отстранилась от учебы, все дни нахожусь дома, и самое главное – мне совершенно не хочется быть с другими парнями, я не хочу на них даже смотреть. Иногда кажется, что мне больше ничего в этой жизни не нужно. Я не знаю, как выбраться из этой ситуации. Когда я поняла, что вроде перестала любить, я сразу же впала депрессивное состояние.
Ольга, Россия, 19 лет / 10.05.17

Оцените тему материала по шкале от 1 до 5. Статью уже оценили 2 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 5.00 из 5. 2

Мнения наших экспертов

  • Алена

    Оля, ты, конечно, сейчас не поверишь в это и не захочешь слушать, но все, что с тобой происходит – это нормальное взросление, и лет через 10 ты будешь с улыбкой вспоминать, как тебя крутило и ломало от мысли, что «другого такого парня не найти». Вы встречались с 15 лет. Ничего удивительного в том, что в 19 у тебя поменялись взгляды на то, каким должен быть парень рядом с тобой, и твой мальчик этим требованиям уже, разумеется, не соответствует. Обрати внимание: ты сама пишешь, что вы часто ссорились, но ты всегда его прощала, ждала, нуждалась в нем. То есть, ваши отношения держались на тебе. Мальчик в эти отношения особо не вкладывался. Вот ты и устала, и остыла. И с одной стороны, тебе жаль потраченного времени на этого парня, с которым ты уже мысленно и свадьбу сыграла, и детей родила, и зажила долго и счастливо. А с другой стороны, ты уже достаточно выросла, чтобы понимать, что никакого «долго и счастливо» с таким парнем быть не может. Может быть долго, нудно и со скандалами. И, главное, все будет на тебе. Ты так и будешь: прощать, ждать и нуждаться. Но то, что кажется нормальным в 15-16 лет, в 19 уже начинаешь оценивать более трезво. И этот мальчик, и отношения с ним уже не кажутся тебе такими уж привлекательными. Так что, все правильно с тобой происходит. Ты становишься мудрее и умнее. Тот факт, что тебе сейчас никто другой не интересен – тоже объяснимо. Ты начинаешь по-взрослому смотреть на отношения, и общение с другими парнями просто ради процесса, или чтобы иметь статус «встречаюсь», - тебе уже не интересно. Поэтому и не привлекают тебя другие ребята в отсутствие чувств к ним. Все нормально. Главное, чего делать не надо – это «впадать в депрессию». Лето на носу – займи себя чем-то интересным, не связанным с мальчиками. Расширь свой круг общения, например. Бывает полезно.
  • Сергей

    Ольга, лично я считаю, что все происходящее с тобой - это совершенно нормально. Видишь ли, хоть ты и считаешь себя уже полностью взрослой, все знающей и понимающей, на самом деле это пока не так. В твоем возрасте как раз и происходит процесс того самого взросления, как психологического, так и физического. И продолжаться все это будет еще лет несколько лет. Ты меняешься, и потихоньку будет меняться всё, что раньше казалось понятным и привычным. Мысли, чувства, восприятие окружающего Мира и людей в нем, гормональный фон, физические параметры и прочее и прочее. Очень часто, у людей в этом возрасте меняется даже ощущение цвета и запаха. Понятное дело, что и школьные увлечения начнут все больше оставаться в подростковом прошлом. Увы. Однако ничего страшного тут нет. Всего лишь нормальный физиологический процесс. Так что тот факт, что молодой человек, который еще вчера воспринимался как любимый, теперь стал непонятно кем - это вполне естесственно. И сильно страдать по этому поводу не стоит. Просто ты изменилась. Нет, понятно, что подобные изменения иногда пугают. Но придется смириться и учиться жить в новом, по-настоящему взрослом Мире. В том числе, и решать вопросы общения с бывшими возлюбленными. И научиться этому ты сможешь только на собственном, иногда весьма неприятном, опыте. Увы, но другого способа просто не существует. Так что набирайся терпения и вперед, разбираться с проблемами, опираясь на новые ощущения.

Кто из экспертов прав?

Проголосуйте за одно из мнений. Какая точка
зрения вам ближе?

Алена | Сергей
7
0


Ваше мнение 36  

Оставить комментарий

Лучшие комментарии

  • Гм. Вот не поверите. Чтобы полегчало, надо встать с дивана или компьютерного стула, отложить гаджеты и лень-матушку и переделать кучу дел, которые наверняка ждут не дождутся внимания. Да хоть и не выходя из дома. Пара дней генеральной уборки с мытьем окошек, полов, сантехники, кафеля и посуды в мамином серванте, желательно с перестановкой мебели, а еще лучше с переклеиванием обоев очень восстанавливают нервы и психику. Не может не помочь. Уже должно захотеться из дома выйти. А за порогом тоже куча дел, стоит оглянуться только. От пробежки в шесть утра до вскапывания грядок на даче. Не буду объяснять долго, просто поверьте, что активное движение, ощущение пользы дела и любование результатом запускает химические восстановительные процессы в организме.
  • Хыы, грядки в 19 никого не привлекают. Как говорит мой отец: кросс три километра, если не поможет, тогда пять.
  • экий бредь))) а вы что реально думали, что вот в 15 лет с мальчиком стали дружить и вот замуж за него же пойдете и будете жить долго и счастливо и умрете в один день? не скучно-то??? вы выросли, изменились, идите дальше, мальчика оставьте, ему тоже свое еще в жизни набрать надо, не тормозите искусствено то, что развивается по жизненной логике... а что там у вас с мамой? она конечно "ничего не понимает" и ваще старая и не помнит что такое люююбииитььь...аааа...уууу.. сопли-слезы-караул...)))
  • Так это ж хорошо. Радоваться надо! Свобода от мыслей по ненужному. Совет - пробежать пару км, дома сделать уборку генеральную или что-то такое, что дурь вышибает из головушки.
  • Я вот так думаю ещё вот о чём. Сколько людей обращаются к психотерапевтам, психологам, тренерам по развитию личности и тем подобным, чтобы избавиться от наваждения по кому-то или чему-то. Вот пришла Маша, которая сохнет по Саше, на сессию. Час отсидела, пошла домой, а воз и ныне там. А тут, само ушло. Это как толстая и вечно худеющая баба вдруг пришла в примерочную и обнаружила, что она уже не толстая и поместилась в недосягаемый размер. Это повод для депрессии или это повод для обновлений? На самом деле мы всю жизнь должны заниматься самопознанием. Вот и автору урок самопознания. Что узнала о самой себе? Пища для размышлений для автора. Конкретная, причём.
  • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
  • Прелесть / 10 мая 2017
    Не надо себя насиловать ничем искусственно типо нагрузок и напряжения. Это приводит к болезням. Надо учиться воспроизводить любовь в себе от сердца от души. Вы с ним расстались чтобы расширить диапазон своей души. Ну право это очень бедно любить в жизни только мужчину. Разлюбили одну песчинку в море? Добавьте природу искусство интересную работу учёбу музыку пение путешествия Бога и тд итп. Объектов любви на этой планете просто миллионы. Наполняйтесь любовью а не изнуряющими себя действиями. Это не по женски. Я вижу вокруг женщин с такими установками - изнуряй себя - они реально не женственны. Они просто ужасны. Ограничены и озлоблены. Женщина должна уметь выделять из калейдоскопа только любимые занятия. Истинно красивые и увлекающие её. Это её украшает и делает женщиной. Со всеми вытекающими.
  • Я вот так думаю ещё вот о чём. Сколько людей обращаются к психотерапевтам, психологам, тренерам по развитию личности и тем подобным, чтобы избавиться от наваждения по кому-то или чему-то. Вот пришла Маша, которая сохнет по Саше, на сессию. Час отсидела, пошла домой, а воз и ныне там. А тут, само ушло. Это как толстая и вечно худеющая баба вдруг пришла в примерочную и обнаружила, что она уже не толстая и поместилась в недосягаемый размер. Это повод для депрессии или это повод для обновлений? На самом деле мы всю жизнь должны заниматься самопознанием. Вот и автору урок самопознания. Что узнала о самой себе? Пища для размышлений для автора. Конкретная, причём.
  • Так это ж хорошо. Радоваться надо! Свобода от мыслей по ненужному. Совет - пробежать пару км, дома сделать уборку генеральную или что-то такое, что дурь вышибает из головушки.
  • ой как жадность мучает, аж до слёз и голодовки)) эт как же хорошего парня отдать кому-то?)) жаба давит. ну ничего, разгрузочные дни полезны, а Брегг вообще месяц голодать предлагал)))
  • лаки / 10 мая 2017
    экий бредь))) а вы что реально думали, что вот в 15 лет с мальчиком стали дружить и вот замуж за него же пойдете и будете жить долго и счастливо и умрете в один день? не скучно-то??? вы выросли, изменились, идите дальше, мальчика оставьте, ему тоже свое еще в жизни набрать надо, не тормозите искусствено то, что развивается по жизненной логике... а что там у вас с мамой? она конечно "ничего не понимает" и ваще старая и не помнит что такое люююбииитььь...аааа...уууу.. сопли-слезы-караул...)))
  • Лада (Московская область) / 10 мая 2017
    И то, что вам сейчас не хочется смотреть на других парней, понятно. Вы привыкли к бывшему, вы были с ним 4 года, вам нужно время для перестройки.
  • Гм. Вот не поверите. Чтобы полегчало, надо встать с дивана или компьютерного стула, отложить гаджеты и лень-матушку и переделать кучу дел, которые наверняка ждут не дождутся внимания. Да хоть и не выходя из дома. Пара дней генеральной уборки с мытьем окошек, полов, сантехники, кафеля и посуды в мамином серванте, желательно с перестановкой мебели, а еще лучше с переклеиванием обоев очень восстанавливают нервы и психику. Не может не помочь. Уже должно захотеться из дома выйти. А за порогом тоже куча дел, стоит оглянуться только. От пробежки в шесть утра до вскапывания грядок на даче. Не буду объяснять долго, просто поверьте, что активное движение, ощущение пользы дела и любование результатом запускает химические восстановительные процессы в организме.
    • Вот именно. Лень-матушка делает из человека обезьяну.
    • )))вспомнила себя в 19)) грядки на даче ну никак не привлекали))) потом вспомнила 20, вспомнила, как один раз неделю дома сидела после болезненного расставания)) тупо сидела дома...
      • Хыы, грядки в 19 никого не привлекают. Как говорит мой отец: кросс три километра, если не поможет, тогда пять.
        • Прелесть / 10 мая 2017
          Для мужчины - да. Для женщины это не подойдёт.
          • Zavoronok / 10 мая 2017
            Почему для женщины не подойдёт? Разве им нельзя спортом заниматься? Между прочим, не только мозги прчищает, но и фигуру улучшит.
            • Прелесть / 10 мая 2017
              Спортом надо заниматься всегда с детства как радость. Как потребность к движению. Но бежать три или пять км в моменты нервного расстройства это путь к инфаркту и многому другому. Начать переход на новый режим жизни надо с работы души. Именно с работы. Пение Музыка прогулка с обзором красот и тд. Прошу прощения - пора удалиться.
              • Девушки, не об чем спорить. Мы все правы. Пробежка как глоток свежего воздуха, контакт с природой и как подвижность освежает, имхо. Я во время сессий ( нагрузка на мозги ж есть) бегала, придавало сил. Но это как пилюля на головную боль, работает пока эндорфины ещё в крови. Ну а как программа глобальной помощи себе самой - совет ПП верный. Нельзя циклиться. Легко сказать, конечно, труднее сделать. В некоторых случаях. Но так было бы в идеале. Дышать не одними женихами. Иначе чокнуться можно. И других дел полно ведь. Не менее важных, кстати.
              • Ия (Kingston) / 10 мая 2017
                А вот и неправда. Спорт и при плохом настроении помогает , a инфаркт можно получить и при занятии спортом при нейтральном настроении.
            • Действительно, чой то я))) Ни в коем случае не начинать ничего!!)) Не дай бог пошевелится в организме что-то, кроме пальца на мышке и глазных яблок, направленных на экран. Замотаться в шарфик, выключить свет, и еще неделю из дома не выходить. Пусть в мусорке заплесневеют стаканчики из-под йогурта, цветы засохнут, а книжные полки пылью покроются, заодно с хозяйкой. Никакого насилия над собой. Мытье пола ужасная вещь, а люстры - тем более. Никак не женское занятие. Наши бабушки не когда не напрягались и нам не велели.
              • Нелли / 10 мая 2017
                Вообще-то, нормальные люди любят чистоту вокруг себя,поэтому и наводят порядок,без надрыва,без насилия.
              • Да? )) А мне показалось, что кто-то написал, что домашняя работа - ужасное насилие над собой))) выше, то-ли вы, то-ли не вы)))) нет? Не писали такого? Ну ладно, показалось)))
              • Прелесть / 10 мая 2017
                Что с Вами? Зачем столько искажений. Я лично написала конкретно под Вашим постом про кросс. Беги кросс 3 км, не поможет беги 5. Это можно посоветовать мальчику а не девочке в моменты меланхолии. Напряжение девочкам вообще противопоказано. Особенно в моменты уныния. А Вы приплели что то своё. Хорошо что в шахту от тоски не отправили, чтобы забыться. Так бы все мудрыми стали от кроссов.
              • Что вы мелете?
              • Именно, вот и встречный вопрос: зачем столько искажений в посте 12:25? (Ну а в шахту, уважаемый оппонент, это карма)) чтоб в сорок лет иметь некоторый пассивный доход, именуемый подземная пенсия, ну да ладно))))
              • В 12:36 пардон, не в 12:25
          • Лежать в прострации - вот это не помогает. Уже не помогло.
        • Ия (Kingston) / 10 мая 2017
          Хороший у вас папа
        • И грядки хорошо, и пробежке, да ещё много чего хорошего. Главное, не засидеться без дела.
          • Инфаркт можно получить и во сне, и во время секса. А пробежка - элементарное пойти и пробздиться на улицу. Мы же на марафон ее уговариваем записаться
  • Лада (Московская область) / 10 мая 2017
    Учитесь отделять мух от котлет. Что бы не происходило в вашей взрослой жизни - любови, разводы, неприятности, а ходить на работу/ учебу и принимать хотя бы немного пищу, необходимо для вашей же пользы.
  • О нееет... так страшно жить, ни в ком не нуждаясь?))
  • Прелесть / 10 мая 2017
    Попейте валерианочки и меньше думайте.
  • Ия (Kingston) / 10 мая 2017
    И критические дни
  • И - инфантилизм
Оставить комментарий
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору